Hur man håller sig gravid med polycystisk äggstockssyndrom

Polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) påverkar 5-10% kvinnor i fertil ålder. Det är en hormonell störning som orsakar fetma, akne och hirsutism, är också en viktig orsak till kvinnlig infertilitet. Den hormonella obalansen som utlöses av PCOS orsakar sällsynt ägglossning och frisättning av ägg av dålig kvalitet. Din gynekolog och din endokrinolog kommer att ge dig alla nödvändiga råd om du lider av PCOS och vill ha ett barn.

steg

Del 1

2

Betygsätt frekvensen av din menstruation. Ett av symptomen på polycystiskt äggstockssyndrom är exakt en oregelbunden cykel med följd av oregelbunden ägglossning, och därför en liten sannolikhet för att spermierna kommer att möta ett ägg för inseminering. Håll koll på cykeln, kontrollera ägglossningen med ett speciellt test som du hittar på apoteket eller med en termometer för basaltemperaturen för att förstå de dagar du äter.

3

Prata med endokrinologen om din oregelbundna menstruationscykel och möjliga lösningar. Det stora problemet med kvinnor med PCOS är en ägglossning i ägglossningen. Om du inte ägglossar när du ska, eller inte ägglossar alls, blir gravid blir praktiskt taget omöjligt. Lyckligtvis kan din läkare och vetenskap hjälpa dig.

4

Diskutera med din in vitro fertiliseringsläkare om icke-invasiv läkemedelsbehandling inte tillåter dig att bli gravid. Vissa patienter med PCOS kommer till denna teknik när alla andra försök har misslyckats. I vissa sällsynta fall påverkar äggstockarnas kvalitet och en donator måste användas.

5

Utvärdera andra metoder om ingenting verkar fungera. Det finns ett kirurgiskt ingrepp som kallas "laparoskopisk ovarieperforation", vilket har visat en viss effektivitet för att låta kvinnor med PCOS bli gravid. Operationen sker genom att infoga en optisk fiber genom ett litet snitt som gör det möjligt att identifiera folliklarna på ytan av äggstocken och att borra hål. Denna procedur ändrar hormonnivåerna och gör att du kan bli gravid naturligt.

Del 2

2

Diskutera en regelbunden träningsplan med gynekologen. Många läkare betonar vikten av fysisk aktivitet för gravida och PCOS-kvinnor: det förbättrar insulinnivåerna, normaliserar hormoner och hjälper till att hålla vikt under kontroll. Även hos kvinnor som försöker bli gravid, föreslås en lätt träning för att förbättra regelbundenheten hos ägglossningen.

3

Följ en balanserad diet rik på protein, gröna bladgrönsaker och låga enkla kolhydrater. Eftersom polycystiskt äggstockssyndrom begränsar din kropps förmåga att reglera insulinnivåerna måste du vara försiktig med din diet, precis som diabetiker gör. Proteiner och fibrer gör att du kan sänka insulin och minska de effekter som PCOS har på kroppen. Undvik förkokta livsmedel och de till vilka socker har tillsatts.

4

Du är alltid mycket försiktig under alla nio månader. Tyvärr innebär PCOS många risker, förutom svårigheten att bli gravid. Tala med din läkare om högt blodtryck, graviditetsdiabetes och preeklampsi, vilka är de vanligaste problemen för en gravid kvinna med PCOS.