Hur man får ett perfekt pokeransikte

Att anställa ett perfekt pokeransikte när spänningen blir hög är hårdare än du tror. Det kan vara svårt att innehålla ens reaktioner, oavsett om det är spänning eller besvikelse. Att lära sig att slappna av och kontrollera känslor är viktigt för att behålla ett neutralt uttryck under ett pokerspel.

Del 1

Håll ansiktsuttryck under kontroll

Koppla av ditt ansikte. Ansiktet är det första elementet som kan förråda dig och göra att du förlorar ett spel. Att hålla kontakten med känslor och reaktioner på din korthänder är en grundläggande del av poker. Varje form av uttryck kan göra att du förlorar fördelen över dina motståndare. Rensa ditt sinne, flytta dina ansiktsmuskler för att sträcka dem, ta ett djupt andetag och slappna av.

Du måste hålla situationen under kontroll: Om du är för stressad kommer du inte kunna göra det.
Genom att dölja dina reaktioner blir du oslagbar, för att ingen kommer att kunna förstå vad du tänker eller vad ditt nästa drag kommer att vara.

Förvara ögonkontakt med andra. Du kan få bättre av de andra spelarna genom att hålla ögonen på dem och visa beslutsamhet och säkerhet. På detta sätt kommer du också att bekräfta att du inte har något att dölja, så de andra inte vet vad du kan förvänta dig. Fixa utseendet på näsan för att behålla koncentrationen.

Blinka från tid till annan för att undvika att ögonen blir fasta. Att fästa dina ögon för djupt i tomrummet eller på dina kort kan äventyra ditt pokeransikte. Det är tecknet att du inte uppmärksammar eller att du är för orolig för din hand och dina chanser att vinna. Kom ihåg att blinka dina ögon så att dina ögon inte torkar ut medan du koncentrerar dig.

Blinkande ögonlocken för ofta kan signalera nervositet, så överdriv inte det. Hitta en balans mellan att fixera ditt blick för mycket och flytta det hela tiden till höger och vänster.

Att hålla ögonen på för länge kan orsaka att du stelnar axlarna och tar felaktig hållning.

Att fokusera visuellt på bara ett element kan också distrahera dig och göra att du förlorar en viktig hand.

Håll dina läppar stängd och din käke avslappnad. Munnen är huvudstöd av ansiktsmusklerna: varje spänning, leende, frowning eller grin påverkar resten av ansiktet. Först slappna av käften genom att låta den gå ner och skapa utrymme mellan de bakre tänderna. Öppna sedan och stäng munnen några gånger för att främja avkoppling.

Undvik att visa tänder. Oavsett om det är ett litet leende eller en grimas, om dina tänder är synliga betyder det att du flyttar din mun och det kan hjälpa till att förråda dig.

Slip inte dina tänder eller din käke kommer att avslöja det tryck de utsätts för.

Titta rakt framför dig. Flytta inte dina ögon uppåt, vänster eller höger: det kan alla vara små ledtrådar till dina motståndare att du har något att gömma, oavsett om det är en bra eller en dålig korthänder. Även om det kan tyckas svårt, minimera ögonrörelsen. Även kasta för många blick eller höja ögonbrynen kan ofta förråda dina reaktioner.

Bär solglasögon för att dölja dina ögon. Gör det för en skyddsskärm, så du behöver inte oroa dig för att förråda dig själv med dina ögon. Det kommer inte vara ett problem att använda dem inomhus om det finns tillräcklig belysning.

Del 2

Förbättra ditt kroppsspråk

Koppla av din kroppshållning. Ta ett djupt andetag, lyft dina axlar upp till öronen och släpp sedan ner dem. Han bågar ryggen, varefter han sitter i rak och naturlig position. Skaka alla extremiteter under spänning och rör huvudet i en cirkulär riktning. Alla dessa övningar hjälper dig att återställa en korrekt hållning och lösa eventuella spänningar som kan avslöja ditt tillstånd av ångest.

Undvik att flytta ständigt eller justera din position eller kläder. Oavsett om du är upphetsad eller nervös, kan små tics förråda dina känslor. Försök att märka om du gör små rörelser orsakade av nervositet. Observerad att du inte visar någon av följande tics:

Knocking the knuckles;

Bita på naglarna

Trumma med fingrarna på bordet;

Flytta slipsen, kragen eller skjortans ärmar;

Gnid ditt ansikte, armar eller hand mot varandra.

Avviker spänningen mot något annat. Krama en anti-stress-boll eller stäng händerna i en knytnäve för att ventilera spänningen som kroppen ackumuleras. Det kan vara svårt att slappna av hela kroppen - så om du inte kan undvika spänning, försök att se till att du bara tar en del av det.

Dölj alla rörelser eller spänningar du hör. Till exempel kläm din näve under bordet eller tryck på knäna mot varandra för att omdirigera spänning till en punkt där ingen kan märka den.

Dra inte åt korten för hårt, annars blir knäna synligt vita.

Del 3

Håll en neutral röst

Tala med en tonfall som är enhetlig och lämplig för situationen. Även rösten kan förråda dina känslor: en tremor eller ett hopp i en oktav när du pratar kan vara ett tecken för dina motståndare. Töm din röst eller ta ett djupt andetag innan du talar, för att få tillräckligt med luft för att behålla ett naturligt register.

Använd några enkla ord. Håll dig till vad som händer och du behöver inte använda många av dem - snubblar, stammar eller mumlar för ofta är tecken på nervositet och osäkerhet. I särskilt stressiga situationer är det bättre att tala på ett kortfattat, tydligt och direkt sätt.

De monosyllabiska svaren accepteras, särskilt i riskabla spel som poker: det är viktigare att koncentrera sig på spelet istället för att chatta med motståndarna.

Om det var en match mellan vänner, utan några insatser, kunde atmosfären vara mer avslappnad och konversationen kunde vara mer lämplig. Försök bara kontrollera dig själv när du undersöker korten i handen.

Ge nischer om du inte är bekväm att prata. Om spelaren som distribuerar korten eller någon annan frågar dig en fråga, kan du helt enkelt svara med en "Ja"a "ingen" eller med en nod. Om du föredrar att inte öppna din mun av rädsla för att din röst kan förråda dig, använd helt enkelt ditt kroppsspråk för att svara.

Att distrahera dig och hålla dig från att prata, tugga ett tuggummi eller ett mellanmål;

Det kan hjälpa till att tänka på vad du vill säga innan du pratar. På det här sättet kan du hindra dig från att uttrycka spänning eller besvikelse.

Förvirra motståndare genom att prata fortlöpande. För att vara helt kontraintuitiv, kan du i stället för att vara tyst besluta att kommentera varje korthänder eller varje spel. Du kan också skriva in falska reaktioner för att förvirra motståndare. Talar kontinuerligt kan också tjäna för att avleda uppmärksamhet från spelet till vad du säger.

Bluffning är en viktig del av poker. Till exempel kan du ha en dålig korthänder och låtsas att ha en vinnare.

Om du ständigt oförutsägbar i dina reaktioner kommer ingen att kunna gissa vilka som är sanna. Det är en svårare teknik att genomföra, men det kan fungera till din fördel.

tips

Försök att träna framför spegeln.
Börja med att minska dina reaktioner till ett minimum och eliminera dem helt och hållet.

varningar

Du kan tänka på frivolösa saker som husarbeten eller köplistor för att distrahera dig från att spela och hålla ett neutralt uttryck. Men var försiktig så att du inte distraherar dig så mycket att du inte lägger mer uppmärksamhet åt spelet.

Visa mer ... (7)

Dela på sociala nätverk:

Relaterade