Hur man har rena och ljusa vita tänder

Vill du ha ditt leende att skina som Hollywoods stjärnor? Tja, följ metoden i den här guiden eftersom dina tänder når önskad färg och glans.

steg

Borsta tänderna regelbundet. Detta är det viktigaste steget, så hoppa inte över det. Tänderna ska tvättas tre gånger om dagen, efter varje måltid. Använd tandvals efter tandborsten. Och desinficera munnen med munvatten.

Bikarbonat. Sprid en vitare tandkräm på tandborsten och sprinkla sedan med bikarbonat. Borsta dina tänder med denna effektiva kombination. Upprepa regelbundet. På mindre än en vecka kommer dina tänder att nå en vit, pärl och långvarig färg!

Väteperoxid. Blanda bikarbonatet och väteperoxiden för att bilda en tandkräm. Borsta tänderna med din tandkräm, men inte för ofta. Det tar bort varje fläck.

Bikarbonat. Borsta tänderna med bikarbonat 5 minuter innan du tvättar dem med vanlig tandkräm för att få en effektiv vitareffekt.

Jordgubbar. Jordgubbar är kända för sin naturliga vitare effekt på sina tänder. Strofinal på tänderna för att ta bort alla fläckar. Men gör det inte för ofta!

tips

Borsta tänderna i minst 2 minuter.
Torka alltid tänderna efter att ha ätit något sött.
Drick mycket vatten varje dag, men inte bara före måltiderna.
Överanvänd inte vitare produkter.
Innan du applicerar en produkt till dina tänder, gör en forskning och lär dig att känna till dess effekter.
Att bleka dina tänder för ofta kan försvaga eller konsumera emaljen.
Undvik vissa drycker som kaffe och öl.
Blanda bikarbonatet med citronsaft och använd det för att borsta tänderna en eller två gånger i veckan.

Saker du behöver

bikarbonat
tandkräm
tandborste
Väteperoxid
bikarbonat
jordgubbar

Dela på sociala nätverk:

Relaterade