Hur man behandlar fotneuropati

Neuropati är en störning som påverkar det perifera nervsystemet, ensemblet av nervgångar och nerver som styr rörelser, känslor och automatiska funktioner i kroppen, såsom blodtryck och svettning. Om nerverna är skadade kan en mängd olika störningar inträffa, beroende på vilken typ av nerv som påverkas. 2,4% av befolkningen och 8% av dem över 55 år lider av fotneuropati. Den främsta orsaken är diabetes, men andra faktorer kan vara genetiska, infektioner, andra sjukdomar eller traumor. Av detta skäl är det viktigt att arbeta med läkaren för att hitta rätt behandling.

steg

2

Gör fotbad. Fyll ett badkar eller badkar med varmt vatten och tillsätt 50 g Epsom-salter för varje 250 ml vatten - se till att temperaturen inte överstiger 37 ° C. Sätt fötterna i vattnet och fördjupa dem helt, värmen som frigörs av fotbadet bör slappna av och distrahera dig från smärtan. Dessutom innehåller Epsom-salterna magnesium som hjälper till att slappna av musklerna.

3

Minska eller undvik alkohol. Det är en giftig substans för nerverna, särskilt om de redan är skadade - du bör begränsa konsumtionen till högst fyra drycker fördelade över en vecka. Vissa former av neuropati är faktiskt orsakade av alkoholism - om du lider av denna sjukdom måste du eliminera alkohol. Sluta dricka kan lindra symtomen och förhindra ytterligare skador.

4

Ta kvällens primroseolja. Det är en naturlig olja extraherad från en vild blomma och finns tillgänglig i form av piller - fråga din läkare om att visa dig den korrekta specifika dosen för att ta som tillägg. Studier har visat att fettsyror i denna olja kan lindra symtomen på neuropati samt förbättra nervfunktionen.

5

Försök akupunktur. Det är en övning av traditionell kinesisk medicin som består i att införa små nålar i specifika punkter i kroppen - stimulering av dessa punkter främjar frisättningen av endorfiner i kroppen, vilket därigenom lindrar smärta. Akupunktören sätter in fyra till tio nålar i exakta områden av huden och lämnar dem på plats i ungefär en halvtimme eller en timme. Sex till tolv sessioner kommer att behövas under tre månader för att se resultat.

6

Utvärdera andra möjliga alternativa och komplementära terapier. Förutom akupunktur kan du prova meditation och TENS (transkutan elektrisk nervstimulering) vid låg intensitet för att lindra symtomen på neuropati. Förfarandet består av att använda en liten batteridriven enhet för att driva sondarna placerade runt det område där smärtan känns och batteriet avger lätta elektriska impulser för att stimulera lidandeområdet. Studier har funnit att TENS är effektiv för behandling av vissa typer av neuropatisk smärta, även om ytterligare forskning behövs.

2

Ta opioider på recept. Din läkare kan ordinera utvärdering av dessa aktiva beståndsdelar med förlängd verkan för behandling av smärta relaterad till neuropatia- vanligen beslutet bestäms av den individuella situationen, eftersom det kan finnas biverkningar såsom beroende, tolerans (när den aktiva ingrediensen blir mindre effektiv med tiden) och huvudvärk.

3

Tala med din läkare om operation. Baserat på den bakomliggande orsaken till neuropati kan han utvärdera möjligheten att genomgå dekompression. Förfarandet möjliggör för att lätta trycket på komprimerade nerver, så att de återgår till normal funktion. Dekompressiv kirurgi utförs ofta för karpaltunnelsyndrom, men det ger också fördelar i vissa fall av ärftlig neuropati som orsakar problem i fötterna och fotled.

2

Kolla din diabetes Neuropati utvecklar vanligtvis många år efter att sjukdomen diagnostiserats - genom att hålla den under kontroll kan du förebygga eller stoppa neuropati. När det har utvecklats är det emellertid inte möjligt att helt omvända situationen - läkaren måste därför fokusera på hanteringen av diabetes och begränsa smärtan som orsakas av neuropati.

3

Förhindra bildandet av sår och lesioner. Förmodligen har du minskad taktil känslighet i dina fötter på grund av neuropati - men det gör att du är mer mottaglig för skador, som skador, bett eller repor. Använd alltid strumpor eller skor, oavsett om du är inomhus eller utomhus. Täta fotsår kan enkelt utvecklas till sår som är svåra att behandla. Du bör också be läkaren att undersöka dina fötter när du går till hans klinik för de vanliga besöken.

4

Håll alla redan bildade magsår rena. Tvätta området med varmt saltvatten - ta en bit steril gasväv, torka den med lite saltlösning och använd den för att rengöra den döda vävnaden på såret. Därefter torkar du huden och täcker lesionen med ett sterilt bandage - var försiktig med att byta dressing en eller två gånger om dagen eller ännu oftare om det blir vått. Om du luktar en dålig lukt från magsåret, gå genast till doktorn, för det här är ett tydligt tecken på infektion, vilket också kan vara allvarligt.

5

Håll smärtan under kontroll. Svårighetsgraden av smärtan som orsakas av neuropati kan variera mycket - i ditt fall är det mildt eller måttligt - du kan ta överklagande analgetika. Du kan ta 400 mg ibuprofen eller 300 mg aspirin två eller tre gånger om dagen.

6

Behandla behandling för att behandla den underliggande sjukdomen. Neuropati orsakad av njur-, lever- eller endokrina problem kan hanteras genom att ingripa på den ursprungliga orsaken - om du har komprimerad nerv eller lokaliserade problem kan du hitta lättnad med fysioterapi eller kirurgi.