Hur man är singel

Det är inte lätt att vara singel när det verkar som om alla har ett förhållande. Du kan känna dig pressad för att hitta en partner eller ens ensam. Oavsett om du vill stanna i detta tillstånd eller inte, måste du lära dig att ta hand om dig själv och förstå att det är absolut möjligt att leva ett uppfyllande liv utan att vara förlovad. Även om du är singel och bor ensam, Lås inte dig själv i ett gyllene fängelse!

Del 1

Avsluta en rapport

Fakta respekt. Om ditt förhållande kännetecknas av våld och missbruk eller helt enkelt är du inte längre lycklig med din partner, det är dags att ta en fast inställning och göra det som är bäst för dig.

Det finns många anledningar till att människor upprätthåller otillfredsställande relationer, inklusive skuld, ekonomisk stress eller barns närvaro. I verkligheten, om du fokuserar på dina rädslor, gör du ingenting annat än att få fastnat i ditt förhållande.
Du kan börja få dig att respekteras på ganska enkla sätt, som att odla dina intressen, fatta beslut på egen hand och spendera mer tid bort från din partner.

Vinn rädslan för det okända. Många människor är ovilliga att avsluta ett bestående förhållande eftersom de inte är vana vid att leva ensamma och de vet inte vad framtiden kommer att ha för dem om de lämnar. För att återvända ensam måste du vara redo att ta steget och vara överens om att inte veta vad som händer nästa.

Om du inte är redo att stänga ditt förhållande, försök att vara behaglig med dig själv. Om du medvetet ägnar dig åt de saker som brinner din lycka, så småningom kommer du att utveckla den styrka du behöver för att avsluta ett förhållande där du känner dig fängslad.

Var inte för svårt om du inte har modet att skära av det direkt. Negativa tankar kommer bara att förvärra ditt självkänsla och komplicera separation.

Lär dig att känna dig själv. Vissa människor är faktiskt lyckligare när de är singel och det är inget fel med det. Om du tycker att du inte har något problem att bo utan en partner, tvinga inte dig själv att agera annorlunda. Även om du inte gillar singletude villkoret, ta tillfället i akt för att förstå de viktigaste aspekterna av ditt liv.

I vissa relationer förlorar du lätt en del av din identitet, så du kan behöva lite tid att anpassa dig till den nya situationen. Oavsett om du vill vara singel för evigt eller bara för en kort period, lär du dig att förstå vad dina incitament och intressen är.

Hitta tid att fördjupa dina lustar. Om du växte en hobby som du satte undan innan du blev förlovad, få tillbaka den. Alternativt kan du prova något nytt tills du hittar vad du vill.

Du behöver inte följa de vanor du hade etablerat med din ex. Om du tittade på tv varje kväll från 8:00 till 10:00, fundera på vad du föredrar att göra nu när du är singel.

Del 2

Ta hand om dig själv

Var oberoende. Om du har varit med någon i flera år räknade du förmodligen hans hjälp med de dagliga sysslorna, om det var att behandla växter, laga mat eller betala räkningar. Som en enda måste du kunna ta hand om alla dessa saker ensamma. Så försök lista alla aktiviteter som din partner brukade göra för dig och lär dig att hantera dem en i taget.

Oberoende är en kvalitet full av potential! Istället för att klaga, kom ihåg att du är fullt kapabel att ta hand om dig själv. Även om du i framtiden väljer att ha ett annat förhållande, kommer du alltid att veta hur man hanterar dig själv.
Försök att inte bli överväldigad av de uppgifter du måste slutföra och var inte rädd för att be om hjälp från en vän, familjemedlem eller granne om du är i trubbel.
Finansiellt oberoende kan vara ett stort hinder om tidigare din ex resultat var den enda inkomstkällan. Noggrant studera dem bekostnad att hantera och identifiera vad du kan spara. Till exempel, när du är singel, kan du leva i en mindre lägenhet eller lära dig kock istället för att alltid äta ute. Du kan också överväga att dela huset med en rumskompis.

Växa andra relationer. Bara för att du är singel betyder inte att du är ensam. Faktum är att singlar etablerar relationer med vänner, familjer och grannar som är starkare än de som är gifta människor. För att undvika att isolera dig, omgås dig själv med dina nära och kära.

Tro inte på det, bara för att du är singel, kommer du att ha problem med relationen. Enligt vissa studier kan singlar skapa hälsosamma relationer med människorna kring dem.

Om du har varit i många andra par kan du upptäcka att när du är singel, är du inte längre inbjuden till sina möten. De kan utesluta dig med avsikt eller helt enkelt undvika att du känner dig obekväma. I vilket fall som helst, bestämma om de är så viktiga för att samla dina förtroenden om förhållandet du har upplevt.

Förmodligen, när du är singel måste du bygga nya vänskap. Försök att gå med i en förening, delta i frivilliga aktiviteter eller umgås med dina kollegor. Närvaro av andra singlar kommer att underlätta övergångsfasen.

Tänk på att du går med i grupper av singlar eller deltar i klubbar för singlar, men kom ihåg att du förmodligen vet många människor som istället för att njuta av livet som ensam eller bachelor söker relationer.

Eliminera negativitet. Det finns en tro på att vissa människor är singel eftersom de inte kan hitta en partner när de faktiskt föredrar att leva i detta tillstånd. Om du är singel under en lång tid, möter du förmodligen personer som tycker att det är något fel med dig. Det finns inte mycket du kan göra för att ändra den rådande syn på relationer, så försök att ignorera denna typ av diskriminering.

Enligt vissa undersökningar är enskilda personer inte mindre glada, lyckliga eller psykologiska hälsosamma än de som är engagerade. Hitta tröst i denna information och kom ihåg att personer som tycker annars inte är välinformerade.

Om du finner denna typ av diskriminering mellan nära vänner eller familjemedlemmar, bör du prata med dem om ditt val. Om du kan få folk att förstå att du är nöjd med din singletude och att du känner dig skadad av det faktum att de inte ser det positivt, kan de bli bättre förståelse.

Om du känner dig ensam och utesluten som en enda person beror denna känsla troligen mer på diskriminerande attityder runt dig än på hur du väljer att leva. Därför är det viktigt att hålla sig borta från människor som får dig att känna dig dålig om dina val.

Om folk försöker kombinera ett möte, förklara tydligt dina avsikter. Det beror bara på dig om du vill datera någon eller inte.

Del 3

Samla livets frukter från singel

Leda ett hälsosamt liv. Det har visats att enskilda människor tränar oftare än gifta människor. Det kan bero på att de har mer ledighet eller är mer uppmärksamma på sitt fysiska utseende. Under alla omständigheter dra nytta av ögonblicket för att hålla dig frisk och njut av livet till fullo.

Var stolt över din styrka. Eftersom singlar lita tungt på sig själva och konfronteras med samhällskritik av deras relationella status tenderar de att vara starkare och motståndskraftiga än de med ett gift liv. Nästa gång du känner dig dålig om att du inte har en partner, kom ihåg att detta villkor gör dig till en bättre person.

Gör vad du vill ha. Singletuden leder till enorm autonomi. Om du har haft en relation länge har du förmodligen glömt hur befriande det är att göra alla beslut på egen hand utan att behöva oroa sig för en andras uppfattning. Nu när du är singel, njut av din frihet på följande sätt:

Resa när och var du vill.

Planera din fritid enligt dina behov.

Dekorera ditt hem som du vill.

Ät vad du gillar.

Gå ut, stanna hemma eller bjud in vem du vill.

Dedikerad till dina lustar. Singlar tenderar att värdera arbete mer än gifta människor eller flickvänner. Om du vill vara nöjd med ditt tillstånd kanske det är bättre att spendera mer tid på vad du verkligen gillar, oavsett om det är ditt jobb eller någon annan aktivitet.

Singletuden gör att du kan engagera dig allvarligt i ditt arbete, för att du inte behöver oroa dig för att möta de behov som oundvikligen uppstår under ett förhållande. Om du inte tänker bli förlovad länge, leta efter ett stimulerande jobb som gör att du vill gå upp varje morgon. Å andra sidan, om du redan leder ett uppfyllande liv, kommer du inte att känna någon tomhet.

Genom att spendera tid ensam, kan du lära dig att ge utkast till din kreativitet och se världen från ett annat perspektiv. Dra nytta av din ensamhetstid för att odla en passion, oavsett om det är skrivande, målning eller helt enkelt att hitta tiden att beundra molnen i himlen.

Att prova nya saker är ett av de bästa sätten att bekämpa ensamhet när du är singel. Dra nytta av din frihet att göra vad du vill när du vill och upptäck nya intressen och lust för att göra ditt liv mer spännande.

Bygg ett uppfyllande förhållande om du vill. När du har lärt dig att hantera dig själv kan du bestämma om du ska stanna ensam eller hitta en partner. Valfrihet är acceptabelt, så tryck inte av någon.

Kasta inte dig själv i ett förhållande som du inte känner rätt. Förhållandet måste vara önskat av båda parter och inte få dig att ge upp din identitet.

tips

Ge inte in på press från vänner och familj. Du bör börja träffa någon bara om du verkligen vill.
Singletudin kan vara svårt, speciellt under semesterperioder, som jul och alla hjärtans dag, så det är normalt att känna lite "nedtonad" i dessa ögonblick.
Om du är inbjuden till en fest och har möjlighet att ta med sig en följeslagare, är det inte ett problem om du går ensam eller väljer en vän istället för en partner. Bestäm vad som helst som ger dig lugn.
Kom alltid ihåg att singletudin inte är synonymt med ensamhet. Du kan välja att leva med andra människor och spendera mycket tid med dem. Du kan vara ensam även när du har ett förhållande, så se inte efter en partner eftersom du är rädd för att vara ensam.
Kom ihåg att du är viktig. Om du känner dig ensam, acceptera den här känslan, utan självmedlidande. Omgiv dig med människor som älskar dig. Odla en ny hobby och försök att vara lycklig.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade