Hur man behandlar gastroesofageal reflux

Syreutflöde eller magsyraregering i matstrupen, i halsen eller i munnen är det mest uppenbara symptomet på gastroesofageal refluxsjukdom. Denna kroniska patologi kan få allvarliga konsekvenser om den inte behandlas. Lyckligtvis svarar de flesta fallen av gastroesofageal reflux väl till behandling, vilket innebär en kombination av medicinering och livsstilsförändringar. Även kirurgiska tekniker kan ge lättnad. Om du har symptom på gastroesofageal refluxsjukdom, inklusive halsbränna, uppstötningar av magsyra, hosta, post-nasal drip, svårigheter att svälja och även överdriven erosion av tandemaljen, följ de förslag som beskrivs i artikeln att bota honom.

Del 1

Livsstil förändringar

Eliminerar livsmedel som utlöser syreproduktionen i magen. Om du ofta lider av återflöde har du antagligen märkt vilka livsmedel som gör det värre. Försök att undvika att se om dina symtom minskar:

choklad
Spicy mat
Vitlök och lök
Stekt och fet
Livsmedel som tomater och citrusfrukter
mint

Ät lite och ofta. På så sätt hjälper det matsmältningsorganet att arbeta mer effektivt och syran ackumuleras inte. Minska delarna och vänta att inte känna dig mer nöjd innan du äter igen.

Tillbringa flera timmar från sista måltiden innan du lägger dig. Ge tillräckligt med tid för magen att smälta med hjälp av gravitation och inte äta precis innan du lägger dig. Vänta tre timmar efter sista måltiden innan du ligger ner.

Gå ner i vikt Fetma är den viktigaste orsaken till surt återflöde. Överdriven vikt sätter trycket på matstrupen som får syra att stiga till munnen. Kost och motion hjälper till att eliminera detta symptom utan behov av läkemedelsterapi.

Undvik alkohol och koffein. Båda lossnar sfinkteren som styr matpassagen från matstrupen till magen och bidrar till återflöde. Undvik att konsumera dem, särskilt innan du lägger dig.

Sluta röka. Rökning stör mjölkprocessen och skadar matstrupen. Även om du inte kan sluta, försök att begränsa dig så mycket som möjligt.

Använd bekväma kläder. Smala bälten och snäva kläder i midjan kan komprimera bukorganen. Använda kjolar och byxor med elastiskt midjeband. Om du måste ha mer formella och tunga kläder på kontoret får du något bekvämt så snart du kommer hem.

När du sover ska du hålla huvudet 10-12 cm från fötterna. Den enkla gravitationskraften hjälper till att kontrollera reflux, särskilt om du är överviktig, har du diafragmabråck eller andra förhållanden som hindrar övergången från matstrupen till magsäcken. Om huvudet är högre än fötterna, kan syran inte gå upp.

Använd block för att luta bädden. Om du använder kuddar för att lyfta huvudet, kommer du inte att få nytta eftersom på så sätt böjer du midjan. Istället höjs hela sängens övre struktur upp.

Del 2

Medicinska behandlingar

Prova ett läkemedel mot disken. En antacida som Alka-Seltzer bör hjälpa dig i vissa fall. Återkommande eller svåra brännskador och gastroesofageal reflux bör behandlas efter medicinsk behandling.

Kontakta din läkare om bränningen eller känslan av matsmältningsbesvär ofta uppstår eller varar mer än två veckor.

Test av H2-antagonister. Läkemedel som ranitidin, cimetidin och famotidin är alla läkemedel som blockerar histaminreceptorer i magen och den resulterande syraproduktionen.

Ta H2-antagonister innan du äter för att förhindra återflöde, eller efter måltiden för att behandla brinnan.

Dessa läkemedel är tillgängliga utan recept.

Behandlar återlopp med protonpumpshämmarmedicin. Omeprazol förhindrar syreproduktion i magen.

Dessa hämmare, som tas i 2 veckor, lindrar inte bara symptomen, utan hjälper matstrupen att reparera skadorna på dess foder.

Vissa protonpumpshämmare finns tillgängliga utan recept, andra måste ordineras av din läkare.

Försök hem rättsmedel. Om du föredrar en naturlig tillvägagångssätt finns det några lösningar för att minska magsyra:

Drick en blandning av kokvatten och vatten.

Ät råa mandlar som hjälper till att balansera pH och minska återflödet.

Drick ett par matskedar äppelcidervinäger varje dag, det hjälper matsmältningen.

Drick en kamille.

Drick en aloe vera juice.

Del 3

Behandlingar av kronisk syra återflöde

Fråga din läkare om livsstilförändringar och mediciner har misslyckats. I vissa fall är metoderna som beskrivs ovan inte tillräckliga och om symtomen är smärtsamma (eller senast mer än två veckor), gå till doktorn.

Genomgå tester för att förstå orsakerna eller markera andra underliggande sjukdomar. Sår, cancer och andra sjukdomar kan generera gastroesofageal reflux. Tala med din läkare.

Utvärdera den kirurgiska lösningen. Några problem, som hiatal bråck, kan korrigeras med kirurgi. Om du lider av kronisk reflux kan du ta hänsyn till det.

Traditionell operation kan återuppbygga magen i magen för att stoppa återflödet.

Av de mindre invasiva lösningar, implementeras med de endoskopiska rören, de ger en partiell sutur och förträngning av gastroesofageal sfinktern, placeringen av en ballong dilator för att förhindra adhesioner och ärrbildning av skadad vävnad kauterisation.

tips

Rådfråga din läkare om du behöver ta mediciner i över två veckor.
Vet att sur reflux är vanligt under graviditeten, på grund av höga hormonnivåer och alltför stort tryck på matsmältningssystemet. Gynekologen kan ge dig råd om riskfria behandlingar.
Se din läkare om du tar läkemedel mot hjärtsjukdomar, såsom kalciumantagonister eller tranquillanti- dessa läkemedel kan orsaka eller förvärra symtomen av gastroesofageal refluxsjukdom.

varningar

Obehandlad sur reflux förvärrar hypertoni och kan resultera i allergier och astmaattacker.
Uppstötning av magsyra och osmält mat under sömnen kan resultera i aspirationspneumoni och hindra andning.
Obehandlad sur reflux kan orsaka vävnadsskada som kan orsaka, i vissa fall, blödande sår eller esofageal cancer.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade