Hur man förbereder amning bröst

Bröstmjölk är den bästa källan till näring för nyfödda - den innehåller precis vad barnet behöver när det gäller näringsämnen, kalorier och antikroppar mot sjukdomar. Kroppen förbereder brösten utan att kvinnan måste göra mycket - men det finns några saker du kan göra för att veta vad du kan förvänta dig och organisera i enlighet därmed.

Del 1

Förbered dig på amning

Massage brösten utan "mistreating". På så sätt kan du koppla av och förbereda dig om du måste extrahera mjölken manuellt för nyfödda.

Massage ska vara mild och bör inte orsaka smärta. Börja på toppen av bröstet, vilket gör cirkulära rörelser när du rör dig mot bröstvårtan. Senare, ta ut din hand igen, men i ett annat område och upprepa proceduren - fortsätt på detta sätt tills du har behandlat hela ditt bröst.
Gnugga inte dina bröstvårtor kraftigt med en handduk, annars gör du dem ömma och tar bort det naturliga talg som produceras av brösten.

Bildnamn Avskaffad av inverterade bröstvårtor Steg 6

Bestäm om du har inåtvända bröstvårtor. Vissa kvinnor har platta eller inåtvända bröstvårtor, som har en urtagning i mitten - du kan säga om du har denna anomali att göra testet "av nypa":

Kläm bröstet med tummen och pekfingret nära isolaen, den mörka delen som omger bröstvårtan för en diameter av 2-3 cm.

Om bröstvårtan blir turgid betyder det att den inte är introflexerad - om den går in i bröstet, är den introflected. Kvinnor kan ha en bröstvårtor "normal" och den andra påverkas av denna anomali.

Graden av introflection är variabel, det kan vara mild eller mycket uttalad.

Läkaren kan diagnostisera det.

Oroa dig inte om du har inåtvända bröstvårtor. Många kvinnor lyckas fortfarande amma sina barn utan problem. Det finns dock vissa enheter på marknaden och de tekniker du kan lära dig om barnet har svårt att suga:centrum

Gör bröstvårtan utskjutande med specifika koppar. Dessa är plastanordningar som pressas på bröstet för att få bröstvårtan att se utåt. Du kan laga amning genom att bära den före födseln och efter att barnet är födt i en halvtimme före matning.

Följ Hoffmans teknik för att förlänga bröstvårtan och få det att skjuta ut lättare. Placera båda tummarna på sidorna av nippeln och tryck mot brösten, flytta tummarna från varandra samtidigt - upprepa denna rörelse runt nippeln. Börja med två sessioner om dagen och gradvis öka upp till fem - avbryt inte postpartumpraxis.

Använd en bröstpump för att ta bort bröstvårtan precis innan du matas.

Prova en viss enhet. På marknaden hittar du verktyg som utnyttjar sugkraften så att bröstvårtorna sticker ut.

Stimulerar nipplarna till inturgi före amning. Massage dem med tummen och pekfingret tills de sticker ut. Du kan även applicera en kall kompress under en kort tid, men undviker att bröstvårtorna förlorar sin känslighet - den här sista åtgärden minskar flödet av mjölk.

När barnet fäster bröstet för att mata, klämmer bröstet eller drar huden mot bröstet. De är båda rörelserna som gör att bröstvårtan sticker ut.

Utvärdera användningen av en napp genom att fråga råd från puericultore. Detta är en silikonanordning som placeras på bröstet och tillåter mjölken att strömma genom ett hål till nyfödans mun. Om barnet har svårt att gripa bröstvårtan med munnen, kan spenen vara till hjälp - dock bör du inte tillgripa det utan stöd av en professionell, eftersom du måste vara säker på att du använder den ordentligt.

Bildtitel Hand Express Bröstmjölk Steg 2

Håll dina bröst rena, men använd inte aggressiva tvålar. Det är tillräckligt att tvätta det med vatten för att hålla det i perfekt hygieniska förhållanden.

Inga lotioner eller smörjmedel behövs, såvida inte spenarna är mycket torra.

Om du lider av psoriasis eller eksem, fråga läkaren vilka droger du kan använda under amning.

Tvätta händerna före matning eller innan mjölk extraheras.

Bildtitel Fortsätt amning efter återgång till arbete Steg 1

Om du har antagit barnet, använd en bröstpump för att stimulera mjölkproduktionen. Många adoptivmödrar kan ofta amma genom att stimulera bröstet.

Använd bröstpumpen varannan eller tre timmar dag och natt innan barnet kommer.

Använd a ytterligare amningsanordning för att komplettera barnets utfodring, som också stimulerar kroppen att öka mjölkproduktionen genom att suga i bröstvårtan.

Mängden mjölk som adoptivmödrar kan producera kan variera kraftigt - det kan vara nödvändigt att använda konstgjord mjölk.

Del 2

Identifiera andra källor

Prata med betrodda vänner och familjemedlemmar som har vårdats. De kan ge dig mycket råd och mycket stöd.

Svårigheterna med amning är mycket vanliga och du vet nästan säkert vissa kvinnor som har haft samma problem.

Bildnamn Beslut om en pediatrisk formel för ditt barn Steg 6

Tala med din läkare. Många sjukhusvårdsavdelningar gör personal tillgänglig för att hjälpa nya mödrar.

Rådfråga din läkare om alla läkemedel, växtbaserade läkemedel eller kosttillskott du planerar att ta när du ammar om du vet att dessa produkter är säkra för ditt barn.

Om du har genomgått bröstkirurgi eller har proteser, fråga läkaren om dessa faktorer kan störa förmågan att amma.

Följ kurser om amning. Genom att göra det kan du lära dig rätt teknik, inklusive det lämpliga sättet att hålla barnet för att uppmuntra honom att attackera.

Under dessa kurser rekommenderas partnernas närvaro starkt, så att de också vet vad de ska göra för att vara stöd.

Fråga experterna alla de frågor som uppstår.

Bildnamn Ta bort en hudmärke från nacke steg 1

Kontakta en puericultore. Även om barnet ännu inte är född, gör ett avtal med den här professionella för att diskutera med honom dina tvivel och skapa ett förtroendeförhållande.

Om du behöver hjälp för att lära dig att amma, kan barnpuffaren komma hem till dig för att hjälpa dig.

Gå med i en supportgrupp. Din läkare kan föreslå en i ditt område - om det inte finns någon, kan du söka online.

den Leche League International göra tillgängligt för online- och supportgrupper "fysiskt", samt en rad informationssessioner på många språk.

varningar

Om du tar några läkemedel, växtbaserade läkemedel eller kosttillskott, fråga din läkare om amning är säker för dig och ditt barn - vissa ämnen kan vara farliga för nyfödda om de ges via bröstmjölk.
Om du är HIV-positiv, lider av öppen AIDS eller en annan sjukdom som du kan vidarebefordra till ditt barn genom mjölk, kontakta din läkare innan du utvärderar amning.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man förbereder amning bröst

steg

Del 1

Del 2

varningar