Hur man hanterar mobbning i gymnasiet

Bullying i skolan är tyvärr ett mycket frekvent fenomen. Den här artikeln kommer att ge dig användbara tips för att hantera situationen.

steg

Förstå orsaken till mobbning. Målet med en mobbning är i allmänhet att få en person att känna sig dålig för att må bättre om sitt liv, att kontrollera och hävda sin makt. Hur som helst är hemligheten att vara överlägsen och inte ge honom tillfredsställelse.

Bildnamn Hantera en High School Bully Steg 2

Var säker på dig själv och bestämd mot mobbningen. Försök att vara lugn och avslappnad, men var inte lugn om det, till exempel genom att vända det ensam.

Bildnamn Hantera en High School Bully Steg 3

Ignorera personen. Om du och mobbaren inte kan komma överens är det bästa att ignorera det och fortsätta med ditt liv som låtsas som om det inte existerar.

Bildnamn Hantera en High School Bully Steg 4

Informera skolan. Berätta för personer som ansvarar, som lärare eller huvudmän, att du är offer för mobbning. Var säker på dina val för att hjälpa andra barn som befinner sig i samma situation.

Bildnamn Hantera en High School Bully Steg 5

Ändra dina vägar. Om du alltid träffar mobbningen på ett visst ställe, byt kurs så att du inte träffar honom igen. Se till att det finns andra som kan hjälpa dig om situationen blir våldsam.

Bildnamn Hantera en High School Bully Steg 6

Han deltar i en grupp människor. Vanligtvis angriper mobbarna människor ensamma - och därmed mer utsatta - för att de inte har modet att möta en grupp människor som kan skydda offeret från trakasserier.

Bildnamn Hantera en High School Bully Steg 7

Gå till polisen. Om du har lidit fysiskt våld, gå omedelbart till polisen. Detsamma gäller för hot, vilka ändå är olagliga. På så sätt skulle mobbningen ens kunna arresteras eller rapporteras för trakasserier, eller till och med försök att morda om attackerna är särskilt våldsamma.

tips

Visa inte känslor, såsom sorg, ilska etc.
Ge inte upp och försäkra dig själv.
Även om situationen nu kan verka ohållbar ser du att med tiden, till exempel om 10 år kanske du kan skratta att tänka på det förflutna.
Kom ihåg att även mobbningen är en person med känslor som alla.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade