gushelom.ru

Hur man kommer ifrån ett slagsmål

Huruvida bråket leder till dig, eller det var du som provocerade det, lär dig att komma ifrån det, är en av de mest mogna och ansvarsfulla sakerna du kan göra i ditt liv. Det är dock inte det enklaste att göra, och du måste hålla ögonen öppna även när du är borta. Men att ge dig det på lång sikt ser till att du inte gör situationen sämre än den redan är.

steg

1
Håll alltid kontrollen. Ilska, panik, rädsla och frustration är alla känslor som säkert kommer att göra dig avskild och vara rasande, så att du inte kan rationalisera vad som händer runt dig. Orsak till att komma ifrån en kamp, ​​på ett avstånd som låter dig omorganisera idéer, är ofta det bästa valet.
  • Det är starkt rekommenderat att lära känna igen och undvika de situationer som oundvikligen leder till skvaller. Var försiktig därför med de olika tecknen på fara, till exempel spänningsökning, närvaro av alkohol, nattets sena timme eller närvaron av någon som redan oroar sig för någon eller något och håller sig borta. Försök att lugna vattnet eftersom de tenderar att bli upphetsade.
  • 2
    Skapa ett fysiskt avstånd. Förmodligen är den andra personen irriterad och arg eller rädd som du är, och det här tenderar att få situationen att gå ur hand. Med ett steg tillbaka, eller åtminstone vistas några meter bort, visar du en tydlig signal att du inte är intresserad av att starta en kamp. Håll avståndet - om den andra personen närmar sig, rör dig igen.
  • 3
    Utvärdera om dialogen skulle fungera eller inte. I många fall är sinnena för ljusa för att starta en diskussion. Men om du känner att du kan lägga allt i ord, försök att bjuda in den andra personen att prata istället för att argumentera. Till exempel, säg något som: "Hej man, jag vill inte slåss. Du vill inte heller ha det. Vi försöker vara rimliga och prata om det ".
  • Det här kanske inte är rätt tid att utforska den andra människans djupaste och mörkaste skäl, men det är ett bra tillfälle att känna igen sin ilska eller frustration och visa att du är noggrann uppmärksam på hans klagomål.
  • Undvik att göra anklagelser och säga saker som "det är allt ditt fel", "du är en feg" eller "tänk med din knytnäve, inte din hjärna". Kommentarer av denna typ tjänar bara för att öka situationen.
  • 4
    Ignorera de förolämpningar eller negativa kommentarer som den andra parten kastar på dig. Det kommer sannolikt att hända och du måste vara redo. De kan kalla dig feg, svag och annan illamående eller plåga av alla slag och sorter. Det är det sista desperata försöket från motståndaren, som fortfarande är arg, ser möjligheten att återuppta ett strid som nu har sjunkit, det sista för att få dig att irritera och därigenom återvända till strid. Erkänna dessa ord för vad de är och ta det inte personligen.
  • Du kan känna dig retad mot vissa medlemmar i din familj eller andra nära och kära. Återigen, låt vad som kommer in från ett öra och komma ut ur det andra. Din motståndare försöker ut någon taktik och ingen värdighet skadas bara för att en person tillåter sig att säga sådana absurditeter. Ta inte det som en fråga om stolthet - ta det för vad det är, provokationen av en idiot.
  • 5
    Undvik att göra en diskussion degenererad. Det kan finnas principer som du vill förbli trogna, frågor som du vill göra helt klart och synpunkter som du tycker otvivelaktigt rättvist. Du kan tro att din motståndare är helt fel. Men ingen av dessa övertygelser är helt korrekta, och det kan inte heller vara till nytta. Det viktiga är att undvika tvisten genom att undanröja den obetydliga kontroversen mellan dig.
  • Inte förolämpa den andra personen och bli inte arg på henne. Håll lugnet och gör ditt bästa för att övertyga henne om att få till våld är en dålig idé.
  • Om nödvändigt, bekräfta den andra personen att han har en giltig motivation för sitt beteende, även om du är uppenbarligen på grund av anledningen. Orsakerna och felen i frågan kan brytas upp senare, när alla har lugnat sig.
  • 6
    När du försöker undvika en kamp, ​​håll ögonkontakt och försök att vara uppmärksam på dina händer. Prata om de problem som finns och ledsen för allt du kan ha orsakat, även om orsaken är på din sida. Det är viktigt, när du försöker lugna vattnet, att du håller dina händer i en defensiv men inte aggressiv position. Förbered dig mentalt för att eventuellt kunna försvara dig själv enligt följande:
  • Var beredd att blockera oväntade slag i ansiktet eller kroppen, utan att sätta dig i en "kampposition".
  • Den adopterar en "bönsposition" med båda handpalmerna, som vid första ögonkastet inte verkar som hotande men låter ansiktet skyddas med händerna.
  • Använd "vade retro" -positionen och försök att hålla angriparens händer ute.
  • Dra nytta av positionen "Jag tänker", med en hand på hakan eller på huvudet. Kom ihåg: försök att vara naturlig medan du gör det medan du är kvar skyddad.
  • 7
    När allt är värdelöst, vänd dig och gå. Kom ihåg att det inte finns någon skam att komma undan - du gjorde ditt bästa. Att fly från ett slagsmål visar inte att du är en fegis (oavsett hur mycket den andra personen ropar på dig) - visar istället att du är en mogen person som vet hur man tänker ansvarsfullt, inte bara för sig själv utan också för de människor som skulle drabbas av konsekvenserna, som din familj och vänner. Framför allt kom ihåg att alternativen kan vara mycket värre: du kan riskera ditt liv, bli allvarligt skadad eller hamna i fängelse. Tänk på vad som är viktigt för dig och påverkan av en kamp i ditt liv.
  • 8
    Var försiktig när du försöker lämna. Om den andra personen är särskilt arg kan han bestämma sig för att attackera dig bakifrån. Flytta dig och följ därför den person som orsakar problem för att undvika att ta dig överraskning, och vänd bara om du är på ett säkert ställe, till exempel nära ditt hem eller din bil.
  • Ta en snabb titt och försök att identifiera potentiella flygrutter när du försöker lugna dig.
  • tips

    • Om du råkar skola, kom bara undan. Om du kör, fortsätt längs din väg utan att störa. Glöm de diskussioner som bara kommer att medföra problem i framtiden. Det är inte värt att hålla ett våld. Du lever bara en gång, så gör ditt bästa och slösa inte tid på att göra vad du inte behöver göra.
    • Lita inte på moral när du försöker lugna vattnet. Till exempel säger något som "Jag har bättre saker att göra än att slå gatorna" eller "att slåss ett barn är så barnsligt" kan driva attackeren för att bevisa något annat. Han kommer göra sitt bästa för att visa alla att han är bättre än du. Att flytta bort ger dig visshet om att en kamp inte skulle lösa något problem. Vissa diskussioner kan börja eftersom du går till någon som inte gillar någon, och om de tar med dig - låt inte någon stoppa dig. Det är bara ett annat sätt att försöka "vinna" striden som gör att du ser bättre ut (men på ett fantastiskt och irriterande sätt) - ditt mål är att inte vinna, men inte vara en del av kampen, utan kostnad.
    • För människor som inte är bekant med adrenalinblasten är det praktiskt taget omöjligt att komma undan. De kan göra det om situationen leder dem till att använda våld. Detta är dock inte nödvändigt. Att förebygga en kamp är vad som kommer att göra dig framgångsrik. Människor som har ett regelbundet och fredligt flöde av adrenalin har större kontroll över sig själva i stressiga situationer. Oavsett detta, försök att hålla ett lugnt och balanserat sinne, låt dig inte skadas på något sätt av ord. Vad som sägs mot dig, ignorera det. Du vet väl vad som är sant och vad som inte är. Om sådana situationer rör dig, är det dags att lära dig självkontrolltekniker och snabbt. Du kan hitta hjälp tack vare en konsultcykel, som under en tidsperiod kommer att avbryta de djuprotade rädslorna. Engagera så mycket som möjligt att inte reagera på vad som sägs. Bete som om du inte ens kunde höra vad de säger. Var överlägsen.
    • Om du redan är inblandad i en kamp, ​​använd handflatan för att slå den så kallade "cupidens båge", dvs den lilla fogen mellan näsan och överläppen. Var försiktig, det här är ett extremt farligt drag som bara ska användas i situationer med stor fara, inte i skolans inställningar.
    • I en verkligt farlig situation är det viktigaste att lägga ditt ego åt sidan. Berätta för motståndaren vad han vill höra.
    • Ignorera personen du klarar av med, om inte din bästa vän är det. I så fall ordna saker i ord.
    • Ring polisen om du upptäcker att situationen blir särskilt våldsam.

    varningar

    • I vissa situationer kan en person provocera dig på något sätt. Men, återigen, vara överlägsen och ignorera den.
    • Tänk alltid på att det inte är något fel att vägra att slåss. Även om du är bland folket ändras inte talet. Att retas är inte något att få händerna på. Kom ihåg det när du befinner dig i en liknande situation. Du måste också vara mycket mer mogen att välja att inte delta i en kamp, ​​och kom ihåg: "Kriget gör dig inte starkare".
    • Naturligtvis, om möjligt, tveka inte att varna de som ansvarar för att rapportera faran.
    • Att kämpa är inte ett spel och det får inte vara ett sätt att lösa obetydliga konflikter. Det kan finnas allvarliga juridiska och fysiska konsekvenser. Det värsta som kan hända under en kamp är att någon ska dödas.
    • När du går bort, vänd inte ryggen på din fiende. Det skulle göra det lätt att ta ett hinder. Gå längs en vägg och håll koll på situationen genom att gå till en folkmassa. Var uppmärksam på några hinder, för om du faller riskerar du att bli attackerad.
    • Det finns inga regler eller domare på gatan, och personen att dö kan vara dig.
    • Ibland har den person som vill möta dig inget annat sinne och kommer att göra det ändå. Det bästa valet är fortfarande att försöka komma undan, men om personen är ett hot och du inte kan fly, måste du försöka försvara dig själv. Vanligtvis kan det första skottet vara det starkaste och kan fånga angriparen överraskad. En annan, som omedelbart följer, kan snabbt avsluta tvisten, om den ges då och på rätt sätt.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man hanterar en separationHur man hanterar en separation
    Hur man hanterar en våldsam pojkvänHur man hanterar en våldsam pojkvän
    Hur man förstår om någon Sparla på dina axlarHur man förstår om någon Sparla på dina axlar
    Be om att komma ut till en person du gillarBe om att komma ut till en person du gillar
    Hur man beter sig vid utpressningHur man beter sig vid utpressning
    Hur man beter sig i en stridHur man beter sig i en strid
    Hur man hanterar panikattackerHur man hanterar panikattacker
    Hur man lugnar en person som lider av ångestHur man lugnar en person som lider av ångest
    Hur man förstår om du behöver arg Management BehandlingHur man förstår om du behöver arg Management Behandling
    Hur man kontrollerar ilska och depressionHur man kontrollerar ilska och depression
    » » Hur man kommer ifrån ett slagsmål

    © 2011—2021 gushelom.ru