Hur man antar en frowned uttryck

Människor överför missnöje genom olika ansikts manifestationer. I alla fall är inte alla frowning uttryck samma - vissa visar ilska, annan sorg, andra fortfarande förvirring eller frustration. Oavsett om du har problem med att frowning eller tror att ditt frowning-uttryck är roligt, följ dessa steg för att förbättra dina ansiktsuttryck.

Del 1

Ta Frowning Expressions

Angry expressions

Böj dina läppar neråt. Nästan alla associerar den böjda munnen med ett ansiktsuttryck som uttrycker besvikelse eller irritation. För att ta det, håll dina läppar tätt och rör munkropparna bakåt och nedåt med hjälp av de främre musklerna i dina kinder. Undvik att dra dina muskler för mycket, men du kommer att anta ett bisarrt uttryck som liknar grodorna. Denna muskelrörelse är svår att isolera, men lyckligtvis är det mycket lättare att utföra i samband med andra ansiktsrörelser som är nödvändiga för att antar en rynka.

Detta uttryck påminner om en "leende tvärtom" är så symboliska som ofta används ensam för att symbolisera Frowning uttryck (till exempel i fallet med uttryckssymboler som ":(", som använder bara ögon och mun för att kommunicera missnöje) .

Frown ögonbryn. Kontrakt musklerna i pannan för att rynka. Detta uttryck, i kombination med den böjda munnen, bör naturligtvis göra ögonen något skilda under de rynkade pannorna. Om du har problem med detta uttryck, försök böj ögonbrynsmusklerna i spegeln, kontrahera och sträcka dem.

Det här är ganska viktigt att skilja det från de sorgliga, mycket liknande uttryck. Utan frowning ögonbryn kommer den böjda munnen att få dig att se ledsen ut. Så se till att du rynka dina ögonbryn bra för att tydligt visa dina känslor.

Höj din överläpp något. När du fryser, försök höja din överläpp något. Se till att läpparna förblir tätt. Detta drag har en diskret men anmärkningsvärd effekt, eftersom den intensifierar uttrycket. Lyft inte upp dina läppar för att exponera dina tänder - eller du kommer att se äcklad eller förvirrad.

För att anta ett arg uttryck, överdriver det läppens rörelse. Alternativt kan du också höja din överläpp för att exponera dina tänder. Detta uttryck är användbart för att uttrycka en kombination av ilska och avsky, och fungerar bäst när det används i samband med arrogant beteende.

Ta ner läppen något framåt. När du flyttar överläppen trycker du försiktigt ner undersidan, men var försiktig så att du inte överdriver den. Hemligheten är att göra det försiktigt - förändringen av positionen ska vara väldigt, mycket diskret. Försiktig att inte förlänga din undersida för mycket, eller du kommer att anta ett sådant bisarrt uttryck som det gör det mycket svårt för omstående att behandla dig på allvar.

Fastställa föremålet för din ilska. Som med alla ansiktsuttryck är de känslor du vill förmedla koncentrerad i ögat. Om du är väldigt arg, visa den genom att stirra intensivt på den andra personen med ett eldigt utseende. Öppna dina ögon lite, höja dina kinder. Luta huvudet något framåt. Alla dessa åtgärder sätts ihop kommer att ge dig ett mycket impetuöst och intensivt uttryck.

För extrem ilska, öppna dina ögon och bredga näsborrarna. Ibland räcker inte de vanligaste arg uttrycken för att förmedla ilska och rancor du har inuti. För att verkligen respektingivande inspirerande, öppnar ögonen notera sklera och sprider sin narici- under tiden följa resten av stegen tidigare - rynkar pannan, munnen böjd nedåt och så vidare.

För att göra ditt uttryck ännu mer arg kan du också härda dina ansikts- och nackmuskler. Spänn musklerna i nacken för att göra senorna synliga, samtidigt som ögonbrynen smäller och böjer munnen med större intensitet. Detta "spända" uttryck kommunicerar en känsla av visceral raseri.

Sad Expressions

Böj din mun nedåt. Den form som munnen tar för att uttrycka sorg eller ilska är väldigt likartad - det leder ner hörnen och sträcker musklerna i mun och kinder.

Normalt när vi antar ett ledsen uttryck, stänger vi våra läppar. För att uttrycka extrem sorg, kan vi dock gruppera dem, i ett uttryck som liknar det vi antar när vi saknar luften. Om du öppnar din mun för att gråta, borde den ta en liten kvadratisk form.

Lyft dina ögonbryn. Precis som den arga, kräver det ledsamma uttrycket också användningen av pannans och ögonbryns muskler. Emellertid skiljer sig användningen av musklerna lite i tiden. I stället för att rynka och panna delen omedelbart ovanför, måste du använda panna muskler istället för att lyfta ögonbryns inre hörn. Detta borde få dig att se desperat, nedslagen eller förstört - med andra ord sorgligt.

Detta är ett ansiktsuttryck som är ganska svårt att artificiellt återskapa. Om du har svårt att göra det, försök att lyfta upp hudområdet mellan ögonbrynen och sträcka pannens muskler.

Ta ett sårbart utseende med dina ögon. Sad uttrycker representerar en utmattning av smärtsamma känslor. För att göra dem autentiska, försök att kanalisera denna smärta i ögat, förutsatt att det är ett sårbart uttryck. Ögonlocken sjunker något, men stäng inte dem, annars kommer du att somna. Medan du gör det här, försök att ta ett melankoli utseende.

I allmänhet, när du uttrycker ilska, bör dina ögon se tight och fokuserade, medan du, när du uttrycker sorg, borde vara öppet och mindre spända.

Titta ner. Medföljande känslor av sorg med förändringar som involverar kroppsspråk. Uttrycket av modlöshet du försöker anställa blir därför mer effektiv. Till exempel släpp dina ögonlock något som om du var trött och titta på golvet eller sidled, inte rakt framför dig. På så sätt ser du dyster och hjärtbrist ut, som om sorgen var så outhärdlig att du inte kunde hantera det direkt.

Du kan också försöka böja dina axlar framåt. Att gå från det normala upprättstående läget till en hackback, det verkar faktiskt som att ditt ledsen förhindrar att du uppträder som alltid.

I extrema fall börjar det rop. För en bra skådespelare kan du manifestera en stark raseri genom att flytta dina ansiktsmuskler på rätt sätt, men det är svårare att återskapa en djup sorg utan att tillgripa tårar. Något ledset uttryck kommer att tyckas mer övertygande om det åtföljs av tårar. Skriet är väldigt svårt att imitera, alltså, om du inte kan, kommer du att klara dig mer övertygande utan att gråta.

Att gråta på kommando är en färdighet som beskrivs i många online-guider. Om du vill ha mer information om det, kan du försöka läsa den här artikeln.

Del 2

Ta en övertygande uttryck

Observera (eller tänk) något obehagligt. Det är lättare att återskapa ett ledsen uttryck om du har anledning. Att involvera äkta känslor leder nästan alltid till att du ser mer övertygande ut. Så, det matar negativa känslor genom att utsätta dig för något du hatar. Du kan till och med bara tänka på något du hatar utan att ha det framför dig, om du inte vill hantera det direkt. Försök att tänka på din ex, som lämnade dig för en annan, uppsatsen du arbetade med i månader och oavsiktligt raderas från din dator, eller något liknande: det måste prova ilska eller sorg.

Till exempel, om du hatar när dina rumskamrater kommer att lämna smutsiga rätter att tvätta, bränsle du din ilska gå in i köket och titta på lavandino- eller du bara föreställa sig en sådan scen.

Train. För att kunna simulera dessa uttryck spontant måste du träna. Du får bara bra resultat om du ägnar tillräckligt med tid till testen. Helst bör du träna dig framför spegeln, men i alla fall, om du redan vet hur man tar dessa uttryck och ser bara utveckla muskelminne, kan du också göra utan.

Professionella aktörer spenderar mycket tid och energi på att försöka förbättra sina ansiktsuttryck och lägga till en realism av deras prestanda. Vissa skådespelande klasser innehåller specifika övningar för att förbättra förmågan att ta på sig olika ansiktsuttryck på kommandot, inklusive ögonfransar och tråkiga manifestationer.

Lär av det bästa. Några kända personer är kända för den skicklighet och frekvens som de ändrar ansiktsuttryck. Undersök det bästa för att få en uppfattning om detaljerna som skiljer en manifestation från en annan. Här är några namn på tecken som är kända för sina uttryck:

Robert De Niro.

Barack Obama.

Grace Van Cutsem.

Clint Eastwood.

Winston Churchill.

Samuel L. Jackson.

tips

Typiskt är det i samhället mer acceptabelt för personer med högsta och viktigaste status att anta dessa uttryck, inte de som upptar lägre sociala positioner. Till exempel, om en rik och kraftfull politiker inte är nöjd med maten han har serverats på restaurangen, är det mer tänkbart för honom att anta en rynka, inte en jungfru.

varningar

Öva i spegeln innan du pratar ut nya uttryck i allmänhet för att se till att du inte ser löjligt ut.
Gör inte dessa otrevliga uttryck för ofta - ditt ansikte kan vara så långt!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade