Hur man hanterar obehag när man möter din ex

Håll dig rak och engagera dig i konversationen. Det är högst osannolikt att ett långt öppet hjärtsamtal kommer att utvecklas, eftersom din ex också känner sig nervös på grund av detta möte, åtminstone lika mycket som du. Försök att stanna lugn utan att visa några tecken på nervositet. Stryk inte för mycket eller lek med ditt hår. Berätta för dig själv att detta möte kommer att vara kort och kommer att gå fort, så håll dig lugn och vara artig.

Hitta den roliga sidan av detta möte. Du har vänt på sidan och du har gjort ett nytt liv, utan att den här personen är en del av det. Om du å andra sidan är fast besluten att uppleva allt detta tack vare en avslappnad och kontrollerad lugn, är det inget fel med att ha lite kul, medveten om att din attityd och din medkänsla alltid har ett visst grepp om din ex . Försök att anta och behålla en rolig positioneringslinje och uppträda med ojämlikhet, även om du inte behöver känna sig trygg eller sorglös! Smile på ett avslappnat sätt och kom ihåg att du kan både skrämma och överraska din ex utstrålande likgiltighet och lugn, trots att ha delat många saker. Om du är särskilt bra på att visa en slarvig inställning kan du faktiskt börja leta efter ursäkter att fly!

Titta i ögat. Även om det inte går att tala visar ögonkontakt att du har ingen rädsla eller besväras av detta möte, och att du kan fortsätta att respektera värdighet ditt ex likt alla andra bekantskap. Undvik att titta bort eller hitta distraheringar, till exempel att ta bort imaginärt lint från dina kläder eller ofta dra ut din telefon i förgäves hopp om att det ringer. Istället lever nu och underhålla ett bra samtal, prata om ditt och datt och tala om för henne vad du älskar vid denna tid, som en viss genre av musik, en restaurang, eller den plats där du bara har träffat. Du kan också lägga till en touch av peppar i samtalet genom att berätta om dina prestationer och de människor som ingår i ditt liv. Vad du avslöjar beror på dig ändå. Vanligtvis är det bättre att inte prata om särskilt personliga fakta och det är absolut nödvändigt att undvika de argument som leder till att stunderna levde ihop.

Använd din humor för att lindra spänningen. Denna strategi kan hjälpa dig att lindra obehaget och minimera det. Humor tillåter dig också att skapa ett visst avstånd mellan dig två, eftersom det är svårare att starta en intim eller arg samtal när du gör skämt. För att hålla sig borta från obekväma frågor och argument som inte vill eller kan inte röra, försök att använda ditt sinne för humor, till exempel kan du säga "Du vet att jag kan inte bära det problemet / din vän / t och endast i små doser ". Undvik dock att förolämpa. Du måste vara rolig, du kommer att märka om din ex kommer att förstå att du skojar. Framför allt bevisa din självironi att låta henne ha ett skratt på din bekostnad kan hjälpa dig att få ut snabbt från hårda tider och omedelbart föra samtalet tillbaka på rätt spår sorglös.

Försök att känna dig bekväm. Det kommer ett tydligt ögonblick (fem sekunder eller fem minuter senare) där allt du vill göra är att ge upp samtalet och lämna eller jorden kommer att öppna under dina fötter och suga upp dig. Försök att vara avslappnad och lugna ner för att leva detta möte bättre. Gör dig redo för denna möjlighet nu vet du aldrig. Undvik att visa yttre tecken på agitation och känna sig obekväma. Om det händer, titta bara på klockan, förklara att det var sent och du ska gå, du kan göra en ursäkt. Framför allt, var medveten om att du inte har trampat på din värdighet.