Hur man har kul från Soli

Har du mycket ledig tid? Great! Det finns många sätt på vilka du kan utnyttja din fritid, att odla din kreativitet för att ge dig en tillfredsställelse utan att göra för många problem. Läs vidare för att hitta geniala idéer om hur du kan utnyttja dessa dyrbara stunder för att vara helt tillägnad dig själv.

Del 1

Lär dig att uppskatta tiden spenderad av Solo

Njut av frihet. För att dra full nytta av tiden som används ensam måste du börja acceptera den. Lär dig att uppskatta fördelarna du får från dessa ögonblick och sporra dig att ha en positiv attityd om det.

Till exempel, acceptera att kunna säga, tänka eller uppträda på något sätt som du önskar. När du är ensam behöver du inte oroa sig för tankar eller domar av andra. Du kan vara helt och otvivelaktigt själv utan att tänka två gånger om vad du skulle tro eller någon annan skulle säga.
Uppskatta det oberoende som kommer från den tid som helt tillägnad dig själv. Du behöver inte överväga någon annans smak, preferenser eller önskar fatta ett beslut. Om du vill titta på en medioker reality show, kan ingen klaga eller be om att byta kanaler. Om du vill gå en lång promenad eller springa, kan ingen klaga på din långvariga frånvaro eller stör dina planer.
Njut av det faktum att du inte behöver se bra ut för någon annan. Om du vill spendera hela dagen i dina pyjamas, med oförskämt hår och mat mellan dina tänder, gör det! Ingen kommer att kritisera dig och ingen kommer att se sidorna på dessa tofflor med enhörningar.

Njut av nöjet att inte uppleva pinsamma situationer. Att vara omgiven av människor innebär vanligtvis att man måste uthärda mer än en obekväm tid.

I stället när du är ensam kan du enkelt undvika att undvika pinsamma frågor om ditt kärleksliv eller lyssna på någon som berättar allt om din katts agorafobi.

Älska dig själv och alla dina egenskaper. Att ha tid att ägna sig åt ger dig chansen att komma undan de hektiska aktiviteterna och interaktionerna i vardagen. Du har tid att faktiskt vara med dig själv och uppskatta ditt företag.

För att helt njuta av den tid som spenderas ensam bestämmer du sig för att uppträda enligt din sanna personlighet. Omsmycka dina känslor: prata med dig själv, prata med stolen, gör en konstig dans medan du borstar tänderna, krypa dina fötter när du går när du kan, och så vidare. Och slutligen, ta dig tid att verkligen uppskatta att vara en fantastisk och unik person.

Börja med att definiera dig själv baserat på dina unika egenskaper snarare än på interpersonella relationer eller på andras åsikter. Att vara ensam ger dig chansen att överväga dig själv för vad du verkligen är, oberoende av andra.

Njut av de små sakerna. En annan viktig del av tiden som spenderas ensam är att börja observera och uppskatta de små sakerna i livet. Spaced away från andra distraheringar kan du uppmärksamma små detaljer som du annars skulle underskatta eller missa.

Ta dig tid att titta runt dig. Titta på alla de små och otaliga detaljer som du kan förstå. Lär dig att vara medveten om de små sakerna som ger dig nöje, och sedan skära ut en stund för att verkligen absorbera och uppskatta denna känsla.

Lär dig att observera dig själv. Var uppmärksam på de små förändringarna i ditt humör, dina tankar, dina känslor och dina uppfattningar. Försök förstå vad orsakerna till dessa förändringar är och hur de utövar en viss fysisk och känslomässig inverkan på dig. Genom att vara mer i linje med dig själv och de saker som påverkar ditt liv kommer du att börja odla en introspektion som du aldrig har haft tidigare.

Del 2

Använd tid i konstnärligt läge

Skapa en blogg. Det kan täcka dina filmer, spel, band, kändisar, datorer, favoritböcker, kort sagt, alla ämnen som stimulerar ditt intresse. Gör en sökning på gratis bloggplattformar, välj en design som passar innehållet och tänker på en kreativ titel.

Om din blogg har roligt innehåll att söka och skriva, kommer det förmodligen att vara en trevlig läsning för andra. Skicka en länk till ditt första inlägg på Facebook, så dina vänner kan lämna kommentarer.
Det fantastiska med att öppna en blogg är att det här verktyget kan erbjuda dig obegränsad underhållning. Uppdatera det med nya inlägg när du har tid att slösa.

Experiment i köket. Känn inte under tryck: du behöver inte laga en perfekt maträtt, också för att du ska äta den.

Följ ett recept som du alltid har velat försöka, eller laga en enkel och god maträtt, som en omelett eller pasta kryddat som du vill.

Försök att skapa en enda maträtt helt utan att använda något recept. Börja med en bas, som pasta eller ris, och tillsätt smaktillsatser eller andra ingredienser som du vill smaka, såsom krusiga kale, tomatillos, buffalo mozzarella eller chia frön.

Försök att förbereda en enda kex med chokladflis och njut av friheten att laga din egen efterrätt.

Gör en målning eller en ritning. Gå till en pappersvaruhandel och köp lite konstnärligt material, eller använd en penna och lite papper du har hemma.

Om du inte har en bra konstnärlig lutning, köp ett kit som hjälper dig att skapa en målning eller ritning. Det är roligt och givande att klara det. När du är färdig kan du använda den för att dekorera ditt rum.

Skapa en serietidning eller a tecknad film på nätet. Inspirera dig själv, kändisar, din familj eller vänner i förverkligandet av karaktärerna. Komiken kan vara artistiskt detaljerad eller ha stiliserade figurer som dras i värsta fall. Tänk på roliga eller bisarra situationer, och visa dem sedan till dina vänner.

Skapa en klippbok. Om du har lådor fulla med fotografier, biljetter, restaurangmenyer och andra olika minnen, ta lite tid till skapa en klippbok.

Köp ett tomt album i brevpapper eller en annan butik.

Ordna de objekt som du vill behålla för datum och kategori.

Ordna bitarna på ett konstnärligt sätt och klistra in dem i klippboken.

Du kan lägga till kvickt eller sentimentala bildtexter.

Skriv en bok. Stunder av perfekt ensamhet, som den här, kan vara sällsynta i framtiden, så dra full nytta av det. Tystnad kan hjälpa dig att koncentrera dig. Om du skriver en bok som en svår uppgift, prova något kortare men ändå meningsfullt:

Skriv i din dagbok eller bli vana med att uppdatera en.

Skriv ett brev till en person som du inte har sett på länge.

Gör en lista över dina mål för följande månad eller år.

Del 3

gosa

Ta dig ut för att äta. Du har ingen anledning att frukta att gå till en restaurang ensam. Faktum är att det kan vara ganska trevligt att välja den plats du vill ha, beställa disken du vill ha, dricka de drycker du vill ha och ha ett bord för dig.

Om du vill blanda med människor, sitta vid disken för att äta. Människor som äter vid disken tenderar att vara mer vänliga och öppna, och har mer övertygande historier att berätta.
Gå till en av dina favoritrestauranger och beställ en maträtt du vill ha. Om du vill, ta en bok eller smaka maten medan du tittar på människor.

Ta ett långt bad eller en dusch. Om ditt hem är vanligt fullt av människor som står i kö för att använda badrummet, ta tillfället i akt att stanna så länge du vill ha under vatten.

Ta en trevlig dusch. Använd alla dina favorit kroppsprodukter.

Alternativt, laga ett bad och häll lite bubbelbad eller några droppar av din eteriska olja. Ljusstearinljus, välj bakgrundsmusik och ta tid att slappna av.

Få din manikyr. Gör ett möte i en skönhetssalong eller gå direkt för att ge dig en behandling som du inte hade planerat.

Om du inte vill spendera pengar på en manikyr kan du gör det hemma. Applicera inte bara nagellacket, efterlikna kosmetologen: Lägg naglarna, ta hand om nagelbandet och gör en basplagg och topplack för att fixa emaljen. Om du har mer tid och rätt produkter kan du till och med pedicure dig själv.

Sova lite. Att ha allt för dig ger dig den stora möjligheten att sova: dra nytta av det!

Ta en tupplur på eftermiddagen, eller lägg dig till sängen när du vill ha det.

Om du är ensam på morgonen, sova mer.

Del 4

Försök att förbättra dig själv

Ta hand om ditt ansvar och ta itu med dina åtaganden. Att ha tid för dig själv ger dig flera fördelar - till exempel kommer du inte att avbrytas. Återställ de uppgifter du har markerats för i skolan, studera för ett prov vid dörren, städa ditt rum, fixa dina pengar och så vidare. Dra nytta av det här ögonblicket för att hantera åtaganden som lämnats oavslutade och fortsätta med vissa frågor.

Att städa upp ditt rum kan vara mycket roligt. När det är rent, omorganisera möblerna för att uppdatera det. Köp nya dekorationer för att förnya den.
Skapa ett nytt lagringssystem baserat på användningen av färger för att organisera dokument, eller köp en agenda och planera vad du ska göra under de kommande månaderna.

Lär dig en ny förmåga. Om du tar tid att träna denna färdighet när du är ensam kan du sluta bli ganska bra.

Finns det en gitarr runt huset eller har du ett piano som sällan spelas? Använd bra!

Testa dig själv med logiska spel och pussel. Det finns så många att välja mellan online, och det finns många smartphone-appar som är tillgängliga med spel av den här typen.

Eller du kan prova en retro tidsfördriv som Rubiks kub och ta reda på hur man löser det.

Anmäl dig till en kurs. Skaffa kompetenser du alltid har velat odla eller söka efter ett ämne som intresserar dig. Följ nu lektionerna.

Online, många gratis eller billiga kurser finns tillgängliga, men du kan också söka i din stad.

Gratis klasser kräver ofta inte läxor eller tester, så om du inte planerar att ta prov, välj en som du inte behöver oroa dig för.

Ring till någon du inte har pratat med länge. Han ringer släktingar och vänner som bor någon annanstans för att veta hur de är.

Om du inte vill ringa ett samtal skickar du ett e-postmeddelande eller ett meddelande. Att vara ensam ger dig den stora möjligheten att komma i kontakt med människor som är förlorade.

Meditera eller bara ta lite tid att tänka. Att ha tid för dig själv, bort från andra distraheringar, gör att du kan sakta ner och bo på ditt inre själv. Det ger dig det perfekta tillfället att överge dig själv till tysta reflektioner.

Tänk på de beslut som nyligen har bekymrat dig. Vilka är för- och nackdelarna med de lösningar du har framför dig? Skriv ner dem om det hjälper dig att analysera dina tankar.

Använd din fantasi. Förvränga ditt sinne genom att föreställa dig en annan värld, gå till ett okänt ställe. Lämna dig själv till dagdrömmen. Du kan till och med komma med en bra idé för en historia eller ett blogginlägg.

meditera. Sitt tyst, stäng dina ögon och uppmärksamma ljuden, dofterna och känslorna runt dig. Låt tankan dra ut kontakten och koncentrera dig på din andning.

Del 5

Var aktiv

Gå utomhus och njut av naturen. En promenad eller en ensam utflykt gör att du kan observera naturen utan störningar, och du kan bli överraskad av behagligheten av tiden som spenderas i ensamhet utomhus.

Besök en närliggande park, sjö, flod eller naturreservat, speciellt om du aldrig har varit där tidigare. Ta en picknick!
Gå på en cykel. Att titta på världen från säte på en cykel ger dig fantastisk frihet. Hitta ett lugnt ställe fullt av panoramabilder, eller sök efter rutter att cykla i ditt område och utforska dem.

Gör fysisk aktivitet. Eftersom du har tid att ägna dig själv, använd den för att komma tillbaka till form. Det är en utmärkt tidsfördriv, och du kan också generellt förbättra ditt mentala och fysiska välbefinnande.

Jogga på parken eller springa på löpbandet.

Sök efter videor av övningar som yoga eller Pilates online, och följ instruktörens rörelser.

Slå på stereon och dansa framför spegeln. Bättre än, uppfinna en koreografi, och sedan lära det för vänner och familj.

Prova en sport som du aldrig spelat förut. Lär dig om nödvändig utrustning och leta efter en lokal klubb eller ett lag att gå med.

Gå med i gymmet. Att gå till gymmet kan hjälpa dig att hålla dig i form och det är också användbart för att lära känna andra människor.

