Hur bli av med hosta med Sibilo

Hosta med kyssning kan skapa obehag och frustration - du kan drabbas av olika allvarliga sjukdomar, så det är viktigt att du genomgår en läkarundersökning för att identifiera dess ursprung. När etiologin hittats kan läkaren rekommendera den bästa behandlingen för din specifika situation. Så småningom kan du också bli av med hosta med några hemmetoder, dricka mycket vätskor och använda överkiosk eller receptbelagda läkemedel.

steg

Metod 1

2

Suga balsamiska godis mot hosta. De kan hjälpa dig att bota hosthissen, men kom ihåg att de inte botar störningen - välj dem som innehåller mentol, eftersom det har en uppfriskande effekt på halsen och luftvägarna.

3

Slå på en luftfuktare. Håll fuktig luft i huset hjälper till att lindra obehag, eftersom det bidrar till att lossa slem och minska tosse- du kan slå på den när du är hemma, så att luften är för torr.

4

Det vilar mycket. Det är ett grundläggande steg att återhämta sig från någon form av sjukdom, så organiserad att vila mycket. Du kan behöva stanna hemma från jobbet i några dagar för att återhämta sig så gott du kan - försök att sova minst åtta timmar per natt under omvärdering.

5

Prova att bära en mask när du går utomhus. Irriterande ämnen i luften kan ibland orsaka hosta med visselpipa. Om du fruktar att dessa ämnen, såsom pollen, kemikalier och rök, kan förvärra eller orsaka obehag, kan du täcka din mun med en av dessa masker och skydda dig mot exponering för dessa ämnen.

6

Gör mindre måltider. Om den kyssande hostan beror på gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), kan du minska den genom att äta mindre portioner men oftare hela dagen. Undvik stora måltider och välj små men näringsrika portioner för att minska sjukdomseffekterna och bli av med den dåliga hosten som är förknippad med den.

Metod 2

2

Sippa lite örtte. Det är ett annat sätt att ta mer vätskor, förutom det faktum att vissa växter har terapeutiska egenskaper som hjälper till att lindra sjukdomen. Förbered ett urtete, häll 250 ml kokande vatten på en tesked torkade örter eller på tepåsen redan klar - låt den infilera i ca fem minuter och ta sedan bort löv eller påse från vattnet - du kan dricka några koppar om dagen . Bland de mest lämpliga växterna för att bekämpa hostan överväga:

3

Förbered en drink med varmt vatten, honung och citron. Drick denna blandning för att torka slem och minska host-citronsaft är ett bra tillägg eftersom det innehåller vitamin C.

4

Drick soppor och buljonger. Även med dessa ämnen ökar intaget av vätskor och du kan bli av med hosten, lättare heta vätskor hjälper till att verkligen lösa slem i halsen och lungorna som kan förvärra hostan.

5

Förbered en blandning av mjölk och gurkmeja. Det är en dryck som traditionellt används för att behandla hosta och förkylningar, så det är värt att försöka med den här lösningen. Lägg till en halv tesked gurkmejpulver i 250 ml varm mjölk.

Metod 3

2

Gå till akuten om du har svåra symptom. I vissa situationer kan du få andra symtom, förutom hosta, som kräver omedelbar medicinsk behandling. Gå direkt till sjukhuset om du försöker:

3

Be din läkare att rekommendera dig någon hostmedicin. Det finns flera receptfria och receptbelagda läkemedel som hjälper till att lindra obehaget med hostande hosta. Var noga med att konsultera läkaren innan du tar någon produkt, eftersom den rätta för dig beror på hostens etiologi. Bland de vanligaste drogerna finns: