Hur man förstår celiac sjukdom och glutenintolerans

Även om de ofta orsakar liknande symtom är celiac sjukdom och glutenintolerans olika i klinisk ledning och fysiologiskt ursprung. Följande steg gör dig medveten om de två villkoren.

Del 1

Känna biologin av glutenreaktioner

Både celiac sjukdom och glutenintolerans involverar en instinktiv fysiologisk reaktion av organismen för gluten. För att fullt ut förstå de 2 förhållandena och deras skillnader är det användbart att känna till biologin som ligger vid basen.

Lär dig den biologiska orsaken till celiaki. Celiacs presenterar en genetisk predisposition mot autoimmuna reaktioner på intag av gluten.

Celiac sjukdom innebär en onormal hög intestinal permeabilitet och höga nivåer av markörer av adaptiv immunitet, såsom interleukin IL-21 och, till skillnad från dem som lider av glutenintolerans.
Individer med andra autoimmuna sjukdomar har större risk för celiac sjukdom.

Lär dig den biologiska orsaken till glutenintolerans. Personer som diagnostiserats med glutenintolerans har ett ökat uttryck av claudin och en medfödd markör för immunitet hos Toll-Like-receptorn (TLR).

Glutenkänsliga individer har också typiskt minskat uttryck av FOXP3-immunitetsmarkören.

Känn de olika kliniska manifestationerna av sjukdomen. Även om symtom varierar från individer med celiaki till de som har glutenintolerans, har de flesta personer med celiaki svårare reaktioner på intag av gluten än de som bara är intoleranta.

Gastrointestinala symtom är vanliga för båda tillstånden, men undernäring är vanligtvis bara associerad med celiaki.

Du kan också uppleva mer nyanserade symtom på celiaki, till exempel irritabilitet eller depression, viktminskning, muskelkramper, munsmärta, osteoporos, trötthet eller svaghet, stickningar i benen och ledsmärta.

För båda tillstånden löser symptomen i allmänhet efter noggrann start av en glutenfri diet.

Del 2

Bestäm uppkomsten av känslighet

Celiac sjukdom orsakas av en autoimmun reaktion på gluten, medan intolerans eller känslighet för gluten känns igen av gastrointestinala reaktioner på gluten. Symtomen på de två tillstånden är ofta lika, inklusive vissa symtom som delas med andra sjukdomar, såsom Crohns sjukdom, magsår, irritabel tarmsyndrom, parasitiska infektioner och till och med anemi.

Ta ett allergitest. Många läkare och allergi-specialister kan erbjuda blod- och hudtest för att bestämma vilka livsmedel som kan orsaka symtomen.

Ta ett antikroppstest i blodet. Celiac sjukdom beror på en reaktion av immunsystemet på gluten orsakad av utvecklingen av antikroppar som arbetar för att attackera gluten, uppfattas som ett främmande ämne i kroppen.

Det tar ett prov av tunntarmen. Du kan genomgå en biopsi för att bekräfta om glutenintolerans orsakas av celiaki eller om det är en enkel känslighet.

I celiaki-ämnen, villi (liknande små hår som täcker de inre tarmmuren) är ofta skadade och ogenomskinliga under förstoringsglaset i ett mikroskop.

Utför en endoskopi eller en kapslad endoskopi. En visuell kontroll av tarmarna kan bidra till att identifiera huruvida glutenkänslighet orsakas av en sann celiacsjukdom eller ett annat tillstånd.

Kontrollera om du lider av vitaminbrister. Eftersom celiac sjukdom skadar villkärmen i tunntarmen, som absorberar näringsämnen från mat, kan människor med sjukdomen lida av brist på vitamin.

Individer som är intoleranta mot gluten har inte nödvändigtvis svårigheter att absorbera näringsämnen från andra livsmedel, såvida inte intolerans faktiskt orsakas av celiac sjukdom.

Del 3

Känn behandlingarna för varje tillstånd

Celiac sjukdom och glutenintolerans behandlas praktiskt taget på samma sätt, vilket undviker gluten och glutenförorenade ingredienser. Beroende på orsaken till glutenkänsligheten kan ytterligare behandling eller klinisk övervakning vara nödvändig.

Ta kosttillskott, om det behövs. Personer med en ny diagnos av celiaki eller allvarlig skada på intestinal villi kan dra nytta av det riktade eller generiska intaget av vitamintillskott.

Om ett specifikt underskott har identifierats kan du ta de enskilda tillskotten under överinseende av en läkare - i andra fall kan ett generiskt multivitamin vara tillräckligt för att villi-läkning och tills de konstaterade bristerna korrigeras.
Om villi är omfattande skadade kan det vara nödvändigt med en vitaminförsörjning för att korrigera särskilda brister.

Byt diet för att undvika gluten. Personer som är intoleranta mot gluten och de med celiaciasjukdom bör starta en diet som strängt undviker gluten och alla livsmedel som innehåller produkter som kan ha förorenats.

Dietister kan föreslå att personer som nyligen har diagnostiserats med glutenintolerans eller celiaki är en hälsosam och balanserad glutenfri diet.

Personer med glutenintolerans har inga biverkningar på produkter som inte innehåller explicit gluten. Förorenade spannmål och livsmedelsprodukter med minimala mängder gluten får inte förvärra symtomen hos personer som är intoleranta mot gluten, men borde fortfarande undvikas av celiac-patienter.

Vissa koelier har också negativa reaktioner på den aktuella appliceringen av produkter som innehåller gluten, såsom schampon, lotion och smink. Om en celiac har ingen fullständig remission av symtom efter en noggrann glutenfri diet måste han undvika skönhetsprodukter och hygienprodukter med gluten för att lösa de återstående tecknen på sjukdomen.

Utvärdera om steroider behövs. Celiac individer upplever ofta symtom som liknar tarminflammation och allergiska reaktioner i hela kroppen, såsom utslag, svullnad och gastrointestinala störningar.

I svåra fall av celiaki kan steroider förskrivas för att minska symtomen tills en glutenfri diet börjar bli effektiv.

tips

Även om celiac sjukdom och glutenintolerans har olika biologiska orsaker och ofta skiljer sig åt i svårighetsgraden av symtom, har de samma behandling - alla livsmedel och drycker som innehåller gluten bör elimineras. Om du misstänker att du har biverkningar på detta ämne, kontakta din läkare för en noggrann diagnos.

varningar

Försök inte självdiagnostisera celiac sjukdom eller glutenintolerans. Det kan finnas andra hälsoproblem som orsakar liknande symptom och bör utvärderas av en läkare.
Om du ska genomgå en tarmbiopsi eller ett blodprov för celiaki, fråga din läkare om du borde undvika att ta in gluten före provet. Om du är intolerant mot gluten och du har undvikit det i dagarna före provet, kan det ge ett negativt resultat. En noggrann diagnos kan kräva att gluten kontrollerar kroppens reaktioner.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade