Hur bli av med urticaria
Urticaria är en dermatologisk sjukdom som kännetecknas av kliande finnar på huden. De verkar ofta rodnad med dimensioner som sträcker sig från 5-6 mm upp till flera centimeter i diameter. I de flesta fall försvinner urtikaria på ungefär en dag med hemmetoder - men om det varar längre än ett par dagar måste du besöka en läkare.
steg
Metod 1
Eliminera triggerfaktorerna1
Eliminera möjliga utlösare från din kost. Du bör hålla en matdagbok och skriva ner allt du äter innan du gör några förändringar och efter att ha gjort det - så kan du identifiera problematiska livsmedel. Det finns flera livsmedel som kan orsaka nässelfeber i olika människor:
- Mat med vasoaktiva aminer. Dessa aminosyror orsakar frisättning av histaminerna i kroppen, vilket i sin tur kan ge urtikaria. De livsmedel som innehåller dem är kräftdjur, fisk, tomater, ananas, jordgubbar och choklad.
- Livsmedel med salicylater. Dessa är föreningar som liknar aspirin - tomater, hallon, apelsinjuice, kryddor och te är bara några livsmedel som är rika på dessa ämnen.
- Andra livsmedel som ofta utlöser allergier är jordnötter, nötter, ägg, ost och mjölk. Även koffein och alkohol kan utlösa nässelfeber hos vissa predisponerade individer.
2
Utvärdera om du är allergisk mot något i miljön. I det här fallet kan du bli av med det dermatologiska problemet genom att minimera kontakten med de element som orsakar irritation. Vissa människor reagerar på följande ämnen med utslag:
3
Undvik så mycket som möjligt att bita eller bita av insekter. Vissa människor reagerar med denna inflammation i huden när kemikalierna som frigörs av insektsbett kommer in i kroppen. Ibland är allergiska reaktioner mycket farliga - i detta fall är det nödvändigt att alltid bära en epinefri injektor som ska användas vid punktering. Om du arbetar utomhus måste du minska risken för att bli utsatt för bett och insektsbett:
4
Skydda din hud mot negativa miljöfaktorer. Det innebär att försvara dig från extrema temperaturförändringar tills kroppen har anpassat sig till det nya klimatet eller använder solskyddsmedel med högt skydd. Vissa människor har känslig hud som reagerar med ett utbrott av nässelfeber till olika miljöfaktorer, bland annat:
5
Analysera de läkemedel du tar med din läkare. Det finns faktiskt droger som kan utlösa ett utbrott av denna irriterande sjukdom. Om du tror att du följer läkemedelsbehandling kan utlösa nässelfeber, inte avbryter det utan att först tala med din läkare, kommer han att meddela en annan medicin som fortfarande kan bota det underliggande problemet, men det leder inte till denna dermatologiska sjukdomar. Bland drogerna som är potentiellt ansvariga för urtikaria finns följande:
6
Ta hänsyn till din allmänna hälsa. Tala med din läkare för att avgöra om urticaria kan vara ett symptom på ett annat underliggande hälsoproblem. Det finns flera sjukdomar som kan orsaka det, till exempel:
Metod 2
Applicera naturläkemedel1
Avlastar irriterad hud med kalla kompressor. På så sätt minskar klåda och följaktligen tenderar du att klia mindre. Här är några tips:
- Blötlägg en handduk med kallt vatten och lägg det på huden - lägg det på plats tills kliande känsla sänker sig lite.
- Applicera en ispackning. Om du använder is, linda in den i en trasa för att inte placera den direkt på huden, eftersom annars kan orsaka brännskador kall om du inte har är en kylklamp kan du använda en påse frysta grönsaker. Håll kompressen på området som lider i 10 minuter och låt sedan huden återhämta den normala temperaturen.
2
Fördjupa dig i sötvatten med en naturlig ingrediens mot klåda. Det är en gammal lösning för att lindra klåda sensationen. Fyll badkaret med kallt vatten men inte tillräckligt för att känna sig obekväma. Följ sedan instruktionerna på produktförpackningen för doserna, tillsätt en av följande ämnen och blöt i flera minuter eller tills du börjar känna lättnad:
3
Använd stora, mjuka kläder för att hålla din hud frisk och torr. Urticaria kan vara resultatet av hudirritation orsakad av alltför täta kläder eller som behåller svett på huden. Genom att lägga på vida kläder, låt epidermisna andas och undvika att orsaka bikupor på grund av överdriven värme och irritation.
4
Minska stressen. Vissa människor upplever utslag när de upplever stunder av intensiv psykologisk spänning. Var försiktig om du har en särskilt stressande tid i ditt liv, som i slutet eller början av ett nytt jobb, död av en familjemedlem, flytt eller om du har svårigheter i parets relation. I dessa fall bör lärande att hantera ångest tillåta dig att eliminera urtikaria. Du kan prova följande tekniker:
Metod 3
Leta efter medicinsk vård1
Ring om hjälp om du har svårt att andas. Under ett episode av nässelfeber kan människor ibland uppleva andningssvårigheter eller uppleva känslan att halsen är stängd. Om detta händer, vet att det är en medicinsk nödsituation: du måste omedelbart ringa en ambulans.
- I det här fallet kommer redningsmedel troligtvis att ge dig en injektion av epinefrin - det här är en form av adrenalin som snabbt minskar svullnaden.
2
Försök med antihistaminer. Dessa läkemedel är tillgängliga både på disken och på recept (i starkare doser). Dessa är förstahandsbehandlingar mot nässelfeber och är effektiva för att minska klåda och svullnad.
3
Tala om för din läkare om kortikosteroider. Dessa ordineras vanligtvis när antihistaminer inte är effektiva. De kan minska urtikaria genom att sänka kroppens immunsvar. I allmänhet innebär behandlingen en prednisoloncykel om 3-5 dagar.
4
Ta ytterligare mediciner för att hantera nässelfeber "envis". Om ditt tillstånd inte läker, trots behandlingen, kommer läkaren förmodligen att råda dig att kontakta en hudspecialist (dermatolog). Så småningom kan du behöva ta ytterligare mediciner - så berätta för din läkare om du redan tar mediciner, om du är gravid eller ammar.
5
Utvärdera alternativet för fototerapi med din läkare. Några utslag svarar väl för smalband UVB-fototerapibehandlingar. Förfarandet innebär att bo i ett litet rum i några minuter medan det utsätts för ljus.
varningar
- Rådfråga din läkare innan du tar något läkemedel om du är gravid, ammar eller måste ge drogen till barn. Detta gäller för receptfria läkemedel, växtbaserade läkemedel och till och med kosttillskott.
- Berätta för din läkare om alla mediciner, kosttillskott och växtbaserade läkemedel du tar. Detta är en mycket viktig detalj eftersom vissa aktiva ingredienser kan interagera med andra läkemedel du tar.
- Läs och respektera instruktionerna på förpackningen av läkemedel och följ alla råd du ger din läkare.
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man ammar efter en vegansk diet
- Hur man tar mer vitamin b
- Hur man tar tillräckligt med protein om du är vegetarian
- Hur man antar tillräckligt protein i en rå diet
- Hur man balanserar surt pH, förutsatt att Alkaliserande Mat
- Hur man behandlar urticaria i naturligt läge
- Hur man löser upp ursyrakristaller
- Hur man undviker mononatriumglutamat (MSG)
- Hur man behandlar urticaria hos barn
- Hur man identifierar de livsmedel som släpper ut biverkningar
- Hur man identifierar matallergier
- Hur man upprätthåller ett hälsosamt sinne med mat
- Hur man blandar alkaliska och sura livsmedel
- Förhindra urticaria
- Förhindra bildandet av Afte
- Hur man känner igen urticaria
- Hur bli av med illaluktande tarmgas
- Hur bli av med urticaria på ansiktet
- Hur man genomgår matallergitestet
- Hur man behandlar hyperurikemi
- Hur man behandlar kallt urtikaria