Förhindra gravid trombusutbildning

Utvecklingen av trombi under graviditeten är vanligare i venerna. Dessa tar blodet från periferin till hjärtat. De mest drabbade venerna är de djupa, vilket härleder patologin kallad djup venetrombos (DVT). Termen "trombos" avser bildandet av koaguler i kärl som blockerar blodflödet. DVT kommer vanligen i benen, låren eller bäckens djupa vener. Det är nödvändigt att veta orsakerna och riskfaktorerna för att vidta nödvändiga förebyggande åtgärder under graviditeten.

Del 1

förebyggande

Bildnamn Förhindra blodproppar under graviditet Steg 1

Var medveten om risken. En blodpropp kan bildas utan en specifik orsak. Graviditeten kan dock öka risken även upp till sex veckor efter leverans om kvinnan är predisponerad. Det finns tre huvudorsaker till varför risken ökar:

Under graviditeten är blodet mer sannolikt att koagulera, det är en överlevnadsmekanism för att undvika överdriven blödning vid leverans.
Fördröjt blodflöde. Återflödet från venerna är långsammare och ökar därmed möjligheten till trombi. Detta orsakas av graviditetens hormoner.
Skada på venerna. Under födseln trycker barnet på bäckenets ådror med möjlig liten skada men ökar risken för trombi under de följande sex veckorna.

Bildnamn Förhindra blodproppar under graviditet Steg 2

Vet om du är i fara. Sannolikheten för att drabbas av trombos under graviditeten ökar om det finns relaterade faktorer. Att vara medveten om det låter dig vara på vakt. De sjukdomar / fysiska tillstånd som anges nedan är alla situationer som ökar andelen möjligheter - om du lider av en eller flera av dem, kontakta din läkare för att organisera en kontrollplan:

Hypertoni, diabetes, hjärt- eller kärlsjukdom. Ett ineffektivt hjärta kan inte pumpa blod som normalt och ökar därmed risken för blodproppar.

Thrombophilia. Vissa människor är födda med högre predisposition till blodpropparna.

Caesarean avsnitt: fördubblar risken för trombos jämfört med vaginal.

En personlig eller familjehistoria av trombos. Om du tidigare har drabbats av tidigare venösa blodproppar har du större risk för återfall under graviditeten. Om en nära släkting lider av detta tillstånd har du stor sannolikhet för att ha en blodpropp.

Tidigare användning av orala preventivmedel. P-piller är en riskfaktor och dess effekter kan fortsätta även efter att du slutat ta det.

Multipel födelse. Om du förväntar dig tvillingar (två eller fler) kommer det att bli mycket mer tryck på bäcken och benen, vilket leder till ökad risk för DVT.

Uttorkning. Blodet är mer visköst och bidrar till bildandet av blodproppar.

Ålder. En gravid kvinna över 35 år är mer utsatt för trombos.

Bildnamn Förhindra blodproppar under graviditet Steg 3

Ät hälsosamt och behåll lämplig vikt. Fetma är en av de viktigaste riskfaktorerna för DVT under graviditet eller postpartum. Om du funderar på att ha ett barn, bör du gå ner i vikt och sänka din kroppsindex (BMI) under värdet av 30.

Minimera salt i din kost eftersom det orsakar vätskeretention och svullnad.

Följ en hälsosam och balanserad diet. Det är mycket viktigt, särskilt om du är överviktig, så får du inte överdriven fett under graviditeten.

Drick mycket vatten. Det hjälper dig att undvika uttorkning.

Bildnamn Förhindra blodproppar under graviditet Steg 4

Du rör dig. En stillesittande livsstil är en annan faktor som ökar risken för DVT. Du måste motivera dig själv för att göra en lätt träning som att simma eller gå. I de flesta graviditeter tillåter gynekologer måttlig fysisk aktivitet tills det är nästan fullständigt. Men för säkerhet, diskutera med din läkare.

Bildnamn Förhindra blodproppar under graviditet Steg 5

Sluta röka. Rökning har kopplats till DVT, särskilt under graviditeten. Så, när du vet att du är gravid, bör du sluta röka.

Bildnamn Förhindra blodproppar under graviditet Steg 6

Använd kompressionstrumpor. De är ett måste för kvinnor som riskerar trombos, både under och efter graviditeten. De är mycket effektiva för dem som måste stanna länge lockade eller måste resa.

Bildnamn Förhindra blodproppar under graviditet Steg 7

Kontakta läkare. Om du har en klinisk historia av blodproppar eller har en genetisk predisposition, informera gynekologen och barnmorska. Antikoagulationsinjektioner kan rekommenderas för att förhindra trombos.

Del 2

symptomen

Bildnamn Förhindra blodproppar under graviditet Steg 8

Var medveten om smärtan i benen. En känsla av tyngd eller smärta i benen följt av rodnad, svullnad och mjuk hud vid beröring kan indikera närvaron av en trombos. Oftast är smärtan i låret eller i kalven.

Svullnad och obehag i benen är ganska vanligt under graviditeten, så det betyder inte nödvändigtvis ett allvarligt tillstånd. Om du är orolig, kontakta gynekologen eller den behandlande läkaren. Kramperna är ibland asymptomatiska, så det är viktigt att förstå din grad av risk.

Bildnamn Förhindra blodproppar under graviditet Steg 9

Kontrollera om du känner smärta bakom knäna. Det kan vara värre när du går och du kan också ha andra smärtsamma områden på grund av brist på syre.

Bildnamn Förhindra blodproppar under graviditet Steg 10

En ökning av temperaturen i området som påverkas av trombos är mycket vanligt. Om du misstänker att du har en blodpropp, kontrollera om din hud är varmare.

Bildnamn Förhindra blodproppar under graviditet Steg 11

Var uppmärksam på svullna ådror. De som uppträder större och svullna påverkas oftast av trombos.

tips

Om du har planerat en kejsarsnitt, kom ihåg att den sista antikoagulantinjektionen ska göras 24 timmar före operationen. Läkare som följer din graviditet kommer att råda dig att bära kompressionstrumpor under och efter leveransen.
Du bör försöka gå upp och flytta så snart som möjligt efter operationen för att minska risken för trombos.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Förhindra gravid trombusutbildning

steg

Del 1

Del 2

tips