Hur man utför en Kickflip på ett Skateboard

Den kickflip är en skateboarding teknik som liknar ollie. Hoppa in vertikalt i en kickflip och använd sedan den främre foten för att rotera eller spark brädan så att du roterar i luften innan du landar. Kickflip kan vara svårt i början, men när du lär dig att behärska dem, blir de ett av dina favoritnummer!

Del 1

Lär dig att utföra Kickflip

Bild titeln Kickflip på ett Skateboard Steg 8

Gör dig redo. Innan du försöker sparka, bör du bli bekant med skateboardet.

Du måste känna till alla skateboardets delar, ha en bra balans och veta hur du utför en ollie.
Du kan träna sparkflöjt som rör sig eller står stilla - beroende på dina personliga preferenser.
Vissa människor känner att det är lättare att flytta, medan andra börjar med den stationära skateboard.

Bild titeln Kickflip på ett Skateboard Steg 7

Ta rätt fötter på foten. Det första du behöver hålla koll på är fotens position:

Din främre fot ska ligga omedelbart bakom bordets naglar, något framåtriktad i en vinkel på 45 °.

Växten på din ryggfot borde ligga på bordets svans.

Bild titeln Kickflip på ett Skateboard Steg 1

Kör en ollie. Du borde redan veta hur man gör en, men att återskapa:

Böj det främre knäet och lägg all tyngd på fotens baksida.

Detta kommer att orsaka att framsidan av bordet stiger, medan ryggen kommer att röra marken och sedan studsa uppåt.

Prova att köra den högsta ollie du kan göra för att få mer tid att slutföra sparkflipen.

Bild titeln Kickflip på ett Skateboard Steg 2

Använd den främre foten för att rotera brädet. När du är i luften, skjut den främre foten mot hälens sida av framsidan av brädet. Ge det en spark, genom att rotera styrelsen. Detta är den rörelse som ger rotationen.

Denna rörelse är komplex, så se till att du förstår det bra innan du provar det. Var noga med att sparka ditt ben ut och upp, inte ner. Annars kommer din fot att hamna under bordet och du kommer inte att kunna landa korrekt.

Bild titeln Kickflip på ett Skateboard Steg 3

Kör inte för hårt, eller bordet kommer att rotera bort från dig. Se också till att du hoppar tillräckligt för att landa på brädet med din ryggfot (även om du inte behöver lyfta den som den främre).

Bild titeln Kickflip på ett Skateboard Steg 5

Ta tag i brädet med bakfoten, sedan den främre. När skridan har slutfört en komplett rotation i luften, stoppa den med bakfoten och ta den till marken. Snabbt följa foten på framsidan.

För att förstå när skridan har fullbordat en full rotation måste du observera det under hoppet, vilket kan vara svårt. Gör ditt bästa för att hitta rätt timing och landa dina fötter på fram- och bakspikarna i brädet.

En annan viktig aspekt att komma ihåg är axelpositionen - försök att hålla dem i samma höjd och direkt i rörelseriktningen. Detta hjälper dig att hålla balansen vid landning.

Bild titeln Kickflip på ett Skateboard Steg 6

Böj dina knän när du landar. När ditt bord berör marken, böja knäna för att absorbera påverkan.

Detta kommer också att hjälpa dig behålla kontrollen över skridskoåkning.

Om du försöker sparka på farten, fortsätt och försök att hålla en fin stil.

Bild titeln Kickflip på ett Skateboard Steg 4

Practice. Kickflip är de svåraste akrobatiska teknikerna bland de grundläggande, så det kan ta lite tid att lära sig dem perfekt. Känn dig inte frustrerad - fortsätt att försöka tills du får bra resultat.

Del 2

Variationer av Kickflip

Utför en dubbel kickflip. Denna teknik ger en dubbel rotation av bordet i luften före landning. Tekniken är densamma som beskrivs i denna artikel, du behöver bara ge mer styrka med din spark för att rotera styrelsen snabbare. Du kan också försöka utföra en trippel kickflip, rotera styrelsen tre gånger före landning.

Utför en kickflip varial. Denna teknik är en kombination av en kick-flip och en knuff, där bordet roterar 180 grader på sin vertikala axel under rotation. Du kan få rotationsrotationen genom att slå brädet från sidan av svanshälet och sedan slå tån med framfoten för att uppnå horisontell rotation.

Kör en kickflip body varial. Denna teknik kräver att skridaren roterar sin position i luften med 180 ° istället för att rotera brädet. Med den här tekniken roterar skridaren kroppen framåt med 180 ° och landar i omkopplarpositionen.

Utför en indy kickflip. I den här tekniken måste du sparka, trycka på brädet mer än normalt för att kunna förstå det med handen innan du landar. Du måste flytta i hög hastighet och hoppa väldigt högt för att slutföra den här tekniken.

Utför en kickflip underflip. Detta är en mycket avancerad teknik som kräver mycket träning. När styrelsen har gjort en rotation under sparkflipen, använder du toppen av foten för att rotera styrelsen i andra riktningen.

tips

Det finns ingen universal fotposition för kickflips. Försök ändra fotens läge i förhållande till bordet och vinkeln.
Håll lugnet och upptagen mycket. Mastering av kickflipen kräver mycket engagemang och tålamod - var inte avskräckt om du inte kan göra det första gången!

varningar

Om du roterar spelet felaktigt kan det rotera vertikalt och inte horisontellt och träffa de nedre delarna. Det här är väldigt obehagligt, så se till att du tar hand om tekniken.