Hur man hjälper en förälder som har förlorat en son

Det sägs ofta att det inte finns någon större förlust än barnets. Det är det som fruktar varje förälder, och om det händer kan det vara så intensivt att man kör många människor bort. Men vad varje familjemedlem och vän måste veta för att hjälpa en förälder som drabbas av förlusten av ett barn är att hans hjälp så småningom kommer att behövas. Det kan inte medföra omedelbara fördelar, men en dag kommer det att föra dem. Du måste överväga tidpunkten och behoven baserat på vilken typ av personer som är involverad och hur händelserna har utvecklats.

Det som en sorgande förälder vill ha mest är att få sin son tillbaka. Tyvärr kan ingen uppfylla denna önskan, men du "du kan" vara till hjälp. När du försöker hjälpa någon är det viktigt att veta vad som är rätt och fel att säga eller göra. Det är sant att mycket av din känslighet mot en viss situation kommer att vara nödvändig, men den här artikeln hjälper dig att styra dig åtminstone i början.

steg

Kom ihåg att hjälp eller stöd du erbjuder kommer att behövas på lång sikt. Det tar lite tid.

Det kommer att finnas falska avvikelser och motgångar. Var beredd att hantera humörsvängningar. Din kärlek och din medkänsla är bara de saker du behöver.

Börja med att delta i begravningen och eventuella minnesservice. Det spelar ingen roll vad du måste ge upp för att inte missa. Att anstränga sig för att delta kommer att innebära mycket för föräldrarna och visa hur mycket du bryr dig om det avlidna barnet. På så sätt kommer de att överväga dig bland de som tänker komma ihåg och hjälpa familjen under sorgen.

Var konkret. Föräldrar som lider av smärta behöver utrymme för att uttrycka sig lidande. Du kan hjälpa till med att laga mat, erbjuda att hålla trädgården städad, städa huset eller göra ärenden. Ta hand om alla vanliga dagliga uppgifter som plötsligt verkar värdelösa för dem. Håll kontakten med dem: ett enkelt telefonsamtal eller ett besök kan vara en källa till betongstöd.

Känn dig fri att visa ditt stöd fysiskt. Tveka inte att omfamna dem ofta. Erbjud en axel på vilken de kan gråta i ordets sanna bemärkelse.

Stöd föräldrarna och låt dem gråta. Att hälla mycket tårar är normalt och friskt.

Gör lite forskning på smärtan. Gå till internet och läs hur föräldrar känner efter att ha förlorat ett barn. Hoppa på forumet och prata med andra om hur de kände och vad som hjälpte dem genom de första stegen av smärta. En plats som gruppoeventi.it kan vara en bra utgångspunkt.

Förvänta sig att smärtan inte kommer att minska men öka. Det är en smärta som förblir för livet, även om det en dag blir ett allvarligt lidande på grund av bristen på en del av ens hjärta. Det är inte något som överskrids. Acceptera det faktum att det inte finns någon tidsperiod för smärta. I början kommer det att fortsätta att växa i storlek och din närvaro är mycket användbar när människor känner sig överväldigade av smärta. Ge en axel att gråta på, veta hur man lyssnar, utan att döma, och fortsätt att vara närvarande, vad som än händer. Acceptera det faktum att en sorgande förälder aldrig kommer att återhämta sig från förlusten av sitt barn, men vet att det med tiden kommer att övervinna det.

Berätta aldrig föräldrar: "ta tillbaka" eller "Fortsätt med ditt liv, det är vad ditt barn vill ha".

Säg aldrig: "Du kan alltid ha andra barn" om föräldrarna gråter död hos ett spädbarn eller ett mycket ungt barn. Det är en av de mest okänsliga sakerna att säga till en smärtsamstående förälder. Barnbarn kan inte heller ersätta förlusten av ett vuxet barn. Följ därför inte denna väg av klichéer.

En mycket lämplig mening kan vara: "Berätta för mig hur du känner". På så sätt kan föräldern öppna och prata i önskad riktning. Och om han vill kan han till och med gråta eller skrika.

Försök inte fixa saker och ge inte råd eller rekommendationer. Om du inte är professionellt beredd att hantera en sådan situation, lämna denna uppgift till experterna. Din roll är att ta hand om, lyssna och respektera föräldern som lider av smärta. Om du är villig att erbjuda religiösa eller personliga råd, garanterar du 100% att de är välkomna.

Låt föräldrar tala om sitt barn.

Låt föräldrar gråta, skrika, sopa och bli arg. Låt dem bara uttrycka alla känslor som de känner. De har rätt till det.

Om du inte vet vad du ska säga, säg inte något, lyssna bara. Att vara tyst är bättre än att säga någon fras som: "Det är på en bättre plats" eller "Nu är det med Gud", etc. Om du mår bättre genom att säga något, förklara att du inte vet vad du ska säga om det är vad du hör. Det är bättre att vara ärlig än att fortsätta att mumla något som eventuellt förvärrar situationen.

Tvinga inte och uppmuntra inte föräldrarna för mycket att umgås eller återvända till jobbet.

Förinta dem inte och avskräcka dem inte om de vill söka stöd online från andra föräldrar som har förlorat ett barn.

Jämför aldrig barnets död till förlusten av en älskad. Försvinnandet av ett barn medför det mycket olika konnotationer än en förälders, en brors eller en väns död. Föräldrar kommer ofta att berätta att de ville lämna sitt barn och det är en känsla som kommer att plåga dem i många år. Smärtan som orsakas av förlust av ett barn skiljer sig från någon annan förlust av personer du känner och älskar. Acceptera det och känna igen det när det är nödvändigt.

Dela din smärta för förlusten av ditt barn, men kom ihåg att din smärta inte har något att göra med dem, såvida du inte har förlorat ett barn också. Det finns ingen större smärta än barnets död. Berätta aldrig för en förälder som har förlorat ett barn att du vet hur det känns eller förstår din situation, för att det förmodligen inte kommer att vara det du säger.

Jämför inte förlusten av ditt jobb, äktenskap, djur eller farfar till förlusten av deras barn.

Var inte rädd för att prata om barnet. Varje förälder vill veta att deras barn inte har glömts. Och lyssna på föräldrar när de vill prata om honom. Oavsett om du är ung eller vuxen kommer det att finnas många minnen som föräldrarna vill prata för att komma tillbaka tillfälligt "i livet" sonen.

Om du pratar om din son sörja, okej. Låt dem gråta och veta att du inte har skadat dem.

Försvinner inte. Att förlora någon som först var en vän, en sten, kan vara den största besvikelsen för en smärtsamstående förälder. Din oro att inte veta vad du ska säga eller göra är ingenting jämfört med smärta, sorg och ensamhet försökt av en förälder som lider av smärta. Det är bättre att göra en gaffe och be om ursäkt än att helt enkelt försvinna och sluta vara en referenspunkt på vilken föräldrar kan räkna.

Kom ihåg föräldrarna i samband med mors och fars dag: de är föräldrar ändå.

Kom ihåg barnets födelsedag. Skicka en anteckning som säger att du kommer ihåg barnet.

Kom ihåg det datum då sonen lämnade. Skicka en anteckning för att säga att du tror, ring dem, dela trevliga minnen om ditt barn och lyssna på dem.

Tillåt det nödvändiga utrymmet. Förutom att du vet att du är där för att hjälpa dem, accepterar hon också att förälskade föräldrar verkligen vill vara ensamma. Var uppmärksam på de signaler som säger att din närvaro kan vara för mycket och försiktigt avskedad, vilket gör att de är medvetna om att du har behov. Ett telefonsamtal eller ett meddelande är tillräckligt.

tips

Om föräldern inte har en minnesplats, erbjuds att köpa en till honom till minne av barnet. Många föräldrar tycker mycket om att skapa en webbplats till minne av deras barn.
Acceptera det faktum att var och en uttrycker sitt lidande annorlunda.
Om du har bilder av barnet, kopiera och portalen till föräldern. Föräldrar som har förlorat ett barn är mycket förtjust i allt som återupplär sitt minne.
Acceptera att förmodligen den sorgande förälder inte längre kommer att vara samma person som du visste.
Om föräldern har skapat en webbplats för att fira hans barn, besök honom. Ljus ett ljus, skriv ett meddelande om kondoleanser, dela ett minne, ge din kärlek, acceptera deras smärta och ge ditt stöd. Det är ett underbart sätt att visa att du kommer ihåg ditt barn.
Omhändertagna och komma i kontakt med föräldern som förlorade sitt barn. Du behöver inte säga någonting. Det enda som stötar det och sänder din kärlek genom kontakt kommer att vara till stor hjälp.
Ibland kan du göra något speciellt för att komma ihåg det saknade barnet, till exempel att hitta bilder som visar honom och vars föräldrar de inte kände till. Du kan sedan konvertera dem till ett digitalt format eller ladda dem till en speciell ram. Om du behåller något av det försvunna barnet, överväga hur du får det till den drabbade föräldern, vilket visar hur mycket du bryr dig om.
Har någon kolla ditt barns dator för att någonting av misstag ska raderas, till exempel deras favoritmusik, deras favoritwebbplatser, saker som de tyckte kul, etc.
Kanske kan föräldrar hålla sitt barns rum precis som det är länge, om inte för alltid. Acceptera det utan att diskutera.
Acceptera att föräldern kan drabbas av barnets förlust evigt.
Håll din sons lakan och kläderna smutsiga så att föräldrarna har något som ger av doften. Förvara dem på ett säkert ställe, om föräldrarna inte hanterar det ordentligt (och det mesta sker det).

varningar

Förväntningar på raseri manifestationer, förmodligen mycket. Lyssna bara, ge dem utrymme att uttrycka vad de känner och vara tillgängliga.
Många föräldrar som har förlorat ett barn tycker om självmord. Var försiktig vid eventuella tecken och sök hjälp om du är orolig.
Många föräldrar som har förlorat en barnkamp med en allvarlig depression och kan behöva läkarvård.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade