Hur man lindrar smärta orsakad av mastit

Förutom att behöva oroa sig för att inte producera tillräckligt med mjölk och noggrant följa en välbalanserad kost, måste ammande mödrar tänka på potentiella komplikationer som kan utvecklas i bröstet, som mastit. Mastit är en inflammation i bröstet som kan uppstå när en mjölkkanal hindras eller om en bröstinfektion utvecklas. Det kan vara en mycket smärtsam sjukdom, särskilt om den ignoreras och inte behandlas för lång. Under behandlingen är det främsta problemet att lindra smärta. Så här gör du det.

Metod 1

Känna igen symptomen på mastit

Du måste först veta vilka tecken att observera i bröstet. Att känna till symptomen på mastit, du kan börja behandlingen först.

Eventuellt obehag, smärta, kram eller induration eller överdriven rodnad indikerar ett eventuellt problem.
En stickande känsla vid bröstvårtan i början av en amningsession kan bli smärta medan barnet suger, och detta kan vara början på mastit.

Hon undersöker ofta hennes bröst och kontrollerar för att se om det finns svullnader, stötar eller varma områden. Om du märker dessa tecken, ta lämpliga försiktighetsåtgärder för att du ska få korrekt vård.

Fortsätt att övervaka dina symtom och om du märker några förbättringar under de första dagarna eller om dina symtom förvärras, kontakta din läkare omedelbart.

Observera om du känner dig lite obetydlig. Om man känner sig ovanligt trött och öm, upplever frossa och har huvudvärk eller feber är alla tecken på att infektion är mer än troligt.

Metod 2

Lindra smärta

Det finns flera metoder som kan hjälpa till vid minskning av smärtsamma symtom som följer med mastit. Att göra en extra insats från det första ögonblicket kan förhindra ytterligare komplikationer ytterligare.

Försök använda både heta och kalla tabletter för att minska svullnad och lindra smärta.

Använd varma handdukar som just kommit ut ur torken för att applicera värme, vilket hjälper till att minska en del av svullnaden och låta blodet flöda mer fritt. Försök också använda ljumma och våta svampar.
Använd ispåsar insvept med en tunn handduk för att applicera förkylningen, vilket hjälper till att lindra besväret.

Ofta gör duschar eller ljummet bad hela dagen och massage de drabbade brösten medan du är under vatten.

Stå direkt under duschens flöde, med vatten som drabbar det drabbade området av bröstet.

Ställ in vattentemperaturen så att den inte är för varm, men trevlig.

Massage bröstet innan du ammar barnet. Detta kommer att bidra till att öka cirkulationen och hjälpa till med mjölkutsläppets reflex, vilket gör det möjligt att flöda mer fritt. Var noga med att massera försiktigt. Plötsligt röra på bröstet kan öka svullnaden.

Låt barnet suga så ofta som möjligt från det drabbade bröstet. Det kan vara lite mer smärtsamt i början, men genom att tömma dina bröst så mycket som möjligt, kommer du tillfälligt att lindra lite av obehaget och förbättra läkningsprocessen.

Amning barnet oftare än vanligt. Ofta tömmer bröstet det bästa sättet att påskynda läkning.

Vakna barnet under natten och se till att du klämmer långa tupplurar för att öka amningstiden.

Undvik att ge barnflaskan. Om barnet är ovilligt att amma, fortsätt försöka regelbundet. Låt inte dig vara avskräckt om ditt barn inte vill. Gör ständiga försök och erbjuda ofta dina bröst.

Experimentera med en rad olika amningspositioner för att hitta en lämpligare och bekvämare för dig och nyfödda. Innehåller kuddar under matningen för extra komfort och för smärtlindring.

Pumpa mjölken mellan matningar om barnet inte är ammande så ofta som du skulle eller om du inte tömmer dina bröst helt.

Ordna några råa och kalla löv av kål i den del av bägaren som är i kontakt med bröstet. Denna praxis rekommenderas av herbalists som en helt naturlig botemedel för att lindra inflammation och hjälpa till med att eliminera infektion från mjölkkanalen.

Försök att äta rå vitlök varje dag tills symptomen har gått bort. Herbalists tror att rå vitlök är en av de mest kraftfulla antibiotika i naturen. Var uppmärksam på den reaktion som konsumtionen av vitlök kunde ha på barnet. Du kanske inte gillar smaken av mjölken. Observera om du har problem med din mage - använd i så fall inte den längre.

Ta echinacea om din läkare tycker att det är säkert att göra det på så sätt. Herbalists hävdar att echinacea fungerar som en stimulator av immunsystemet, så det kommer att hjälpa kroppen att bekämpa infektion.

Tala med din läkare om att ta mediciner för att bekämpa smärta. Ibuprofen och paracetamol anses vara säkra för ammande mödrar och kan vara användbara för att minska obehag.

Undvik att komprimera brösten med fasthållande kläder.

Försök att ta bort klara kläder under en tid.

Ta bh så ofta som möjligt.

Försök att sova på din rygg eller sida istället för din mage.

Sova inte med din bh på.

Försök att öka den tid du spenderar vila. Sömn ökar kroppens makt för att bekämpa infektion. Fråga de andra om hjälp om det är svårt för dig att hitta tid att vila mer.

Försök att följa en näringsrikt balanserad diet för att ge de nödvändiga ämnena till din kropp för att bekämpa infektion snabbt. Tänk frisk och undvik skräpmat. Fortsätt ta vitaminer för att ladda ditt immunförsvar.

Öka vätskeintaget och sätt in mer vitamin C i din kost för att förbättra styrkan i ditt immunsystem.

Håll dig borta från stressiga situationer. Hitta avkopplingsmetoder när du kan. Bläddra i en tidning eller slutföra ett hantverksprojekt.

Leta efter hjälp från en läkare för att avgöra om antibiotika behövs. Flera antibiotika anses vara säkra att ta under amning.

Fortsätt ta alla läkemedel även när du börjar känna dig bättre. Om du slutar ta antibiotika innan infektionen är helt botad, kan mastit återvända.

Försök inte att spena barnet vid denna tidpunkt. Bröstet måste tömmas ofta, och avvänjning kan leda till försämring av infektion eller abscess, vilket kommer att kräva dränering eller kirurgisk avlägsnande.

Metod 3

Sök efter korrekt bröstvård

Lär dig så mycket som möjligt om korrekt bröstvårdsteknik när du ammar pratar med en specialist. Rådfråga din läkare eller hitta en laktationsexpert om det behövs.

Rådfråga de många hemsidorna om graviditet och nyfödda. Dessa sidor har avsnitt som syftar till ammande mammor och problem som kan uppstå vid denna tidpunkt, inklusive mastit. Samla så mycket information som möjligt från dessa källor.

Identifierar störningar som kan leda till mastit. Även om denna infektion ibland kan utvecklas i avsaknad av följande problem, kan eliminering av dessa riskfaktorer bidra till att minska sannolikheten för lidande, men också för att få det att passera mycket snabbare.

Split eller blödande bröstvårtor kan tillåta bakterier att komma in i bröstet. Detta kan hända när barnet inte sitter ordentligt fast vid bröstet.

Missad amning eller ett tidsintervall mellan en matning och den andra längre än vanligt kan orsaka en "trafikstockning" i bröstet. Om detta händer kan mjölkkanalerna blockeras, vilket ökar risken för att mastit uppstår.

Stress, dålig näring eller sömnbrist är alla variabler som kan sänka kroppens förmåga att bekämpa infektion.

varningar

Om problemet blir värre under behandlingen, kontakta din läkare omedelbart. Situationen kan kräva en annan åtgärd, såsom användning av ett nytt antibiotikum, dränering eller kirurgisk avlägsnande av en abscess som har bildats.
Besök din läkare så snart du misstänker att du har mastit.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man lindrar smärta orsakad av mastit

steg

Metod 1

Metod 2

Metod 3

varningar