Så här definierar du dina egna värden

Personliga värderingar är våra grundläggande övertygelser, de begrepp som vi baserar vårt liv på, vårt syfte och vårt syfte. Att växa upp, vi tillgodogöra värdena för dem omkring oss att nå tonåren och börja acceptera eller förkasta vissa värden som en del av vilka vi är eller främmande för vår existens. Istället för att bara acceptera dessa värden ingjutit i oss föräldrar, lärare och samhället, måste vi sluta, titta inom oss själva, bestämma våra värderingar och tillämpa dem i våra liv. Denna guide kommer att följa med dig genom den processen, så att du kan möta dina teorier och leva enligt en rad värden som bara du du har ansett rätt och sant.

steg

Stopp. Ta lite tid att tänka.

Tänk på din nuvarande tillfredsställelse med dina personliga värderingar. Representerar de verkligen vad du är, eller är de en reproduktion av värdena som inkuberas av dem som har spelat en roll i ditt liv? Om så är fallet, är du nöjd med det här, eller tycker du att det skulle vara en bra idé att ändra några av dem för att bättre reflektera din personlighet och syfte i livet?

Bildnamn Definiera dina personliga värden Steg 2

Tänk på de typer av värden som många tycker är giltiga. Det finns många värden och listor med bra egenskaper som du kan söka på nätet. Vilken av dessa är bättre anpassad till dina ambitioner och livsstil? Markera de värden som betyder något för dig och försök att minska dem till de nyckelvärden du anser mest (det finns några förslag i avsnittet "Råd", men listan är oändlig).

Explicit dina mest relevanta värden. Det är en intressant övning som får dig att koncentrera dig på de viktigaste värdena som är mest viktiga för dig. Så fort du kommer att bli mer medvetna om de viktigaste värdena, kommer du att förstå bättre essensen av vem du tror att du är, och du kommer att använda dessa kärnvärden för att styra dina val och beslut i livet. Övningen:

Välj dina 10 favoritvärden. foul efter ha valt alla värden som är viktiga för dig vid denna tidpunkt.

Bildnamn Definiera dina personliga värden Steg 3Bullet1

Halva dessa värden för att få de första 5.

Bildnamn Definiera dina personliga värden Steg 3Bullet2

Eliminera en annan för att få de första 4.

Bildnamn Definiera dina personliga värden Steg 3Bullet3

Tog en annan till. Dina tre grundläggande värden förblir. Hur får det dig att känna?

Bildnamn Definiera dina personliga värden Steg 3Bullet4

Gå vidare - gå ner till 2 och sedan 1. Det enda värdet är det som verkligen leder dig och är din primära väsen. Det är inte idealiskt att leva med endast ett värde utan balans den med andra viktiga, men det hjälper dig att bättre förstå att vi alla drivs av ett enda värde som omfattar resten av vad vi anser viktiga. När du upptäcker det här värdet kan du lära dig att utnyttja det och balansera det bäst i ditt liv.

Bildnamn Definiera dina personliga värden Steg 3Bullet5

Bildnamn Definiera dina personliga värden Steg 4

Applicera dina värden i vardagen. Även om det är viktigt att veta vilka värden som styr dig och stödja dig, få dem att göra det bästa kan du vara en annan historia. När du väl har definierat dina värden är den verkliga utmaningen att leva ditt liv enligt dessa värden i alla delar av din verksamhet - arbete, kul, kärlek, socialt liv, kultur etc. Det kan kräva förändringar i hur du hanterar saker och var du ser vad som händer i ditt liv. Var inte rädd för att göra den förändringen för att respektera dina värderingar - det är en del av vår långa tillväxtprocess. Till exempel, om du bestämmer dig för att trohet är ett värde för dig, tänka på hur man bevisa din lojalitet till andra eftersom det för dem, att vara tillgängliga när de behöver undvika skvaller och försvara dem när de förolämpade eller övergrepp. Du kan också välja lojalitet på jobbet, stödja det och överväga det som en del av ditt professionella syfte. Det kan betyda att övervinna gamla vanor av skvaller, minskande människor eller företag, sluta göra tomma löften och börja vara ärliga.

tips

De personliga värderingar inkluderar tro, punktlighet, hängivenhet, respekt, harmoni, lycka, mening, nytta, vänskap, framgång, prestation, lugn, heder, nöje, tillförlitlighet, rikedom, övergripande tillfredsställelse, tacksamhet, autonomi, support, kompetens, förmåga lösa problem, lösa, lyssna, solidaritet, samarbete, ärlighet, kvalitet, lyhördhet, glädje, icke-våld, dela, ge, säkerhet, rättvisa, med en familj, bor ensamma, arbetar heltid eller deltid, optimism , administration, förtroende, utmaning, medkänsla, nyfikenhet, uthållighet, generositet, tillgänglighet etc.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade