Hur man förbereder sig på hjärtinfarkt

Kirurgi till hjärtat är en delikat operation som lägger kroppen under stark stress. Därför är det viktigt för patienten att förbereda adekvat - mentalt, fysiskt och i någon annan synvinkel - före operationen. Den här artikeln visar hur du måste förbereda dig för operation i hjärtoperationer. Läs det första steget för att börja.

steg

Del 1

2

Skapa ett fysiskt aktivitetsprogram. Motion, gjort regelbundet, är viktigt för att förebygga hjärtsjukdomar. Det ökar förmågan att pumpa blod, stärker hjärtat och minskar syreförbrukningen. Allt detta hjälper till att förhindra bröstsmärta och hjärtinfarkt.

3

Gör djupa andningsövningar. En utmärkt metod för att lindra stress och minska spänningen i hjärtat är att göra djupa andningsövningar. Det handlar om att andas genom näsan i 4-5 sekunder tills du känner att dina lungor har utvidgats avsevärt. Sedan, andas långsamt genom munnen i ytterligare 4-5 sekunder.

4

Förbered känslomässigt, psykologiskt och andligt för operation. Förutom att vara fysiskt redo för operationen är det också mycket viktigt att du förbereder dig från en emotionell, psykologisk och andlig synvinkel.

5

Se till att du är förberedd ekonomiskt. Även om i Italien denna typ av ingripande garanteras av folkhälsosystemet, kan du besluta att arbeta privat. Kostnaderna är cirka € tusen, beroende på interventionens komplexitet. Dessutom måste du lägga till kostnaderna för sjukhusvistelse inom strukturen.

Del 2

2

Följ en låg fetthalt. Att begränsa intaget av mättade fetter och kolesterol kan signifikant sänka blodtrycket, vilket i sin tur kan minska risken för komplikationer före, under och efter hjärtkirurgi.

3

Ökar intaget av friska proteiner. Genom att öka mängden protein i din kost kan du minska din totala kroppsfett. Denna typ av diet begränsar också intaget av kolesterol och skadliga fetter, så länge du äter rätt typ av protein.

4

Följ Medelhavsdieten. En hälsosam kost för hjärtat, utmärkt för att förbereda för hjärtkirurgi, är Medelhavsdieten, som innehåller frukter, grönsaker, fisk och hela korn och begränsar skadliga fetter. Forskning har visat att denna diet signifikant minskar risken för hjärtsjukdom baserat på ett experiment som gjorts hos 1,5 miljoner vuxna.

5

Gör fyra dagars kost, på råd av läkaren. Den fyra dagars dieten formulerades av Dr. Ian K. Smith för obese patienter som förbereder sig för att genomgå hjärtkirurgi. Dieten består av sju enskilda faser, vardera fyra dagar. Dessa faser är uppdelade enligt följande:

Del 3

2

Ge doktorn att du ska arbeta all dokumentation som är relaterad till din tidigare klinik. Före operationen behöver läkaren en fullständig klinisk bild.

3

Underteckna samtycksformuläret. Före operationen kommer du att bli ombedd att underteckna ett samtycke formulär som du anger för att acceptera den kirurgiska proceduren av din egen fri vilja. Genom att underteckna samtycksformuläret förklarar du att du förstår vad ingripandet består av (inklusive dess fördelar och potentiella risker) och att du förbinder dig att gå hela vägen.

4

Skicka till preoperativa tentor. Några dagar före operationen kommer du att bli uppmanad att utföra analyser och undersökningar som förutses av det preoperativa protokollet. De är gjorda för att du är fysiskt förberedd för operationen.

5

Gör de sista förberedelserna. Kvällen före operationen kommer du att bli ombedd att ta en dusch med ett desinfektionsmedel, såsom klorhexidin, för att rena huden. Kanske kommer du också att bli ombedd att inte äta något i 12 timmar före operationen.

Del 4

2

Ta mediciner för att bekämpa smärta. Det är ganska normalt att känna smärta efter hjärtkirurgi, men om det fortsätter eller blir värre, bör du be din läkare att ordinera någon smärtstillande medel för att hjälpa dig att hantera det.