Hur man känner igen symtomen på anorexi hos yngre tjejer
Anorexi är en vanlig ätstörning bland ungdomar, särskilt bland yngre tjejer. Faktum är att cirka 90-95% anorektiska människor är flickor och kvinnor i ung ålder. Det kan leda till introjektionen fysiska perfektion kanoner dikteras av företaget, som inducerar att ha en smal kropp, eller inte överstiger en viss vikt till personliga faktorer som genetik eller biologi och känslomässiga faktorer såsom ångest, stress eller ett trauma. Det vanligaste symptomet är extremt tunnhet eller överdriven viktminskning. Men andra detekterbara fysiska och beteendemässiga symptom hos unga kvinnliga ämnen hjälper också till att förstå om det finns problem med anorexi. Om en tjej upplever något av dessa symtom är det nödvändigt att föreslå att hon behandlas eftersom denna ätstörning kan äventyra hennes liv.
steg
Del 1
Erkänna de fysiska symptomen 1
Observera om du syns synligt underviktigt, med utskjutande ben och ett emacierat utseende. Ett av de viktigaste symptomen på överdriven viktminskning är att den har utskjutande ben, särskilt krage och båren, på grund av bristen på subkutant fett som framhäver benen under huden.
- Även ansiktet kan förekomma emacierat, med utskjutande kindben, och flickan kan tyckas alltför blek eller undernärd.
2
Kontrollera om hon ser trött och svag eller svag. Om du äter lite under lång tid kan du uppleva symtom på trötthet, såsom lätthet, svimning och oförmåga att göra någon form av fysisk aktivitet. De som lider av anorexi kan också ha svårt att komma ur sängen eller vara aktiva på dagen på grund av bristen på energi som orsakas av att de inte äter ordentligt eller inte äter alls.
3
Kontrollera om dina naglar ser sköra ut och ditt hår bryts lätt eller börjar falla. Eftersom det saknar en hälsosam försörjning av näringsämnen kan naglarna lätt eller försvagas. På samma sätt kan håret falla i strängar eller brytas lätt i flera delar.
Ett annat känt symptom på anorexi är utvecklingen av ett tunt hår i ansiktet och kroppen, känd under termen av fluff. Det produceras av kroppen i ett försök att spara värme, trots bristen på näringsämnen och energi genom att konsumera mat.4
Fråga dem om menstruationscykeln är oregelbunden eller har till och med slutat. I många flickor som lider av anorexi uppstår försvinnandet eller förändringen av menstruationscykeln. Vid flickor i åldern 14-16 är detta tillstånd känt som amenorré eller brist på menstruation.
Om en ätstörning, som anorexi, orsakar amenorré, kan flickan drabbas av andra hälsoproblem, så det är tillrådligt att du besöker en läkare så snart som möjligt.Del 2
Anerkänna beteende symtom 1
Observera om du vägrar att äta eller följa en mycket restriktiv diet. Anorexia nervosa är en ätstörning som gör att patienten avvisar mat i ett försök att nå en viss kroppsvikt. Om en person lider av anorexi, äter han ofta inte eller gör ursäkter om varför han inte kan äta. Han kan också hoppa över måltider eller ljuga att han åt när han inte har berört maten. Även om hon är hungrig, nekar hon att ha aptit och vägrar att sätta sig vid bordet.
- På samma sätt kan det införa en mycket restriktiv diet som tvingar det att räkna kalorier för att avsevärt minska det intag som är nödvändigt för kroppen eller att konsumera endast fettsyror som enligt henne inte innebär en ökning av vikt . Det anser att de är mat "säkra", för att användas som förevändning för att visa att det äter när det faktiskt förbrukar mindre mat än det behöver matas ordentligt.
2
Ta hänsyn till eventuella ritualer som det antar när du äter. Många anorexiska tjejer utvecklar ritualer för att hålla deras näring under kontroll. De kan driva mat runt tallriken för att ge intrycket att de har ätit eller prickat mat utan att äta någonting. De kan också skära dem i små bitar eller tugga dem och spotta dem sedan ut.
En anorektisk tjej kan utföra en matritual även där efter att ha ätit. Observera om du går på toaletten efter varje måltid och har problem med karies eller dålig andedräkt, som orsakas av magsaften i kräkningar.3
Var försiktig om du övar för mycket eller följer en tung träningsrutin. Förmodligen härrör detta beteende från lusten att hålla tyngden under kontroll och att känna sig kunna fortsätta att gå ner i vikt. Många människor som lider av anorexi är väldigt uppmärksamma på fysisk aktivitet och tränar varje dag eller flera gånger om dagen och försöker att inte bli feta.
Du bör också märka om du ökar intensiteten i dina träningspassar, trots ökad aptit eller det faktum att du inte äter alls. Det kan vara ett tecken på att anorexi blir värre och att det försöker använda motion för att hålla sin vikt under kontroll.4
Observera om du klagar över din vikt eller demoraliserar ditt utseende. Anorexi är en sjukdom som på en psykologisk nivå gör att den drabbade personen ständigt klagar över sin linje eller utseende. Du kan göra det av en slump att titta i spegeln eller ha svårigheter att fysiskt acceptera när du handlar eller går ut med vänner. Hon kan också prata om hur fet eller oattraktiv hon känner, vilket visar att hon önskar vara smalare, även när hon är synligt tunn.
Han kunde också utöva sin kontroll över kroppen genom att väga sig flera gånger, mäta livets dimensioner och observera sig i spegeln. Dessutom bär många anorexiska människor lös kläder för att dölja kroppen eller förhindra att den blir synlig när de väger.5
Fråga henne om hon tar piller eller kosttillskott för att gå ner i vikt. För att bli ännu slankare kan du ta piller eller viktminskningstillägg för att påskynda viktminskning. Med hjälp av dessa ämnen försöker han bara hålla sin linje under kontroll.
Det kan också ta laxermedel eller diuretika för att främja eliminering av vätskor från kroppen. Faktum är att dessa läkemedel alla har liten effekt på kalorierna som assimileras genom mat och påverkar inte vikten.6
Observera om du isolerar från vänner, familjemedlemmar och sociala bakgrunder. Anorexi går ofta hand i hand med depression, ångest och låg självkänsla, särskilt hos yngre tjejer. En anorektisk person kan komma ifrån vänner och familj och undvika situationer eller sociala händelser. Hon kan vägra att delta i de aktiviteter hon en gång gillade eller umgås med vänner och familj med vilken hon tidigare var glada att lämna.
Anorexi kan börja förstöra akademisk prestanda, förmågan att umgås med kamrater och också förmågan att ta hand om hemmet eller arbetet. Liknande förändringar i en flickas beteende tyder på att hon kan vara anorexisk och behöver hjälp och stöd för att finna en bot för att besegra hennes ätstörning.
Relaterade