Hur man vet rollerna och de grundläggande reglerna för Rugby
Rugby är en välkänd sport i Europa, i Oceanien och i Sydafrika. Det är en sport som kännetecknas av hårda slag, tacklar, passager och mycket springande.
"RUCK! MAUL! SCRUM! TOUCHE!" Det här är termer som du säkert har hört när du tittar på en rugby match. För att förstå spelets grundläggande regler och veta mer om sina 15 positioner på fältet, är det här rätt artikel.
steg
Del 1
attack1
Ett rugbylag består av 15 spelare, uppdelad mellan framåt, mitt, trokar och extremt. Ett av de enklaste sätten att identifiera en framåt är att notera sin tröja nummer, vilket indikerar positionen i fältet. Framåt är också de mest fysiskt kraftfulla spelare på laget och ansvarar för maul, ruck och scrum. De främre slitnummerna är från en till åtta, medan de andra spelarna från 9 till 15.
2
Spelare 1 och 3 heter "pyloner"- De är vanligtvis de största och starkaste på laget. Pylonens roll är att stödja numret 2, kallat "hooker".
3
Haken är vanligtvis en av de lägsta spelarna och hans jobb är att slå bollen med sina klackar under meleen för att rikta den mot sina lagkamrater.
4
Nummerna 4 och 5 är de "andra linjer" och de är vanligtvis de högsta spelarna på laget. De andra linjerna ställer sig bakom de tre första spelarna i melee och trycker på dem.
5
Nummerna sex och sju kallas "flankers" eller tredje linjer och linje upp bakom andra linjer. De bidrar till att skjuta fräkten framåt när den rör sig. Vanligtvis är de också de första som kommer ut ur brottet och är snabbast framåt.
6
Numret åtta kallas vanligtvis "nummer åtta" och han kan agera som en scrumhalv och samla bollen när hans lag vinner scrum..
Del 2
försvar1
Numret nio är "melee median". Medianen är i allmänhet den snabbaste spelaren på laget. Han är ansvarig för att samla bollen från melee och är också den spelare som handlar om meleeinsättningen av bollen själv.
2
Numret tio heter "median för öppning" och det är oftast spelaren ansvarig för sparken.
3
Numren 11 och 14 är i "tre fjärdedel vinge" och de är exceptionellt snabba. Under kick-offar får de vanligtvis bollen och är också de spelare som gör flest mål.
4
Nummerna 12 och 13 är de två "tre fjärdedelar downtown". Centren är inblandade i de flesta av stegen i baklinjen och är också mycket snabba.
5
Den sista positionen, upptaget av nummer 15, är den"extrem". Extremen är den sista försvarsmannen och har en mycket djup position i fältet. Vanligtvis är det spelarna som får sparken från motståndarna som öppnar medianer.
Del 3
Villkor för gemensam användning1
Maul = när bollbäraren är pläterad, men inte till marken. Medlemmar av båda lagen kan delta och försöka få kontroll över bollen för att spela den. Om bollen förblir i besittning av den spelare som inte går till marken under en viss tid, kommer domaren att ringa en melee.
2
Ruck = när bollbäraren är pläterad och bringas till marken. Medlemmar av båda lagen kan delta. Du kan inte försöka samla bollen med händerna, utan bara med fötterna. Detta kan bara samlas när det släpps från ruck.
3
Melee = ring av domaren efter en mindre straff. Båda lagen bildar scrum och försöker återta bollen.
4
Touche = = händer när bollen slutar utanför sidolinjerna på fältet efter en spark, ett pass eller en tackling.
Del 4
Regler, Regler och Spel1
Rugbyreglerna kan vara förvirrande. En vanlig rugby match varar 80 minuter, uppdelad i två 40 gånger från ett intervall på 5. Om det behövs kan det läggas till i stopwatch-tiden. För att se bilden av ett reglerrugbyfält, klicka på följande länk: [[2]].
2
Spelet börjar när domaren visslar. Liknande amerikansk fotboll sätts bollen i spel med en spark i början av varje gång.
3
När bollen har sparkats och tagits emot av det angripande laget börjar spelet. När bollen är i spel kan den gå vidare eller sparkas mot lagkamraterna - men sparken brukar användas på marken eller för att förhöja lagets position i fältet.
4
Bollen kan inte passeras med händerna framåt, men bara bakåt.
5
Det är bakåtspelarna som hanterar bollen mer, för att de är snabbast på laget. Istället är de de främsta för att göra fler tacklingar, eftersom de är störst och starkaste.
Del 5
Fris och straff1
Domaren kan ringa en skrump när en olycka begås i ruck eller maul, eller vid en offside. Skrumhalvdelen av laget som inte har begått det fula kan sätta in bollen i scrum. När bollen är inuti, försöker de båda lagarnas krokar att använda sina fötter för att sparka tillbaka mot sina lagkamrater. När bollen når nummer åtta kan medianen eller nummer åtta hämta upp det och återuppta spelet. Om bollen i stället lämnar sidolinjerna kommer domaren att ringa en röra.
2
Vanligtvis är det hissen att ta hand om sidobåtarna. Insättningar på remittanser varierar i antal spelare och laget som besitter bollen bestämmer hur många spelare som ska använda - det försvarande laget måste anpassa sig. Under en throw-in, hora (eller som sätter bollen i spel) kallas mönstret, och en specifik distribution, som består av två lyftar och en bygel, kommer att försöka gå för att få bollen och kasta den till sina kamrater. När bollen återgår till spelarens innehav återupptas spelet normalt.
tips
- Var inte rädd att fråga någon om råd - reglerna för rugby är inte enkla och människor kommer gärna att förklara dem för dig.
- Även om du spelar är det bästa sättet att lära dig om sporten, kan det vara bra att titta på några spel för att förstå det bättre.
varningar
- Rugby är en intensiv och våldsam sport. Olyckor är dagens ordning, även bland professionella.
Saker du behöver
- Rugby boll
- Rugby fält
- Skor med klämmer
- Mouthguard (valfritt men rekommenderat)
- Melee Helmet (tillval)
- Padding (valfritt och inte styvt)
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur man sparkar mellan Pali (i Rugby)
- Hur man förstår fotbollsdomarens signaler
- Hur man blir en bättre Rugby Player
- Hur man är en bra baseball tränare
- Hur man gör lagsporter
- Hur man gör en ruck
- Hur man spelar Badminton
- Hur man spelar Flaggfotboll
- Hur man spelar Shuffleboard
- Hur man spelar ledsen
- Hur man spelar Ultimate Frisbee
- Hur man spelar fotboll väl
- Hur man spelar amerikansk fotboll
- Hur man spelar hockey
- Hur man spelar Kickball
- Hur man spelar Lacrosse
- Hur man spelar volleyboll
- Hur man spelar Rugby
- Hur man klarar av en motståndare som spelar Rugby
- Hur man roterar i volleyboll
- Hur man väljer ditt favoritfotbollslag eller amerikansk fotboll