Hur man vet om antidepressiva medel fungerar

Antidepressiva medel används ofta tillsammans med andra terapier för att behandla depression. Det är svårt att veta om de arbetar, för det tar lite tid innan de börjar producera önskade effekter. I allmänhet tar det fyra till sex veckor att börja agera. I början är det möjligt att märka förekomsten av några biverkningar och över tiden observeras vissa fördelar, inklusive ökad energi och en mer positiv livsuppfattning. Om de läkemedel du tar inte fungerar eller involverar en mängd olika biverkningar, bör du förmodligen ändra dem. De vanligaste antidepressiva medel inkluderar selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI), den återupptagshämmare av serotonin och noradrenalin (SNRI) återupptagshämmare av noradrenalin och dopamin (NDRI), utan även de äldre generationen läkemedel, såsom de tricykliska och tetracyklikerna. Din läkare kommer att informera dig om det antidepressiva läkemedlet du tar är att fungera och vilka alternativ som kan vara baserade på ditt hälsotillstånd.

Del 1

Leta reda på symptomen som indikerar att antidepressiva medel fungerar

Bildnamn Förhindra spotting på födelsekontroll Steg 1

Var tålamod. Var inte otålig eftersom du kan ta dig tid att ta reda på om medicinen du tar är lämplig för dina behov, så ge inte upp genast. Vänta därför 4-6 veckor för att se om det börjar börja agera.

Observera att väntetiden kan vara lång. Den tid som krävs för att börja producera önskade effekter varierar från person till person. Du kan märka några förmåner efter bara en eller två dagar, men det kan också ta några veckor eller till och med månader.
Om du inte börjar agera efter sex veckor bör du kontakta din läkare om möjligheten att ta ett annat läkemedel.

Var uppmärksam på förbättring av symtom. Använd en dagbok för att övervaka symtomutvecklingen dagligen. Om du sjönk i förtvivlan innan du började drogterapi, försök att bedöma hur du ser din framtid efter två veckors behandling. Om du känner dig svag och har problem med att koncentrera dig, kontrollera i vilken utsträckning dessa symtom har förändrats under behandlingen.

Använd ett försök för att hålla koll på symptomen. På Internet kan du hitta vissa vågar för att analysera omfattningen av sjukdomen. Fyll i symptomformuläret och granska resultaten för att se om de har förändrats över tiden.

Du kan också använda en hälsodagbok eller smartphoneapp för att övervaka symptomen.

Kontrollera om du mår bättre. Om du börjar ha mer energi under dagen och du känner dig mindre deprimerad, är det ett tecken på att drogerna har börjat fungera. Om du känner dig bättre om två eller sex veckor kan det också vara en bra indikation.

Bildnamn Best Absorber Magnesium Supplements Steg 4

Identifiera biverkningarna. Även om medicinen du tar tar dig till att hantera några symtom kan det också orsaka biverkningar. Var därför uppmärksam på både framsteg och biverkningar. Även den nya generationen av antidepressiva medel, såsom selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI) och serotoninåterupptagshämmare och noradrenalinåterupptagshämmare (SNRI), orsaka färre biverkningar än de äldre läkemedlen, de är inte helt gratis. Vanligtvis är effekterna i samband med den farmakologiska funktionen: minskad sexuell lust, muntorrhet, illamående, sömnlöshet, ångest och rastlöshet, viktökning, sömnighet, förstoppning och diarré. Vanligtvis uppträder de innan fördelar visas, så om de dyker upp kan de indikera att antidepressiva medel har börjat agera. Du bör dock också informera din läkare vid biverkningar.

Om biverkningarna inte går iväg, kontakta din läkare om de farmakologiska alternativen som finns tillgängliga för dig.

Du bör kontakta din läkare, även om vissa symptom förbättras, men samtidigt har du obehagliga biverkningar.

Bildnamn Förhöj ditt självförtroende Steg 9

Var uppmärksam på de signaler som betecknar antidepressiva medelmåttiga åtgärder. Det är viktigt att leta efter bevis på en eventuell ineffektivitet av läkemedlet du tar. Lidande tankar och ökade energier åtföljs av ögonblick av intensiv sorg, som humörsvängningar. Håll i synnerhet följande varningssignaler:

Om du känner dig mer aktiv men fortsätter att vara nere kan det vara ett dåligt tecken. Det är troligt att läkemedlet började fungera, men inte korrekt i förhållande till din sjukdom. I det här fallet kan du få ögonblick när du känner dig full av energi växlande med perioder av sorg. Tala med din läkare.

Om du känner dig bättre kort efter att du startat behandlingen är det troligt att läkemedlet inte är lämpligt för ditt problem. Vanligtvis tar antidepressiva läkemedel tid innan de börjar producera effekter på hjärnans kemiska processer. Om du märker en omedelbar förbättring kan det vara en biverkning eller en placebo-effekt. I båda fallen rådfråga din läkare.

Om depression blir värre eller börjar manifestera hemska humörsvängningar betyder det att drogen inte fungerar ordentligt. Tveka inte att kontakta din läkare.

Under de första två månaderna av intaget kan alla antidepressiva medel skapa självmordstankar och beteenden hos barn, ungdomar och ungdomar mellan 18 och 24 år. Om du tänker på självmord, känner dig mer deprimerade eller uppenbara förändringar i beteendemässigt beteende, kontakta din läkare omedelbart. Sluta inte ta om inte annat anges av terapeuten.

Del 2

Håll symtomen under kontroll med ett program

Bildnamn Gör ditt mobilbatteri senast Steg 13

Använd en betald ansökan om mental hälsa. Du har en serie mobilapplikationer som låter dig övervaka depression. De innehåller olika verktyg som kan hjälpa dig att övervaka ditt problem, lära dig om nya aktiviteter och kommunicera din erfarenhet med en läkare.

Bildnamn Ring tillbaka ett blockerat nummer Steg 7

Ladda ner en ansökan mot depression. Det låter dig styra denna stämningsstörning och dela dina data direkt med en specialist. Vissa kan kräva slutförandet av ett kort frågeformulär med två veckors mellanrum för att avgöra om symptomen har förbättrats. Försök använda en i sex veckor, använd sedan resultaten för att etablera med din läkare om läkemedlet är effektivt.

Övervaka ditt humör med Depression CBT självhjälpsguide (på engelska). Det är en ansökan i form av en elektronisk dagbok som låter dig hålla reda på hur du relaterar och reagerar i vardagen. Du kan skriva ner vad som händer med dig, dina humör och intensiteten med vilken de uppstår. Detta verktyg hjälper dig att hålla din depression under kontroll medan du tar ditt antidepressiva medel. Om du släpper ut det innan du börjar läkemedlet, måste du avgöra om ditt humör har förbättrats som ett resultat av behandlingen.

Bildnamn Fråga en flicka ut över text Steg 2

Hämta MoodKit (på engelska). Den här applikationen hjälper dig att övervaka ditt humör och lära dig mer om de aktiviteter som kan förbättra den. Det kan vara användbart vid mild depression, men inte för dem som lider av måttlig eller svår depression. Det är i alla fall ett verktyg som låter dig hålla ditt humör under kontroll medan du tar antidepressiva medel.

Bildnamn Trace Cell Phone Numbers Steg 6

användning T2 Mood Tracker (på engelska). Det hjälper dig att utvärdera dina emotionella tillstånd och har utmärkt grafik. Det hjälper dig att övervaka din depression så att du bättre kan rapportera din erfarenhet till en mentalvårdspersonal. Tack vare noggrann övervakning och kontakt med en specialist kommer du att få en bättre uppfattning om effekten av det antidepressiva läkemedlet du tar.

användning Vad är min M3. Med denna applikation kan du utvärdera vad som är ditt "M3 poäng", vilket är ett resultat som gör att läkaren kan avgöra om din sinnesstörning är behandlingsbar. När du har beräknat din M3 när du tar antidepressiva läkemedel kan du berätta för din läkare om det.

Del 3

Rådgör med en läkare eller psykiater

Bild med titeln Övervinna tråkighet Steg 32

Berätta för din erfarenhet av antidepressiva medel. Berätta för läkaren som följer ditt fall hur du känner efter att du har tagit medicinen. Om du har använt en psykisk hälsoapplikation, använd de insamlade uppgifterna som du har följt dina antidepressiva reaktioner.

Om du använder en dagbok, kontakta den före besöket. Analysera vad du har skrivit, du kommer att få en bättre uppfattning om dina humör, dina känslor och dina reaktioner på drogen.
Om du har använt samma antidepressiva medel under en lång tid och det inte fungerar som det brukade, ska du berätta för din läkare.
På lång sikt kan kroppen utveckla tolerans mot antidepressiva medel. Ett liknande fenomen kan utlösa en återkomst av symtom. Om du misstänker att detta händer, tala med din läkare. Du kan ändra dosen eller förskriva ett annat läkemedel.

Bildnamn Ta bort en cyste på ditt ansikte Steg 10

Fråga din terapeut några frågor. Med hjälp av den information som samlas in medan du övervakar dina humör under läkemedelsbehandling, ska specialisten kunna avgöra om antidepressiva medel är effektiva eller ej. Var noga med att rapportera om fördelarna du har upplevt, men även eventuella biverkningar som har inträffat.

Om du inte har tagit medicinen regelbundet, håll den inte gömd. En av anledningarna till att ett antidepressivt medel är ineffektivt är tillfälligt intag, så i dessa fall är det nödvändigt att informera läkaren.

Du måste informera din läkare även om du använder alkohol eller droger under behandlingen. Det kan vara en annan anledning till att antidepressiva läkemedel slutar fungera.

Om du upplever allvarliga biverkningar behöver du förmodligen ändra din medicinering.

Ändra inte dosen och sluta inte ta utan att rådfråga din läkare. Plötsligt tillbakadragande av läkemedlet kan förvärra depressivt tillstånd eller orsaka abstinenssymptom. Om det behövs kommer läkaren att hjälpa dig genom att gradvis klättra upp doserna, utan att du är i fara.

Undersök alternativa antidepressiva medel. Enligt en storskalig studie återfår endast 37% av personerna efter att ha försökt bara ett antidepressivt medel. Din läkare kommer att kunna avgöra om den föreskrivna medicinen fungerar eller om du behöver ändra den.

De mest använda antidepressiva medel är SSRI och SNRI. En annan ganska vanlig molekyl är bupropion, som tillhör klassen av kända antidepressiva medel med initialerna NDRI. Det ordineras för att bekämpa depression, säsongsbunden affektionsstörning och sluta röka.

Dessutom finns det gamla generationsdroger, såsom tricykliska föreningar, monoaminoxidashämmare och tetracykliska. Alla reagerar annorlunda mot antidepressiva medel, så det är nödvändigt att utarbeta en terapeutisk plan med läkaren enligt de problem som patienten uppenbarar. I vissa fall är det viktigt att byta läkemedel om den föreskrivna inte verkar fungera.

Överväg psykoterapi. Vanligtvis är det mer effektivt att kombinera farmakologisk behandling med psykoterapi än att bara ta antidepressiva medel. Det finns flera former av psykoterapi som kan hjälpa patienter, inklusive:

Kognitiv beteendeterapi: låter dig ändra hur du tänker genom att få dig att identifiera hur du uppfattar dig själv och världen runt dig. Terapeuten hjälper dig att skapa hälsosamma mentala mönster.

Interpersonell terapi: Det är användbart när depressionen orsakas av familjekonflikter, sorg, relationsproblem, social isolering och viktiga händelser i livet, såsom förlossning.

Psykodynamisk terapi: Det bidrar till att lösa konflikter som uppstår på en undermedveten nivå, såsom de som genereras av barndomstrauma.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade