Hur man förbereder en hostläkemedel med citronsaft
Hosta är det sätt på vilket kroppen försöker frigöra lungorna och övre luftvägarna från slem och närvaron av främmande kroppar. Tänk på detta när du har hosta, eftersom det ibland är bättre att inte helt eliminera denna sjukdom. Därför är det att föredra att lindra det när det inte ger avbrott, men det är alltid bättre att kunna hosta så att kroppen kan bli av med ackumulerande slem. Om du vill minska det obehag som är förknippat med hosta utan att bli av med det helt, överväg att använda ett hemmedel.
steg
Del 1
Förbered en hosta i ditt hem1
Förbered ett botemedel med honung och citron. Värm 350 g honung över låg värme. Lägg till en varm honung 3-4 matskedar av nypressad citronsaft - tillsätt 60-80 ml vatten till honungs- och citronblandningen och blanda, medan du fortsätter att värma över låg värme. Slutligen sätta allt i kylskåpet. När du känner behovet, ta 1-2 matskedar enligt dina behov.
- Vi rekommenderar användning av honung med helande egenskaper, som för Manuka från Nya Zeeland, men någon organisk honung har antivirala och antibakteriella egenskaper.
- Citronsaft innehåller stora mängder vitamin C: saften av 1 citron innehåller 51% av det dagliga kravet på vitamin C. Det har också en antibakteriell och antiviral effekt. Citron anses vara användbart mot hosta eftersom den kombinerar vitamin C och antimikrobiella egenskaper.
- Ge inte honung till barn under 12 år. Trots att det är lågt, finns det risk för att barnets botulism förgiftas på grund av de bakteriella toxiner som ibland finns i denna mat. Även om uppgifterna rapporterar att varje år enbart i USA förekommer mindre än 100 fall av spädbarn botulism och att de flesta barn återhämta sig helt, du behöver inte riskera det!
2
Använd en alternativ metod för att bereda blandningen baserat på honung och citron. Tvätta en citron och skär den i tunna skivor (tillsammans med skal och frön). Lägg skivorna till 350 g honung. Värm allt på låg värme i 10 minuter, vrid ständigt.
3
Överväg att lägga till lite vitlök. Vitlök har antibakteriella, antivirala, anti-parasitiska och antifungala egenskaper. Skala 2-3 vitlöksklyftor och tritali så fint som möjligt. Lägg dem i honungs- och citronblandningen innan du lägger vatten. Värm allt över låg värme i ca 10 minuter, tillsätt sedan 60-80 ml vatten och blanda vid brand.
4
Överväg att lägga ingefära. Ingefära används ofta för att främja matsmältningen och lindra illamående och kräkningar, men används också som en expektorant. Det kan hjälpa till att lugna hostan, lösa slem och slem och slappna av bruskernas släta muskler.
5
Överväg att lägga till lakrits. Lakrits är också en expectorant med en något stimulerande åtgärd, därför hjälper det att undvika slemmen, vilket eliminerar det från lungorna.
6
Använd glycerin som ersättare för honung. Om du inte har älskling tycker du inte om det eller du kan inte använda den, ersätt den med glycerin. Värm långsamt en halv kopp glycerin tillsammans med 120 ml vatten och tillsätt sedan 3-4 matskedar citronsaft. Häll 60-80 ml vatten i blandningen av glycerin och citron och blanda, medan du fortsätter att värma den över låg värme. Lägg det i kylskåpet. När du känner behovet, ta 1-2 matskedar efter behov.
Del 2
Utvärdera hosta1
Lär dig om de möjliga orsakerna till hosta. Den vanligaste för akut hosta är: förkylning, influensa, lunginflammation (infektion i lungorna som orsakas av bakterier, virus eller svamp), kemiska irriterande och kikhosta (även kallad kikhosta: det är mycket smittsam bakteriell lunginflammation) . De vanligaste orsakerna till kronisk hosta är: allergiska reaktioner, astma, bronkit (inflammation i luftrören eller bronkiolerna), gastroesofageal reflux och postnasalt slem (slem dränering i halsen från bihålorna som orsakar irritation åtföljs av hostreflexen).
- Det finns andra mindre frekventa orsaker, inklusive lungsjukdomar som kronisk obstruktiv lungsjukdom som åtföljs av emfysem och kronisk bronkit.
- Hosta kan också orsakas av biverkningar av vissa droger. Det manifesteras framförallt genom att ta en viss klass av läkemedel mot högt blodtryck: angiotensinomvandlande enzymhämmare (ACE-hämmare).
- Hosta kan vara biverkningen av andra sjukdomar, inklusive cystisk fibros, kronisk och akut bihåleinflammation, hjärtsvikt och tuberkulos.
2
Bestäm om du behöver konsultera din läkare. Försök med hemmet i 1-2 veckor. I de flesta fall erbjuder de en sådan lättnad att du kan läka. Om du inte märker någon förbättring inom 1-2 veckor, gå till din läkare för en fullständig diagnos och ta reda på vilken behandling som är bäst.
3
Utvärdera om det är lämpligt att ta ett barn till doktorn på grund av hostan. Det finns sjukdomar som kan försvaga de mindre patienterna och de sjukdomar som de är särskilt sårbara för snabbare. Därför är det nödvändigt att utvärdera hosta i förhållande till situationerna. Kontakta din läkare omedelbart om du upplever något av följande symtom:
4
Bestäm om du behöver behandla hostan. Kom ihåg att hosta är det naturliga sättet genom vilket kroppen försöker bli av med bakterier, virus eller svampar, så det har sin användbarhet! Om det inte tillåter dig eller ditt barn att vila eller sova, eller om det orsakar andningssvårigheter, tveka inte att behandla det. När du har en host, måste du vila och sova ordentligt, så försök använda några lösningar för att lindra det.
tips
- Ta 2 matskedar av din favorit hostmedicin strax före sänggåendet, för att hjälpa dig att sova och vila väl.
- Försök att hålla dig hydratiserad: drick minst 8-10 glas vatten på 250 ml per dag.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur blockerar hosta utan att använda en sirap
- Hur lugnar du naturligtvis hostan
- Hur man kämpar för kallt eller inflytande
- Hur man kontrollerar hosta
- Så att hosta hosta hos barn utan medicin
- Hur man eliminerar katarr från halsen utan medicin
- Hur att snabbt hosta
- Hur man gör host sirap
- Hur slutar hosta
- Hur man stoppar en torr hosta
- Hur man förbereder en varm dryck med vatten, honung och citron
- Hur man inducerar hosta
- Hur man svalnar torrhosta på natten
- Hur bli av med torrhosta med hemmet
- Hur bli av med hosta med Sibilo
- Hur bli av med hosta och förkylning
- Hur man rensar halsen
- Hur slutar man hosta på natten
- Hur slutar hosta på 5 minuter
- Hur man behandlar bronkit
- Hur man använder alkohol för att behandla en förkylning