Hur man sparkar en straff som Ronaldo

Varje fotbollsspelare vet hur svårt det är att göra ett mål för sitt lag, och att göra det på en frispark är ännu mer komplicerat än att sluta spelet med sitt eget inviolerade nät. Men Cristiano Ronaldo visar att detta mål inte är så komplicerat att nå . Vill du lära dig att sparka ett straff som han? Fortsätt läsa!

steg

Sätt bollen på marken med ventilen (den hårdaste delen av sfären) mot dig.

Ta tre stora steg bakåt för att få mer utrymme för manövrering. På så sätt är det lättare att slå bollen.

Gå bakom bollen och välj vilken riktning du vill dra i den.

Ta ett djupt andetag innan frisparken. Första andas in och andas sedan ut.

Kör till bollen och placera svängfoten ca 5 cm bort.

Använd all din kraft att sparka, vika överkroppen framåt och ta bollen "flyg" ovanför barriären.

Hit med fotens baksida, där det finns skosnören, för på det här sättet kan du imponera på större kraft och ha maximal fotograferingsprecision.

Slutligen, snabbt slå botten av bollen och sänka kroppen under körning.

tips

Kör på tårna och håll den här striden så att du inte förlorar momentum.
Du måste träna mycket ofta för att sparka många straff för att behärska tekniken, men oroa dig inte om det ibland inte gör du - inte ens tränar den bästa spelaren i världen som Ronaldo i vissa fall inte. Du behöver bara träna för att förbättra.

varningar

Det är viktigt att titta på bollen när den sparkas. Du kan sänka för mycket den slående foten eller stödfoten kunde inte garantera rätt stabilitet. Du kan också snubbla och falla eller förskjuta eller bryta din fotled om du inte är försiktig.

Saker du behöver

Fotbollskor
Höga fotbollskor
bollar
Nätverk med eller utan dörrar
inspiration
ambitionen
åtagande

Dela på sociala nätverk:

Relaterade