Hur man utför en nollie

En nollie är mycket lik en ollie, men för att göra det här tricket måste du använda den främre foten för att lyfta av marken ("suga") bordets näsa, istället för baksidan för att lyfta svansen. Även om det finns de som argumenterar för att det är lättare att lära sig att göra en nollie än att lära sig att utföra sin omvända (ollie), stanna en sekund på detta uttalande - även om det kan tyckas lätt utseende, sedan att suga bordet den andra foten används snarare än den dominerande, det är mycket svårare än det verkar och är i själva verket ett mellanliggande trick. När du väl är bekväm med brädet och når en viss hastighet medan du går, är du redo att helt behärska nollie. Till att börja med, gå direkt till steg 1.

steg

Ta en viss hastighet. Att köra en nollie direkt från stationär, utan att flytta, är mycket svårare än att göra det efter att ha tagit en viss hastighet. Att göra det hjälper dig att hitta det momentum som behövs för att suga och ger dig höjd och kontroll på tavlan du behöver. Gå igång innan du går på skridskan för att få fart.

Sätt den främre foten på näsan. Skjut framfoten på näsan och hitta en balanserad position på stödet på metatarsalen (fotens framsida framför tårna). Det kan vara en något komplicerad position att vänja sig och kan kräva lite övning. Du måste känna dig säker på allt detta innan du går vidare.

Flytta tillbaka foten genom att skjuta den till mitten av bordet. Ja, det kommer att tyckas lite löjligt först, men du blir van vid det. Sätta den i mitten av lastbilarna. Ju närmare du sätter din fot nära de främre bultarna, ju högre kommer du att kunna göra. Ju närmare bakfoten kommer att vara i näsan på brädet, desto mindre stabil kommer du att vara, så om du är nybörjare blir det mycket bättre att lägga samma bakfot lite längre tillbaka.

När du har placerat båda fötterna fram och bak måste du vara bekväm och välbalanserad i denna position innan du provar nolliet. Om du känner dig ur fas kommer du inte att kunna stänga tricket.

Böj dina knän. Det hjälper dig att nå det momentum som behövs för att suga bordet. Medan du för de flesta skridskobrickor kommer du att höra att du luta något framåt, för nollie kan du i praktiken böja lite bakåt på bakfoten. Du måste lyfta och höja knäet bak framför knäet. Du bör också luta dig lite ner med rygg och armar för att nå en korrekt och sänkt position. Händerna bör vara någonstans mellan knä och anklar innan du hoppar upp.

"Poppa" näsa och skjut den framåt. Använd främre foten för att lyfta näsan så hårt som möjligt. Stänk bordet till ett hörn, bort från dig och inte omedelbart neråt. Skjut din ryggfot på svansen, precis som du skulle för ollie. Det kommer att bidra till att balansera styrelsen horisontellt.

Gör bordet anländer i midair. När du har matat näsan på bordet borde du kunna få det i midair. Använd dina armar för att hjälpa dig, flytta upp, bort från dina höfter för att hjälpa dig att styra vikt och balans. Försök att inte glida sidled åt vänster eller höger och försök att stanna så centrerad som möjligt.

När du når den högsta punkten av hoppet, bör bakfoten sluta att dra brädet, vilket i sin tur bör balanseras på samma nivå, horisontellt, som knäna, parallellt med varandra.

Kom ner rent och håll dig lugnt. När du kommer ner, håll bordet horisontellt balanserat för att hålla dig centrerad. Se till att du håller din balans när du fortsätter säkert efter hyran.

Gå till nästa nivå. När du väl har läst grunderna kan du försöka arbeta med nollie kick flip, nollie 360 och nollie-tre flips. Och om du behöver gå över ollie, du kan också prova det igen. Vem vet vad du kan göra nästa! Gå ner med tabellen på gatan, i skatepark eller ens på trappan och kunna stänga komplicerade rörelser på nolltid.

tips

Håll vikten centrerad under hela rörelsen. Centrerad betyder bra mellan axlarna och parallellen.
Det kan få dig att känna dig lite obekväm först men du kommer att övervinna den över tiden.
Hoppa bakåt (kropp och axlar i motsatt riktning till starten) kan hjälpa, men var försiktig så att du inte landar på svansen.
Böj dina knän när du hoppar för att göra en högre Nollie.
Om du inte kan göra nollie, gör en film medan du gör en ollie, kolla på vad du gör med fötterna och försök att göra om detsamma men på näsan istället för på svansen.

varningar

Du kan falla.
Att landa på ett felaktigt sätt kan få dig att bryta bordet.

Saker du behöver

En skateboard

Dela på sociala nätverk:

Relaterade