Komma av cykeln

Det finns flera sätt att få cykeln på ett säkert sätt. I den här artikeln beskrivs några rekommenderade metoder för att komma igång.

Metod 1

Grundteknik

Medan du sitter i sittande läge trycker du på en av de två pedalerna och lutar framåt när du lyfter sätet från sätet. Stå på pedalen. Detta steg är det viktigaste - om du stannar, har du inte mycket kontroll över fordonet när det är stillastående.

Sakta ner tills du slutar och behåll din balans. För detta ändamål, använd kroppens vikt istället för styren.

Ta bort foten på högsta pedalen.

När cykeln stannar helt, lutar den något mot sidan av den fria foten.

Placera en fot på marken.

Lyft den andra foten från pedalen och placera den på marken.

Luta lutningen litet medan du tar det andra benet över sätet eller över den centrala delen av ramen (om det är en kvinnomodell).

Sätt också den andra foten på marken.

Metod 2

På flyg

Medan du cyklar, ta snabbt ett ben över ramen och mot den andra pedalen.

Skjut cykeln framåt snabbt och använd ramen som ett stöd för att hoppa framåt.

Bildnamn Avmontera från en cykel Steg 11

Han landar säkert och återvinner fordonet.

Metod 3

I Derapata

Öka hastigheten lite tidigt.

Stoppa pedalen (cykeln fortsätter att röra sig) när du är några tiotals meter från ankomstpunkten.

När du är några meter, dra försiktigt den bakre bromsen. Cykeln ska förlora greppet och börja skida.

höjningar långsamt fötter från pedalerna och stödja dem ordentligt på marken först att cykeln slutar helt. På så vis borde du sluta omedelbart.

Bildnamn Avmontera från ett cykelsteg 16

Stå upp. Ta en fot över ramen och gå till din slutdestination.

Metod 4

Elegant teknik

Bildnamn Avmontera från en cykel Steg 17

Våga en fot (vanligtvis den rätta, men du kan använda den du gillar) bakom dig och över bakhjulet medan fordonet fortfarande rör sig något. Varning! Om du har cykelskor med kopplingssystemet, kom ihåg att frigöra dem innan du försöker med den här metoden! Om du glömmer det, kommer du att finna dig själv bokstavligen liggande på marken så snart svängande fot berör marken!

Stoppa pedalen och låt bilen stanna helt medan du står på en pedal och den andra ligger strax bakom. Använd kroppens vikt och inte styret för att upprätthålla balans.

När cykeln är helt still, placera båda fötterna på marken.

tips

Många nybörjare kan inte känna sig bekväma att stanna på pedalen - sittplatsen verkar mycket säkrare eftersom tyngdpunkten är låg. Att stoppa i denna position är dock väldigt komplicerat. Om sadeln är inställd i rätt höjd (du kan bara vidröra marken med fötterna), måste cyklisten luta sig mycket åt ena sidan för att stödja fotens boll på marken - den här rörelsen kan orsaka att den faller helt och orsakar skada.
Det är värt att börja med det låga säte, så att båda fötterna säkert kan röra marken från sittplatsen - det här tricket begränsar rädslan för att falla. Men när du upplever erfarenhet, lyfta sadeln så att bara fotens spetsar rinner på marken.
När du försöker den andra metoden för första gången, öva på en mjuk yta för att dämpa eventuella fall. Det här är den perfekta tekniken för barn och ungdomar, även om vuxna använder det från tid till annan.
Se till att din plats är i rätt höjd, annars kan du få några repor eller blåmärken.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade