Hur man värmer din egen röst

Uppvärmning av röst är av grundläggande betydelse, inte bara för professionella sångare, men också för alla som vill hålla sin röst frisk. Du kan föreställa dig uppvärmningen av röst som om du var tvungen att stämma på dina vokalband så att de kan omfamna vilken typ av vokalproduktion som helst och klara av fonatorapparatens traumor.

Metod 1

Tekniker som involverar hela kroppen

Håll rätt hållning. För att luften ska flöda på bästa möjliga sätt, och därför är även ljudets ljud bättre, måste du ha rätt hållning, både när du sitter och när du står. Föreställ dig en linje som, från början av huvudet, genom ryggen, stöder dig att hålla sig upprätt.

Om du står upprätt, håll fötterna stadigt planterade på marken, på avstånd från varandra motsvarande axelbredd. Balansera vikten lika på båda benen. Håll huvudet upp och axlarna tillbaka. Varje del av din kropp borde vara i samma linje.
Om du sitter, följ samma riktningar, men håll din rygg bort från stolen och sitta mot kanten.

Andas djupt. Många människor har den dåliga vanan att bara använda lungans övre del, även om det hindrar dem från att använda membranet och fullt ut uttrycker sin potential.

Om du är spänd medan du andas kommer spänningen att resonera i musklerna i vokalbandet. Andas normalt, men var försiktig med att hålla axlarna lätta och bröstet avslappnat. Andas med att använda din buk och hålla hela din bagage avslappnad. Om det är nödvändigt, lägg en hand i magen för att påminna dig om att det här är den del som ska gå upp och ner, inte bröstet och axlarna. Utfärda en hiss som liknar en "s" vid utandning för att kontrollera den mängd luft som expelerar.

Koppla av käften. Någon slags nervspänning hindrar dig från att producera kvalitetsljud. Du måste ta hand om din käke, för det är det organ som rösten kommer ut.

Massage kinderna med handflatorna. Utför trycket strax under kindbenet med en roterande rattning medurs. Din käke bör öppnas och slappna av spontant, utan att du frivilligt påför det. Upprepa övningen flera gånger.

Drick varma drycker. Isvatten tystnar ordentligt dina vokalband. Det är också bättre att undvika koffein och nikotin. Dessa substanser komprimerar halsen och minskar dina vokalförmåga.

Drick helst varmt te eller vatten vid rumstemperatur. Visst är du orolig att dina vokalband smörjs, men du vill verkligen inte frysa eller bränna dem! Om du föredrar te, se till att det inte är för varmt.

Metod 2

Innan du börjar sjunga

Gör några musikaliska skalor. Du skulle inte kunna springa i åtta kilometer utan träning. På samma sätt hoppas du inte att dina vokalband kan gå upp eller ner tre oktaver utan träning. Träning med trappan gör att rösten värms upp gradvis tills dess maximal förlängning nås. Det är också en lätt uppgift att göra, även av dig själv.

Om du andas väl och upprätthålla rätt hållning blir det lättare att nå anteckningarna i ditt höga register. Försök i alla fall att vara tålmodig och jobba steg för steg. Om du började för låg eller för hög, skulle du skada din röst och tvinga den att göra onaturliga saker.

Öva med dina läppar och med trillarna. Ett annat sätt att värma upp rösten är vibratoljud. Trillorna slappnar av i läppar och tungor, medför andning och eliminerar spänning.

Gorgheggi produkter med läppar: skapa ett enkelt skingrande ljud överlappar läpparna något. Prova olika konsonantljud, som "b" eller "h" suger. Fortsätt långsamt från ditt höga till låga register, men gör inte något irriterande eller svårt att behålla.

Warbles producerade med tungan: test med konsonanten "r". Sätt tungan bakom de övre tänderna och andas kraftigt ut. Håll luften och ljudet konstant genom att ändra tonen. Kom alltid ihåg att inte tvinga rösten för mycket.

Lägg till sirener och kazoo. Ett av de roligaste sätten att värma upp rösten är att imitera ljudet av sirenen och kazongen. När du gör sirenen (du bör börja med de låga tonerna och fortsätta mot höjderna) rör armen med en roterande rörelse som följer tonens trend.

Kazoserna fokuserar på ljud och sträcker ljudkabeln på ett hälsosamt och kontrollerat sätt. Du måste låtsas att du suger spagetti: det är allt. När du andas ut gör du ljudet "uuu": Det kommer att komma ut som en buzz. Håll ljudet konstant och nå de höga och låga tonerna i din förlängning. Upprepa övningen flera gånger.

Utsläpp näsgeljudet liknar "mmm". Denna övning hjälper också till att kyla rösten, en teknik som ofta glöms, men lika viktig. Näsljudet värmer rösten utan att anstränga det som sången skulle.

Smält din käke och slappna av axlarna. Inandas normalt och andas ut genom att avge en "mmm". Gå från hög till låg ton, som om du var en sighing siren. Om du känner kittlande runt näsan och läpparna har du gjort ett bra jobb.

tips

Drick mycket vatten. Orolig att det är vid rumstemperatur. Kalldrycker begränsar vokalbandet.
En uppvärmd röst återhämtar sig mycket snabbare från de traumor som den har genomgått. Efter ungefär en halvtimme, ta en paus.
Gör rum i munnen: du behöver det för att öka resonansen och göra vokalerna mörkare.
Drick inte kallt vatten eller mjölk. Mjölken skulle hålla sig i halsen och göra det svårare att utvisa luften. Om du måste sjunga, drick inte mjölk under de föregående tjugofyra timmarna. Kallt vatten skulle vara en chock för dina vokalband.