gushelom.ru

Hur bli av med urticaria

Urticaria är en dermatologisk sjukdom som kännetecknas av kliande finnar på huden. De verkar ofta rodnad med dimensioner som sträcker sig från 5-6 mm upp till flera centimeter i diameter. I de flesta fall försvinner urtikaria på ungefär en dag med hemmetoder - men om det varar längre än ett par dagar måste du besöka en läkare.

Metod 1

Eliminera triggerfaktorerna
Bildnamn Get rid of Hives Steg 1
1
Eliminera möjliga utlösare från din kost. Du bör hålla en matdagbok och skriva ner allt du äter innan du gör några förändringar och efter att ha gjort det - så kan du identifiera problematiska livsmedel. Det finns flera livsmedel som kan orsaka nässelfeber i olika människor:
  • Mat med vasoaktiva aminer. Dessa aminosyror orsakar frisättning av histaminerna i kroppen, vilket i sin tur kan ge urtikaria. De livsmedel som innehåller dem är kräftdjur, fisk, tomater, ananas, jordgubbar och choklad.
  • Livsmedel med salicylater. Dessa är föreningar som liknar aspirin - tomater, hallon, apelsinjuice, kryddor och te är bara några livsmedel som är rika på dessa ämnen.
  • Andra livsmedel som ofta utlöser allergier är jordnötter, nötter, ägg, ost och mjölk. Även koffein och alkohol kan utlösa nässelfeber hos vissa predisponerade individer.
  • Bildnamn Get rid of Hives Steg 2
    2
    Utvärdera om du är allergisk mot något i miljön. I det här fallet kan du bli av med det dermatologiska problemet genom att minimera kontakten med de element som orsakar irritation. Vissa människor reagerar på följande ämnen med utslag:
  • Pollen. Om det här är din utlösningsfaktor, kommer du sannolikt att drabbas av nässelfeber under den period då koncentrationen av pollen i luften är mycket hög. Du bör undvika att gå ut under den här tiden och hålla windows stängda.
  • Dammmidd och djurhår. Om du är allergisk mot dammkvalster kan den hjälpa dig att hålla de miljöer du lever i extremt rena och dammfria. Använd dammsugaren, damma ytorna och tvätta huset regelbundet. Byt ark ofta, så du sover inte i damm- eller djurhår.
  • Lattice. Vissa människor drabbas av utslag när de kommer i kontakt med detta material. Om du arbetar på hälsofältet och du tycker att latexen kan orsaka att du blir ont, försök använda handskar från annat material för att se om hudreaktionen försvinner.
  • Bildnamn Get rid of Hives Steg 3
    3
    Undvik så mycket som möjligt att bita eller bita av insekter. Vissa människor reagerar med denna inflammation i huden när kemikalierna som frigörs av insektsbett kommer in i kroppen. Ibland är allergiska reaktioner mycket farliga - i detta fall är det nödvändigt att alltid bära en epinefri injektor som ska användas vid punktering. Om du arbetar utomhus måste du minska risken för att bli utsatt för bett och insektsbett:
  • Undvik nappdjur och häckar. Om du ser att dessa insekter inte provocerar dem - försök istället att flytta långsamt och vänta på att de ska flyga iväg.
  • Applicera insektsmedel på kläder och exponerad hud. Var försiktig så att dessa kemikalier inte kommer in i näsan, ögonen eller munnen. På marknaden finns det flera produkter för detta ändamål, men i allmänhet de som innehåller DEET de är effektiva.
  • Bildnamn Get rid of Hives Steg 4
    4
    Skydda din hud mot negativa miljöfaktorer. Det innebär att försvara dig från extrema temperaturförändringar tills kroppen har anpassat sig till det nya klimatet eller använder solskyddsmedel med högt skydd. Vissa människor har känslig hud som reagerar med ett utbrott av nässelfeber till olika miljöfaktorer, bland annat:
  • Värmen.
  • Kölden.
  • Solstrålar.
  • Vatten.
  • Trycket på huden.
  • Bildnamn Get rid of Hives Steg 5
    5
    Analysera de läkemedel du tar med din läkare. Det finns faktiskt droger som kan utlösa ett utbrott av denna irriterande sjukdom. Om du tror att du följer läkemedelsbehandling kan utlösa nässelfeber, inte avbryter det utan att först tala med din läkare, kommer han att meddela en annan medicin som fortfarande kan bota det underliggande problemet, men det leder inte till denna dermatologiska sjukdomar. Bland drogerna som är potentiellt ansvariga för urtikaria finns följande:
  • Penicillin.
  • Några blodtrycksmedicin.
  • Aspirin.
  • Naproxen (Momendol, Aleve).
  • Ibuprofen (Oki, Brufen och andra).
  • Bildnamn Get rid of Hives Steg 6
    6
    Ta hänsyn till din allmänna hälsa. Tala med din läkare för att avgöra om urticaria kan vara ett symptom på ett annat underliggande hälsoproblem. Det finns flera sjukdomar som kan orsaka det, till exempel:
  • Bakteriella infektioner.
  • Intestinala parasiter.
  • Virala infektioner inklusive hepatit, cytomegalovirus, Epstein-Barr-virus och HIV.
  • Sköldkörtelproblem.
  • Autoimmuna sjukdomar som lupus.
  • Lymfom.
  • Reaktioner på blodtransfusioner.
  • Sällsynta genetiska sjukdomar som påverkar immunsystemet och blodproteinernas aktivitet.
  • Metod 2

    Applicera naturläkemedel
    Bildnamn Get rid of Hives Step 7
    1
    Avlastar irriterad hud med kalla kompressor. På så sätt minskar klåda och följaktligen tenderar du att klia mindre. Här är några tips:
    • Blötlägg en handduk med kallt vatten och lägg det på huden - lägg det på plats tills kliande känsla sänker sig lite.
    • Applicera en ispackning. Om du använder is, linda in den i en trasa för att inte placera den direkt på huden, eftersom annars kan orsaka brännskador kall om du inte har är en kylklamp kan du använda en påse frysta grönsaker. Håll kompressen på området som lider i 10 minuter och låt sedan huden återhämta den normala temperaturen.
  • Bildnamn Släpp av Hives Step 8
    2
    Fördjupa dig i sötvatten med en naturlig ingrediens mot klåda. Det är en gammal lösning för att lindra klåda sensationen. Fyll badkaret med kallt vatten men inte tillräckligt för att känna sig obekväma. Följ sedan instruktionerna på produktförpackningen för doserna, tillsätt en av följande ämnen och blöt i flera minuter eller tills du börjar känna lättnad:
  • Natriumvätekarbonat.
  • Rå havregryn.
  • Kolloidal havregryn (Aveeno eller andra).
  • Bildet heter Get Rid of Hives Step 9
    3
    Använd stora, mjuka kläder för att hålla din hud frisk och torr. Urticaria kan vara resultatet av hudirritation orsakad av alltför täta kläder eller som behåller svett på huden. Genom att lägga på vida kläder, låt epidermisna andas och undvika att orsaka bikupor på grund av överdriven värme och irritation.
  • Klä dig inte med vävnader som orsakar klåda, särskilt ull. Om du bär den, försök att förhindra att den kommer i direkt kontakt med huden. Till exempel, om du bestämmer dig för att bära en ulltröja, bära en lätt skjorta under den.
  • Precis som svett kan irritera huden, kommer även ett varmt bad eller dusch att stimulera urticariaen ytterligare.
  • Bildnamn Get rid of Hives Steg 10
    4
    Minska stressen. Vissa människor upplever utslag när de upplever stunder av intensiv psykologisk spänning. Var försiktig om du har en särskilt stressande tid i ditt liv, som i slutet eller början av ett nytt jobb, död av en familjemedlem, flytt eller om du har svårigheter i parets relation. I dessa fall bör lärande att hantera ångest tillåta dig att eliminera urtikaria. Du kan prova följande tekniker:
  • meditation. Det är en avslappnad teknik som hjälper till att frigöra sinnet. Ta några lugna ögonblick, stäng dina ögon, slappna av och släpp av stress. Vissa människor upprepar mentalt ett enda ord (lite som en mantra) under träning.
  • Djup andning. Under denna övning måste du koncentrera dig på att fullständigt blåsa upp lungorna. På så sätt tvingas du slappna av och undvika att andas ytligt, som det är fallet med hyperventilering. Denna teknik hjälper också till att frigöra sinnet.
  • Skärmen av avkopplande bilder. Det här är en avslappningsteknik som består i att föreställa sig en trevlig och fredlig plats, som kan vara verklig men också imaginär. När du försöker se den här platsen, försök att observera landskapet och försöka fokusera på känslor, dofter och ljud.
  • Motion. Att träna regelbundet hjälper till att slappna av, lyfter stämningen och förbättrar den totala hälsan. Experter rekommenderar att du gör minst 75 minuters träning varje vecka, vilket kan bestå av att gå, springa, cykla eller till och med någon sportaktivitet. Dessutom bör styrketräning, såsom tyngdlyftning, göras två gånger i veckan.
  • Metod 3

    Leta efter medicinsk vård
    Bildnamn Get rid of Hives Steg 11
    1
    Ring om hjälp om du har svårt att andas. Under ett episode av nässelfeber kan människor ibland uppleva andningssvårigheter eller uppleva känslan att halsen är stängd. Om detta händer, vet att det är en medicinsk nödsituation: du måste omedelbart ringa en ambulans.
    • I det här fallet kommer redningsmedel troligtvis att ge dig en injektion av epinefrin - det här är en form av adrenalin som snabbt minskar svullnaden.
  • Bildnamn Get rid of Hives Steg 12
    2
    Försök med antihistaminer. Dessa läkemedel är tillgängliga både på disken och på recept (i starkare doser). Dessa är förstahandsbehandlingar mot nässelfeber och är effektiva för att minska klåda och svullnad.
  • De vanligaste antihistaminerna är cetirizin, fexofenadin och loratadin. Difenhydramin (Benadryl) är ett mycket vanligt förekommande antihistamin.
  • Denna klass av medicinering kan orsaka dåsighet, så tala med din läkare för att ta reda på om du kan ta dem säkert när du behöver köra. Drick inte alkohol under behandling med antihistaminer. Läs och följ instruktionerna från bugiardino eller läkare.
  • Kontakta din läkare om du är gravid eftersom antihistaminer kanske inte är säkra under graviditeten.
  • Bildet heter Get Rid of Hives, steg 13
    3
    Tala om för din läkare om kortikosteroider. Dessa ordineras vanligtvis när antihistaminer inte är effektiva. De kan minska urtikaria genom att sänka kroppens immunsvar. I allmänhet innebär behandlingen en prednisoloncykel om 3-5 dagar.
  • Innan du tar kortikosteroider, kontakta din läkare för att få reda på om drogerna är säkra för dig om du lider av något av följande tillstånd: högt blodtryck, glaukom, grå starr eller diabetes. Kontakta honom även om du tror att du är gravid eller om du ammar.
  • Biverkningarna av dessa läkemedel är viktökning, humörförändringar och sömnlöshet.
  • Bildnamn Get rid of Hives Steg 14
    4
    Ta ytterligare mediciner för att hantera nässelfeber "envis". Om ditt tillstånd inte läker, trots behandlingen, kommer läkaren förmodligen att råda dig att kontakta en hudspecialist (dermatolog). Så småningom kan du behöva ta ytterligare mediciner - så berätta för din läkare om du redan tar mediciner, om du är gravid eller ammar.
  • Mentholkräm. Du kan applicera det direkt på huden för att minska klåda.
  • Antagonister av H2-receptorer (eller helt enkelt H2-antagonister). Dessa skiljer sig från antihistaminer, som begränsar blodkärlen och minskar svullnad och rodnad. Biverkningar kan inkludera huvudvärk, diarré och yrsel.
  • Antagonister av leukotriener. Dessa är läkemedel som kan ordineras för att ersätta kortikosteroider, eftersom de ofta har färre biverkningar (vilket kan innebära huvudvärk och illamående).
  • Cyklosporin. Denna aktiva substans undertrycker immunsystemet. Biverkningar inkluderar hypertoni, huvudvärk, njureproblem, högt kolesterol, tremor och ökad sårbarhet mot infektioner. Det är ett läkemedel som i allmänhet ska tas under några månader.
  • Bildnamn Get rid of Hives Steg 15
    5
    Utvärdera alternativet för fototerapi med din läkare. Några utslag svarar väl för smalband UVB-fototerapibehandlingar. Förfarandet innebär att bo i ett litet rum i några minuter medan det utsätts för ljus.
  • Denna behandling är inte alltid effektiv. Det kan ta 2 till 5 sessioner per vecka och till och med 20 sessioner innan du börjar se resultat.
  • Tänk på att denna behandling kan lämna brännskador och öka risken för hudcancer.
  • varningar

    • Rådfråga din läkare innan du tar något läkemedel om du är gravid, ammar eller måste ge drogen till barn. Detta gäller för receptfria läkemedel, växtbaserade läkemedel och till och med kosttillskott.
    • Berätta för din läkare om alla mediciner, kosttillskott och växtbaserade läkemedel du tar. Detta är en mycket viktig detalj eftersom vissa aktiva ingredienser kan interagera med andra läkemedel du tar.
    • Läs och respektera instruktionerna på förpackningen av läkemedel och följ alla råd du ger din läkare.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man tar mer vitamin bHur man tar mer vitamin b
    Hur man tar tillräckligt med protein om du är vegetarianHur man tar tillräckligt med protein om du är vegetarian
    Hur man antar tillräckligt protein i en rå dietHur man antar tillräckligt protein i en rå diet
    Hur man balanserar surt pH, förutsatt att Alkaliserande MatHur man balanserar surt pH, förutsatt att Alkaliserande Mat
    Hur man behandlar urticaria i naturligt lägeHur man behandlar urticaria i naturligt läge
    Hur man löser upp ursyrakristallerHur man löser upp ursyrakristaller
    Hur man undviker mononatriumglutamat (MSG)Hur man undviker mononatriumglutamat (MSG)
    Hur man behandlar urticaria hos barnHur man behandlar urticaria hos barn
    Hur man identifierar de livsmedel som släpper ut biverkningarHur man identifierar de livsmedel som släpper ut biverkningar
    Hur man identifierar matallergierHur man identifierar matallergier
    » » Hur bli av med urticaria

    © 2011—2021 gushelom.ru