Upplev ett äventyr. Ingen håller dig tillbaka, så leta efter en punkt på kartan du inte vet och gå och utforska den!

Kör till stranden och spendera dagen mellan solning och simning.

Kör till en stad som du aldrig sett eller besöker en park du aldrig har varit på. Ta bilder, så att du kan visa dem för andra på vägen tillbaka.

Gå till fisk och visa sedan vad du har fiskat till andra, eller försök att laga fisken efter ett gott recept.

Del 6

Entertainment

Konsumera stora mängder av dina favoritkulturprodukter, särskilt om de är förbjudna nöjen. Planera en filmkväll med alla dina favoritfilmer, läs en bunt med böcker och tidskrifter från topp till botten eller koppla av med en maraton på din favoritprogram.

Organisera en bio / TV / musik kväll. Välj ett tema och tänk på ett maraton följaktligen - här är några exempel: varulvar, idiot på åttiotalet, Broadway musikaler eller något annat tema underhåller dig.
Efter att ha förstört dig med alla dina favoritprodukter, börja leta efter nya band, filmer och tv-serier att upptäcka. Sök på bloggar och musikpodcast, se vad Spotify eller Pandora rekommenderar, eller gå till de mindre utforskade hörnen av YouTube.

Försök spela. Om du inte är en spelare, prova. Är du redan? Förstora horisonten.

Försök spela ett nytt videospel eller leta efter en videospelbutik där du aldrig har satt fot. I begagnade eller onlinebutiker, kolla in äldre eller mindre kända titlar.

Organisera en videospelturnering, om du kan: med många plattformar kan du spela online tillsammans. Så, om dina vänner inte är där kan du dela erfarenheten med andra människor från hela världen.

Prova nya typer av spel att byta lite, som rollspel, LARP (live rollspel), och så vidare.

Återupptäck barnet i dig och leta efter dina favoritbrädspel. Vad händer om jag behöver flera spelare? Du kan täcka alla roller! Tävla med dig själv och gläd dig att veta att du alltid kommer att vinna.

Vakna minnen. Ta fotoalbum, klippböcker och årböcker, och sluta tänka tillbaka till goda gamla dagar.

Du kan också känna dig inspirerad att leta efter gamla vänner och familj du har tappat bort. I så fall ska du leta efter information och se om du kan spåra dem.

Använd de minnen som tänker på att inspirera dig: omarbeta dem för att skriva historier, självbiografiska tankar, blogginlägg, serier och så vidare.

Utforska webens underverk. Att ha fritid sätter dig framför olika typer av utforskningar, inklusive den virtuella. Och det finns så många digitala världar att upptäcka.

Gå in på en virtuell resa för att upptäcka nya världar. Börja med att öppna en webbsida, någon, och börja börja utforska, du vet inte var det tar dig. Sök efter de villkor eller idéer du pratar om, klicka på sidlänkarna och följ dem. Gör samma sak på varje sida som du hittar och se hur långt du kommer att avvika från utgångspunkten. Det blir trevligt att samla information som du aldrig skulle ha övervägt.

Fördjupa dig i tutorialsvärlden genom att besöka olika webbplatser som lär dig hur du gör nya saker, som wikiHow. Om du gillar att ändra din frisyr och smink, öppna de mest ursprungliga sidorna om det och vara en marsvin för att prova nya utseende. Om du gillar att skapa saker, leta efter handledning om hur man bygger objekt (birdhouses, crème brulee, kuddar och så vidare). Ge det ett försök genom att ge ditt bästa. Du kan avslöja en dold talang.

tips

Dra fördel av den tid du spenderar ensam och gör någonting du aldrig skulle göra i närvaro av andra.
Prova något du inte skulle ha någonsin och sedan aldrig gjort i ditt liv.
Gör en lista med saker att försöka innan du dör och börja tippa av den.
Slösa inte bort din fritid att försöka planera det som om det var en rutin, ändra den varje dag.

varningar

När du går ut ensam, var alltid försiktig och ägna mer uppmärksamhet åt det som omger dig.
Gå inte på internet och berätta för personer att du är ensam hemma. Faktum är att du inte berätta för någon, förutom att nära vänner eller familj.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade