Hur man förebygger gingivit

Gingivit är ett tillstånd av det inflammatoriska gingiva som orsakas av plack eller dålig munhygien. Goda nyheter, det är lätt att behandla genom att förbättra munhygien eller gå till tandläkare.

steg

Tvätta tänderna noggrant minst två gånger om dagen. Gör det varje dag. Det är särskilt viktigt att borsta tänderna innan du lägger dig. Borsta dem väl och noggrant i minst två minuter, även bakom tänderna.

Gå till tandläkaren eller en tandhygienist var sjätte månad. Att gå till tandläkaren regelbundet är mycket viktigt, eftersom en tandläkare kan berätta vad du kan göra fel när du borstar, eller det kan hjälpa dig att ta bort någon form av smärta i munnen. Det är viktigt att gå till tandläkaren var sjätte månad / år för noggrann rengöring och fullständig tandvård.

Använd munvatten som innehåller antibakteriella och plackkämpande ingredienser.

Använd tandkräm mot karies och gingivit och som innehåller fluor. Fluor kan förbättra kariesmotståndet och hämma förmågan hos orala bakterier att skapa syror.

Kom ihåg att även flossa två gånger om dagen. Tandtrådet når de punkter som inte kan nås med tandborsten. Tandtråd är mer flexibel och kan användas för att nå tandköttet mellan tänderna. Flossing dagligen är ett utmärkt och garanterat sätt att slutföra munhygienrutinen och förhindra tandförfall, gingivit och andra psykiska problem senare i livet. Också bättre blodcirkulation i tandköttet. Tandtråd tar bort plack och matskrot som klibbar tänderna och tandköttet.

tips

Undvik cigaretter och andra tobaksformer.
Ät hälsosam mat för att säkerställa rätt näring i käken.
Att läsa dental inflammation orsakad av ackumulering av tandsten, rött eller förstorat tandkött, gummin som blöder lätt är alla tecken på gingivit. Om du märker några av dessa symtom, gå till en tandläkare eller följ guiden.
Symptom på gingivit inkluderar:
Blödande tandkött.
Gummi med rött eller violett rött utseende.
Känsligt tandkött.
Afte.
Svullna tandkött.
Gummi med ett glänsande utseende.
Det utvecklas vanligtvis under ungdomar eller tidig vuxen ålder på grund av hormonella förändringar och kan kvarstå eller återkomma ofta beroende på tillståndet för oral hygien hos varje person. Oroa dig inte om du är tonåring och du har tandköttsbesvär, ta bara hand om det.

varningar

Dessa situationer kan öka risken för gingivit:
Sjukdom.
Dålig munhygien.
Graviditet.
Obehandlad diabetes.
Återkommande gingivit kan orsaka periodontit, vilket kan orsaka benosion och orsakar att tänderna faller ut helt enkelt genom att tugga.

Visa mer ... (5)

Dela på sociala nätverk:

Relaterade