gushelom.ru

Hur man tänker innan man pratar

Även dåren, om han är tyst, går klokt och, om han håller sina läppar stängd, för intelligent. Ordspråksboken 17:28, BibelnEn av de mest uppenbara förmågorna hos människan är förmågan att kommunicera genom att tala. En följd av denna förmåga är att vi kan kommunicera våra tankar i realtid - vi behöver inte planera vad vi säger innan vi gör det. Denna aspekt har fördelar och nackdelar. Det skulle vara väldigt osedvanligt att formulera våra tankar innan vi omedelbart varnade (springa!) Och kommunikation skulle vara mycket långsammare om vi inte kunde svara omedelbart till andra människor i normal conversazioni.Il nackdelen är att denna inneboende förmåga leder oss att säga saker som vi inte skulle ha sagt eller har formulerats på ett sätt som händer diversitär till alla från tid till annan, men det är möjligt att identifiera situationer där det händer oftare. Till exempel när vi svarar snabbt i stressiga situationer eller under en kamp. Att förstå att våra ord inte alltid uttrycker i bästa fall vad vi skulle vilja kommunicera är ett viktigt steg, du kan faktiskt börja arbeta med denna aspekt för att förbättra den. Det kommer inte bli svårt, men det kommer att kräva förändringar i ditt beteende. Målet är att lära sig när man ska tala naturligt, när man ska tänka innan man talar och när man inte pratar alls.

steg

Bildnamn Tänk innan du talar Steg 1
1
Studera dig själv och ta reda på när det händer dig. Vilka omständigheter ledde dig att säga något som du ville säga annorlunda? Händer det oftare när du pratar med en person (eller en grupp människor)? Händer det oftare i stridigheter eller diskussioner? Eller när behöver du ge information snabbt? Försök att identifiera mönster. Det kan vara bra att hålla en dagbok om det.
  • Bildnamn Tänk innan du talar Steg 2
    2
    Erkänn situationerna. När du har bestämt omständigheterna som sannolikt kommer att ge denna obehagliga effekt, se noggrant för att förstå när dessa omständigheter kan uppstå. Ju mer du blir bra för att förutse dessa situationer desto mer kommer du att kunna ändra din attityd.
  • Bildnamn Tänk innan du talar Steg 3
    3
    Den väger varje ord. Nu när du vet att du är i en av de som situationer är målet att analysera informationen väl. Ofta när vi svarar dåligt beror det på att vi inte helt har förstått vad vi har fått veta. Det här är dags att vara uppmärksam och lyssna på vad som händer omkring dig. Fokusera inte på vad du säger, bara absorbera allt. Ditt sinne kommer att analysera denna information.
  • Bildnamn Tänk innan du talar Steg 4
    4
    Observera människor. Vem pratar och hur kommunicerar du? Vissa människor använder exempel, andra talar bokstavligen. Vissa människor använder ansiktsuttryck och kroppsspråk för att stärka sina positioner, andra uttrycker sig med ett komplext ordförråd. Hur en person förmedlar information är en utmärkt indikator på hur de absorberar det bättre.
  • Bildnamn Tänk innan du talar Steg 5
    5
    Formel av svar. Inte bara en, överväga fler möjligheter. Det finns många sätt att säga saker och ditt mål är att hitta det bästa sättet att uttrycka ditt budskap så att det har en positiv inverkan. Kommunikationens effektivitet beror framför allt på vem som får meddelandet, därför måste du kommunicera på olika sätt enligt vem som lyssnar på dig.
  • Bildnamn Tänk innan du talar Steg 6
    6
    Utvärdera ditt meddelande. Vad menar du är effektiv, nödvändig, korrekt, lämplig och vid rätt tidpunkt? Om du bara svarar på att andra människor pratar, är det möjligt att det du kommunicerar inte uppfyller kraven. Om så är fallet, lyssna bara. Vad du säger måste ha mening, inte bara ljud.
  • Bildnamn Tänk före talar steg 7
    7
    Betygsätt reaktioner. Är den information du håller på att säga formulerad för att skapa en positiv inverkan? Om du gör atmosfären negativ, kommer du aldrig ha framgångsrika konversationer. Låt folk förstå att du bidrar till konversationen och inte motsatsen. Ett felaktigt fel är att förstöra din förmåga att kommunicera i en situation. Lär dig förstå först hur lyssnaren kommer att reagera.
  • Bildnamn Tänk innan du talar Steg 8
    8
    Var uppmärksam på din tonfall. Hur du talar är lika viktig som du säger. Röstens ton kan förmedla entusiasm och uppriktighet, eller ironi och sarkasm. Den mest troliga orsaken till att vad vi säger kan missuppfattas är att vår tonfall, ansiktsuttryck eller kroppsspråk inte är lämpligt för att överföra innehållet i vårt meddelande till lyssnaren.
  • Bildnamn Tänk före talar steg 9
    9
    Meddela. Nu vet du vad du ska säga, hur du säger det och vad du ska säga uppfyller dina standarder och de reaktioner du kan höja. Vänta på rätt ögonblick och prata. Försök att inte avbryta någon, även om det ibland kan vara den bästa tiden. Förstå när du ska sluta ligger utanför handbokens räckvidd.
  • Bildnamn Tänk innan du talar Steg 10
    10
    Upprepa steg 1. När du pratar, lyssna noga på vad du säger och hålla koll på reaktionerna hos dem som lyssnar på dig. När konversationen är över, analysera din process igen och tänk på om du har gjort olika beslut och varför. Det här är en färdighet som du måste utveckla över tiden. Du kommer att bli en bättre kommunikator och människor kommer att välkomna dina svar med ett mer öppet sinne.
  • tips

    • När du sa något du inte skulle säga, kom ihåg det så att du inte upprepar samma misstag.
    • När du sa något du inte skulle säga, och du skadar någon, ursäkta mig alltid. Gör det omedelbart eller privat - välj det lämpligaste sättet.
    • Se till att dina kommentarer är lämpliga och relevanta.
    • Att lära sig att följa råd tar tid - det borde bli en del av ditt liv. När du har förbättrats kommer din åsikt alltid att respekteras.
    • Vänta 5-10 sekunder innan du svarar. Det ger dig tid att a) förstå om ditt svar är nödvändigt och b) formulera ett motiverat svar.
    • Kom ihåg det här kända citatet
    • "Bättre att vara tyst och betraktas som en dåre att prata och eliminera eventuella tvivel" ~ ~ Abraham Lincoln: 12 februari 1809 - 15 april 1865
    • Att luta din haka på baksidan av din hand (som i föregående bild) är ett kroppsspråk som kan indikera att du är eftertänksam. Kom ihåg dock att det också kan tolkas som tristess.
    • Innan du går in i ett rum, tänk på de frågor som kan ställas av de närvarande personerna. Förbered svaren.

    varningar

    • Om du inte vet vad du pratar om, försök inte vara övertygande. Du kan berätta för dig om du vill, men låt det vara känt att du inte är expert.
    • Om människor inte kommer till dig, kanske de inte vill ha din åsikt. Försök inte tvinga dig till konversationer.
    • Absoluta villkor är sällan noggranna. Använd termer som "någonsin" eller "någonsin" Det kan ge upphov till en diskussion. Ersätt dem med villkor som "ofta", "vanligtvis", "sällan" och "sällan".
    • Undvik absolut förolämpning eller göra olämpliga personliga referenser. Det kan fungera på internet, men i verkligheten kommer du att förlora respekten för dem som lyssnar på dig och du kommer att utlösa negativa reaktioner.
    • Undvik användning av klichéer och fraser. Ex. Det finns inga fler halvsäsonger.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man kommunicerar bättre med din flickvänHur man kommunicerar bättre med din flickvän
    Hur man kommunicerar bättre i ett förhållandeHur man kommunicerar bättre i ett förhållande
    Hur man kommunicerar i självständigt lägeHur man kommunicerar i självständigt läge
    Hur man anpassar kommunikation till olika situationerHur man anpassar kommunikation till olika situationer
    Hur man kommunicerar med en person som inte talar engelska som modersmålHur man kommunicerar med en person som inte talar engelska som modersmål
    Hur man kommunicerar för att spara äktenskapHur man kommunicerar för att spara äktenskap
    Hur man lugnar sig när du är argHur man lugnar sig när du är arg
    Hur man beter sig om din pojke har Aspergers syndromHur man beter sig om din pojke har Aspergers syndrom
    Hur man går framåt i en värld av extroverts medan de är införlivadeHur man går framåt i en värld av extroverts medan de är införlivade
    Hur man är mer självständig att arbetaHur man är mer självständig att arbeta
    » » Hur man tänker innan man pratar

    © 2011—2021 gushelom.ru