Hur ammar du ett nyfött barn under den första veckan i livet

Amning under den första veckan efter leverans kan vara utmanande, även för kvinnor som redan har gjort det tidigare. Att veta vad man kan förvänta sig och hur man kan förbättra effekten av amning under den första veckan, kan du framgångsrikt suga upp under och bortom de första veckorna av ditt barns liv.

Metod 1

Amning snart och ofta

För att förbättra dina chanser att producera tillräckligt med mjölk under den första veckan är det viktigt att du försöker amma vid varje tillfälle. Detta kommer att stimulera din kropp att producera mjölk och hjälper dig och din baby anpassa sig till amningsprocessen.

Försök amma nästan strax efter födseln. Ju tidigare ditt barn blir bekant med dina bröst, desto bättre är chanserna att han accepteras och ammar effektivt. Dessutom kommer du omedelbart att trycka på din kropp för att starta mjölkproduktionsprocessen.

Be barnet att stanna i ditt rum eller amma. Att hålla barnet nära uppmuntrar stimuleringen av viktiga moderhormoner som stimulerar mjölkproduktionen.

Om du föder på sjukhus, be personalen att låta ditt barn att stanna i rummet eller kommer genomföras vart 1-2 timmar (även över natten) till sjuksköterska.

Låt inte sjukhuspersonalen komplettera sin laktation med sötat vatten eller mjölk i mjölk, såvida inte medicinska instruktioner visar att barnet behöver extra kalorier, lider av ett näringsproblem eller om du inte gör det är tillfälligt oförmögen att amma.

Erbjud dina bröst när barnet vill bli matat. Ge inte honom en napp och informera sjukhusmedicinsk personal om att du inte vill att barnet ska erbjudas napp eller flaska. Ju oftare tar du ditt barn till bröstet för att försöka amma, desto mer kommer din kropp att rapportera att producera mjölk, och ju mer ditt barn kommer att bli van vid att suga effektivt, stimulera produktionen och den vispade mjölken.

Metod 2

Vet vad du kan förvänta dig

Om du vet att du inte behöver vänta på en omedelbar och riklig tillförsel av vit mjölk, kommer du att vara beredd att inte bli avskräckt om din kropp endast producerar små mängder tjock gul vätska eller om du har svårt att amma barnet. Att hålla ditt förtroende för amning är mycket lättare när du vet vad du ska förvänta dig under den första veckan av amning.

Förvänta dig inte en omedelbar mjölkförsörjning. Många kvinnor utvecklar en fördröjning på flera timmar, eller till och med dagar, innan en fullständig mjölkproduktion uppträder.

Mjölkförsörjningen kan försenas med medicinering, kirurgisk födsel eller genom långvarig separation från ditt barn efter födseln. Bli inte frustrerad om din mjölkproduktion verkar vara försenad, eftersom många kvinnor tar en vecka innan brösten börjar producera mjölk regelbundet.

Förvänta dig inte stora mängder mjölk från bröstet. I flera dagar efter ditt barns födelse kunde du bara producera råmjölk. Kolostrummet inträffar före normal mjölk och är en tjock gulaktig vätska som ger barnet hög fetthalt och viktiga antikroppar och näringsämnen. För flera dagar efter födseln är detta den enda näring ditt barn förmodligen behöver, och den mängd du kan producera under amning kommer att vara liten men tillräcklig för nyfödda.

Håll din hud så nära din baby som möjligt. Direkt kontakt med ditt barn stimulerar hormonfrisättning i kroppen, vilket uppmuntrar till mjölkproduktion och utvecklar en känslomässig koppling till ditt barn. Att gripa din bebis och låta den vila på din nakna hud hjälper dig att signalera din kropp för att börja producera mjölk.

Ha tro på moder naturen. Förlossningsprocessen signalerar din kropp på ett naturligt sätt för att börja mjölkproduktionen.

Om du inte lider av någon patologi eller ett fysiskt problem som utesluter mjölkproduktion (vilket är mycket sällsynt), kommer din kropp att producera vad som är nödvändigt för din bebis under den första veckan av livet. Barnets mage kommer att vara liten, och dess näringsbehov är begränsade.

Eftersom ditt barns mage växer med näringsbehov och ditt barns storlek, kommer din mjölkproduktion att öka, hålla upp med ditt barns behov eller överträffa dem.

Metod 3

Träffa en amningskonsult

Amningskonsulter kan vara till stor hjälp för att följa med dig genom amningsprocessen. Även om du redan har breastfed, är varje barn annorlunda, och du kan därför hitta dig inför nya utmaningar. Dra nytta av alla möjligheter du presenteras för att arbeta med en amningskonsult för att förenkla processen under den första veckan efter leveransen.

Be om ett besök från en professionell amningskonsult. Många sjukhus eller födelsecenter hyr bröstkonsumtionskonsulter, rådgivare (även kallad "foderkonsulter") eller sjuksköterska med amning.

Laktationskonsulter kan erbjuda användbar rådgivning, illustrera lämplig teknik och låta dig veta vad som är normalt när det gäller frekvensen av amning, mjölkkonsistens, smärta eller obehag, infantil aptit och mjölkproduktion.
De flesta institutioner anordnar ett besök i rummet under ditt sjukhusvistelse eller schemalägger en hemma så att du kan träffa en amningsrådgivare.

Dela dina frågor eller oro angående amning. Låt konsulten veta vad dina problem eller frågor är så snart som möjligt så att han kan ge dig möjligheterna att hjälpa dig eller lösa dina problem omedelbart.

De flesta konsulter kommer att få dig att försöka amma i sin närvaro, så att du kan följa med och lugna dig och ge dig åsikter eller svar om några av dina frågor.

Var ärlig om smärtor eller problem. Amning kan vara skrämmande, speciellt om du är en mamma för första gången. Om du misstänker att du inte har tillräckligt med mjölk eller om amning orsakar ont i dina bröstvårtor eller bröst, tala med din rådgivare. Det kan vara möjligt att vägleda dig om de förändringar du tar till positionen, användningen av krämer eller ge dig ytterligare råd för att stimulera mjölkförsörjningen och att amma en bekväm och effektiv process.

tips

Om du inte kan amma på grund av postoperativ återhämtning, förlust av sinnen eller medicinska begränsningar under de första dagarna efter leveransen kan du uppleva mer utmaningar genom att börja amma. Berätta för medicinsk personal om din önskan att börja amma så snart som möjligt för att förbättra dina chanser att kunna göra det.
Var inte rädd för att fråga andra kvinnor om deras erfarenheter av amning, eftersom de kunde ge dig användbar råd eller försäkran för att hjälpa dig under den första veckan av amningen.
Kom ihåg att amning kan vara utmanande, men det är det naturliga sättet att mata en baby. Din kropp kommer att leva upp till utmaningen, och du kan hitta tröst i det faktum att du arbetar hårt för att ge ditt barn bästa möjliga näring.

varningar

Om du upplever stor smärta, eller om du tror att du inte producerar någon vätska, kontakta en läkare eller en laktationsexpert. I vissa fall kan läkemedel som bidrar till att stimulera amning ges. I andra fall kan det vara nödvändigt att begära råd om aggressiv amning eller tillskott med mjölkpulver för att säkerställa att ditt barn får tillräcklig näring.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade