Hur man producerar bröstmjölk

Amning är produktion av mjölk i kvinnliga bröstkörtlar och uppträder naturligt under graviditet och efter nattlig amning. Kvinnor kan önska att inducera laktation om de överväger att anta ett barn eller accepterar att vara surrogatsjuksköterska för ett barn som inte kan amma av den biologiska mamman. Amning styrs av pinealhormonerna (och inte av äggstockshormonerna) och för detta kan varje kvinna stimulera amning, oavsett hennes tidigare obstetriska eller gynekologiska. Du behöver inte nödvändigtvis gå till en läkare eller ta speciella mediciner för att börja göra egen mjölk. Följ dessa anvisningar för att få reda på hur.

steg

Skapa ett program. Du kommer helst att behöva ägna 8 sessioner om dagen, 20 minuter (10 för varje bröst), till stimulering av laktation.

Välj stimuleringsmetod. Du kan välja att få en bröstvårtor att suga en partner, massera brösten, använda en pump eller ta hormonbehandling eller en kombination av de fyra metoderna.

Avlopp. Se till att din partner är bekant med rätt backwash-teknik innan du försöker med den här metoden, eller riskerar att spendera din tid på ineffektiv stimulering.

Bröstmassage och nippelmanipulation. Följ denna teknik för att stimulera bröstkörtlarna i bröst och bröstvårtor. Använd indexet och mitten för att massera brösten i en cirkelrörelse runt isolasna, liknar den för undersökning av bröstet, placera sedan tummen ovanför bröstvårtan och indexet och mitten under det och applicera det ett tryck upprepade direkt på revbenen för att komprimera mjölkreserverna.

Pump. Om du inte har en partner som kan suga nipplarna, kommer den mekaniska stimulans som erbjuds av en pump att räcka. Var noga med att läsa pumpanvisningarna noggrant, eftersom en felaktig anslutning kan orsaka skador och inte tillåta effektiv stimulering.

Hormonbehandling. Det ska administreras av din läkare och följt av manuell stimulering av brösten.

Fortsätt sessionerna i 1-4 veckor. Du bör märka sekretioner under denna period. När du stimulerar laktation, uppträder bröstmjölken först i droppar, och öka sedan gradvis tills den rinner när du fortsätter amma.

tips

Din känslomässiga sinnestillstånd är mycket viktigt när du försöker inducera laktation. Fokusera bara på denna insats och försök att visualisera din amning. Om du blir distraherad blir det svårare för din tallkörtel att producera de hormoner som behövs för att få bröstmjölk.
Hitta handledning på internet eller i bokhandeln för att lära dig rätt sugteknik.
Anmäl dig till en amningsgrupp för att få emotionellt stöd och hjälp med råd.

varningar

Stimulera inte brösten i mer än 20 minuter. Laktationshormoner släpps ut i systemet i högst 20 minuter, så fortsättning är inte nödvändigt och kan bara orsaka irritation.
Kom ihåg att p-piller innehåller östrogener, vilket undertrycker laktation.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade