Hur man har hälsosamma hår scener

Om du är en "barnscene" eller en "queen scene" är ditt hår förmodligen på väg till destruktion, med alla färgämnen, missfärgningar, rätning och bomull. I den här artikeln kommer du att imitera hur du håller ditt hår friskt, eller åtminstone så hälsosamt som möjligt med en Scene cut.

steg

Förverkliga vad du gör med ditt hår varje dag. Har de bomull och järn? Tja, om du är seriös om att ha friskt hår kanske du borde klippa av det lite. Lär dig att älska din naturliga färg eller behåll färgen i minst några dagar.

Regel nummer 1 för att ha friskt hår är i din kost. Många vatten och en kost rik på frukt, grönsaker, fisk och nötter kommer att göra ditt hår glänsande. Du kommer inte ha glänsande lås om du bor i skräpmat. En oregelbunden diet kan leda till hårproblem som torrhet, svaghet, mjäll och slutligen håravfall. Protein är nödvändigt för att ha friskt och starkt hår eftersom de är gjorda av keratin, vilket är ett protein. Så, att inkludera för icke-vegetarianer - magert kött och fisk roe - för vegetarianer - paneer, yoghurt, linser, ärter och valnötter. Han äter också lax. Se till att du äter hälsosam genom att inkludera följande saker i din kost:

Vitamin B. - gröna grönsaker, bönor, solrosfrön, valnötter och ärtor.

Vitamin C - citrusfrukter som apelsiner, citroner, lime, melon och bär.

Vitamin E - avokado, risklid, valnötter, mörka grönsaker, baljväxter och hela mjöl.

Vitamin A - morötter, sötpotatis, fruktjuice, broccoli, cantaloupes och aprikoser.

Vitamin K - skaldjur, mejeriprodukter, fikon, sparris, broccoli, sallad, brusselspiraler, kål, mörka bladgrönsaker, havre, bönspirer, vete, yoghurt, äggulor och lever.

Hydratera ditt hår och / eller använda en särskild balsam på ditt hår minst en gång i veckan. För att använda en särskild balsam på ditt hår, tvätta bara ditt hår och sätt i en viss balsam eller skölj inte i håret. Lägg sedan en duschlock innan du lägger dig. Det finns specifika balsams som du inte behöver hålla hela natten. Men för bättre resultat är det bättre att lämna dem som poserar sovande. Lämna det i lacken eller balsamens hår när du går ut eller ens när du är hemma. Ställ lite jojoba eller kokosnötolja i håret minst två gånger i veckan.

Skydda ditt hår. Använd alltid en värmesäkerhetsspray när du blåser håret varmt. Alltid. Simbassänger kan förstöra ditt hår. Klor i poolen är en stark lättnad. Det kommer att missfärga håret och lämna det med en obehaglig nyans. P Skydda ditt hår innan du går in i vattnet genom att använda en specifik balsam. Skölj omedelbart din hår med äppelcidervinäger, och sedan med mousserande vatten. Koldioxid kommer att torka bort överskott av salt och klor.

Hitta ett bra schampo och balsam.

Förkorta ditt hår. Ju längre du väntar desto mer måste du skära. Om du har hårplats, kommer de förmodligen att skadas. Det kommer att vara splittrade ändar. Vidare kommer missfärgning och färgning säkert att orsaka splittrade ändar. Förkorta dem minst en gång i månaden.

Släpp lös hårtorken . Välj en jon. De behöver mindre värme, vilket begränsar hårskador, så ditt hår kommer att se ljusare och friskare ut.

Om du är en avfärgad platina blond Troligen är rötterna avfärgade varje månad. Försäkra dig om att du aldrig repeterar aldrig håret. Det kommer att orsaka skador. Endast mörka rötter tas bort.

Om du vill ha galna färger, använd dem till en professionell. Om du skär av håret kommer en galen färg förmodligen att komma ut ojämn, vilket får dig att tro att du måste bleka igen, vilket uppenbarligen kommer att skadas.

tips

Kamma inte med en täthetskam. Vid kamning av våthår, använd en vidtandad kam. Använd aldrig borste och använd aldrig en borste som har smala tänder. Våt hår är extremt känsligt och benägen att bryta, så spray en balsam som inte kommer att sköljas före kamning.
Passa inte handduken för hårt på håret.
Om du har många knutar, använd en brett tandad och inte tätt tandad kam.
Minska hårets friktion när det är möjligt. Sova inte med håret eller, om du måste, använda en satin örngott.
Korta hår scener är friskare, överväga detta faktum. Om du verkligen vill ha långa hårscener, är förlängningarna bra, det finns de som har klippet att köpa i butiker eller de riktiga.
Kamma inte håret när de är våta. Ditt hår är svagare när det blöt, spänner och bryter.
Bär inte bundet och hårt hår för länge. Att binda håret stramar blodflödet på din skalle, med en negativ effekt på hårväxt och hälsa. Det kan också orsaka brott eftersom håret dras från huden.
Att göra en turban med en handduk är mycket skadlig. Förpackning av håret i en handduk över huvudet kommer att skada de våta strängarna. Vrid aldrig håret i en handduk för att torka det. Torka försiktigt för att torka dem, och om du verkligen behöver byta dem, gör det under nacken. Om möjligt, använd en gammal t-shirt istället för en handduk.
Tvinga aldrig håret till frisyrer som spänner de enskilda låsningarna.

varningar

Om bomull, järn, färg och färgar håret mycket, kan det skadas. Denna artikel hjälper till att minska risken för dessa skador. Du kommer inte ha perfekt och glänsande hår om du lägger in varmt veck och bomull ditt hår varje dag. Och eftersom ditt hår kommer att skadas, förkorta det!
Du kan inte reparera skadorna, den specifika balsam gör dem bara starka nog för att låta den nya delen av håret växa bra och låter dig klippa den skadade delen.

Saker du behöver

Schampo och balsam
Specifik balsam
Jojobaolja / kokosnötolja
Breddad kam
Värmeskyddande spray
Hälsosam mat

Dela på sociala nätverk:

Relaterade