Hur man behåller en ren aspekt hela dagen

Känslan av att ha en beständig kroppsluk hela dagen är inte trevlig. Ta en dusch, men efter några timmar verkar det som om du inte har tvättat för dagar och du ser rörig ut, smutsig och till och med äcklig. Så, som svar på frågan "Hur kan jag hålla ett rent utseende hela dagen?", följ de följande stegen och du kommer se ut strålande och ren.

steg

Ta en dusch. Denna passage är mycket viktig. Om du börjar dagen med att rengöra all smuts, kommer du att få en frisk look och lukt. När du tar en dusch, var noga med att rengöra: ditt hår, ditt ansikte, ditt hår "intima områden" (för att eliminera lukt). Om du är en tjej, raka dina ben, armar, armhålor och intima områden. Tvätta under armhålorna, bakom öronen och nacken.

Han borstade tänderna. Om du har tung andedräkt och mat mellan dina tänder är det omöjligt att se rent. Om du inte har utrustningen, använd en tandkräm sbiancante- noga med att borsta tänderna efter frukost, lunch och innan du somnar (om du går till skolan, ta med tandkräm och resor tandborste och gå på toaletten för att tvätta tänder). Dessutom använder den vardagliga tandtråd och en munvatten för att eliminera bakterier i munnen.

Deodorant. Oavsett om du är en pojke eller en tjej, appliceras deodoranten på armhålorna och i något annat område som svettar överflödigt (utom ansikte och nacke).

Håll håret rent. Tvätta dem ofta. Det är inte nödvändigt att tvätta dem varje dag, men åtminstone varannan dag. Det är också viktigt att hålla ditt hår städat, oavsett frisyr du väljer.

Makeup. Överdriv det inte och titta inte på ögonen med eyeliner och mascara - smetningen ser väldigt försummat ut. Prova att applicera lätt grund, en liten rodnad, en neutral eyeliner om det behövs, och en persika eller transparent lipgloss - eller till och med bara kakaosmör. Också, om du också vill applicera självbränd spray för en mer strålande look, var noga med att ta bort "någonsin" tricket innan du lägger dig.

Håll ditt ansikte rent. Om du har mat runt din mun ser du smutsig ut. För tjejer: Om du har hår på överkanten, måste du ta bort dem med vax eller rakhyvel - se till att dina ögonbryn också är i ordning.

Bär alltid dessa saker med dig. Godis eller tuggummi mint, borste eller kam, tricks för retuschering, återfuktande lotion, deodorant, nagelsaxar, våtservetter, hårband / klipp / lack, vattenflaska och läppbalsam.

Använd rena kläder. Använd inte kläder med hål, fläckar etc. eller kläder som inte passar dig.

Du ler. Med ett vackert leende ser du glad, ren och fräsch.

Hållning. Om du har en fallande hållning och böjer axlarna när du går, ser du skarpt ut och du ser osäker ut.

tips

Glöm inte att borsta tänderna.
Ta alltid mint eller mint tuggummi med dig.
Var säker på dig själv. Du kommer att se konstigt om du håller fallande hållning.
Om du har gymnasiet i skolan, gå på toaletten i slutet av lektionen och sätt i deodoranten.
Om du inte använder påsen kan du inte bära alla föremål med dig. Lämna dem i bilen, i skåpet etc. Om du inte alltid kan bära alla föremål, se till att du minst har minter, deodoranta och våttorkar.
Fråga en betrodd vän för råd "du vet" han kommer att vara ärlig med dig om de aspekter du behöver jobba på. Fråga om du ser smutsig ut, luktar dåligt, etc.

varningar

Överdriv inte deodoranten" eller du kommer att få en för stark lukt. Dessutom kan deodoranten lämna vita fläckar på kläder. Läs anvisningarna för att applicera produkten.

Saker du behöver

dusch
deodorant
Make-up (tillval)
Elastik för hår, klädpinnar, etc.
Kakaosmör
tandkräm
Tandtråd
säkerhet

Dela på sociala nätverk:

Relaterade