Hur man förstår om du ligger

Studien av en persons ansiktsuttryck för att förstå om sinnet kan skydda dig mot bedrägerier och faror. Det kan också hjälpa dig att bestämma om du ska lita på ditt hjärta och acceptera en attraktiv främling. Vem analyserar juryn utnyttjar identifieringen av lögner för att välja de bästa kandidaterna - polisen gör detsamma under förhör. Även domare använder dessa tekniker för att bestämma vem man ska rösta om. För att anta dem också måste du lära dig att läsa mikrouttryck av ansikte och kropp som de flesta inte märker. Du behöver lite övning, men att äga denna förmåga är verkligen fascinerande! Börja läs vidare ...

Metod 1

Identifiera lögnerna i ansiktet och i ögonen

Sök efter mikrouttryck. Dessa är ansiktsuttryck som förekommer i en persons ansikte i en bråkdel av en sekund och avslöjar deras sanna känslor, under lögnens slöja. Vissa människor kan känna igen dem naturligt, men alla kan lära sig att identifiera dem.

Vanligtvis visar människor som ljuger mikrouttryck av obehag, som kännetecknas av ögonbrynen som stiger mot pannans mitt, vilket leder till rynkor.

Observera om personen berör hans näsa eller täcker hans mun. Människor tenderar att röra sina näsor mer när de ljuger. Detta beror kanske på adrenalinhastigheten i nackens kapillärer, vilket orsakar klåda. Den som ligger, täcker ofta sin mun med sina händer eller håller dem nära det, som om han ville dölja de lögner han är på väg att säga. Om din samtalares mun verkar spänd och hans läppar är krullade, är han förmodligen nervös.

Notera rörelserna i personens ögon. Du kan ofta förstå om en person försöker komma ihåg eller uppfinna något baserat på hans ögonrörelser. När vi kommer ihåg en detalj går våra ögon upp och lämnar - när vi uppfinnar något, rör sig ögonen upp och till höger (för vänsterhänta är motsatsen sant). Människor har också en tendens att blinka snabbare när de ligger. Ett annat tecken på falskhet, vanligare hos män än hos kvinnor, gnuggar ögonen.

Titta på ögonlocken. När en person ser eller hör något han inte håller med, stänger han ofta ögonlocken längre än han normalt gör. Det här kan vara en nästan omärkbar förändring, så du måste veta vanorna hos vem du granskar för att göra en korrekt jämförelse. Om du tar med dina händer eller fingrar till ögonen, är det nog en signal du försöker "blocket" sanningen.

Var försiktig när du försöker bedöma sannolikheten för ett uttalande baserat på ögonrörelser ensam. De senaste vetenskapliga studierna har väckt tvivel om hypotesen att att titta i en specifik riktning är en tydlig indikator på en lögn. Många forskare tror att ögonriktningen är en signal som inte är väldigt relevant ur statistisk synvinkel för att fastställa uppriktigheten av en bekräftelse.

Använd inte ögonkontakt eller brist på det som den enda indikatorn för att känna igen en lögn. I motsats till populär tro, undviker ljugare inte alltid ögonkontakt. Människor kan naturligtvis titta bort och observera livliga föremål för att kunna koncentrera sig och komma ihåg. En lögnare kunde frivilligt titta in i dina ögon för att se mer uppriktigt- du kan träna dig själv i den här tekniken tills du övervinnar obehag och använder det som en metod för "prova" att berätta sanningen.

I själva verket har det visat sig att vissa lögnare har en tendens att se mer på människor i ögat, medvetna om att utredare ofta anser bristen på ögonkontakt som en misstänkt signal. För detta måste du tänka på att en person som tittar bort bara visar sitt obehag för att han måste svara på en svår fråga.

Metod 2

Identifiera liesna i verbala svar

Var uppmärksam på personens röst. Det är en bra indikator på uppriktighet. Din samtalspartner kan plötsligt börja uttrycka sig snabbare eller långsammare än normalt, eller spänningen kan få honom att höja tonen eller tala osäkert. Även de som stotter eller äter orden kan ljuga.

Var uppmärksam på de överdrivna detaljerna. Observera om en person verkar berätta för dig för mycket. Ett exempel är följande: "Min mamma bor i Frankrike, är det inte vackert där? Gillar du inte Eiffeltornet? Insidan är mycket ren". För många detaljer kan du ange hur mycket en person desperat vill att du ska tro på vad han säger.

Tänk på impulsiva emotionella reaktioner. Tidpunkten och varaktigheten av en reaktion är ofta felplacerad när en person ligger. Detta beror på att han redan har försökt sitt svar (eller förväntar sig att få frågor) eller för att han är villig att säga något för att fylla tystnaden.

Om du ställer en fråga till någon och ditt svar kommer så snart du slutar tala, finns det en möjlighet att du ljuger. Detta beror på att lögnare ofta försöker sina svar i förväg eller redan tänker på vad man ska säga för att få en vikt.

Ett annat avslöjande tecken är utelämnandet av relevanta uppgifter om tiderna, till exempel: "Jag gick på jobbet klockan 8:00 och när jag kom hem klockan 17:00, fann jag honom död". I det här exemplet har allt som hänt mellan de beskrivna åtgärderna utelämnats.

Var uppmärksam på en persons reaktion på dina frågor. De som talar sanningen känner inte behovet av att försvara sig, för att de inte har något att gömma sig. Å andra sidan kan de som ljuger försöka kompensera för deras bedrägerier genom att gå på attacken, avleda diskussionen eller använda andra stallingstakter.

Vem är uppriktig svarar ofta med ännu mer detaljerade förklaringar till missuppfattningen av dem som lyssnar på sin berättelse. De som försöker lura är dock inte redo att avslöja mycket mer, men fortsätt att upprepa vad de redan har sagt.

lyssna och leta efter korta tvekan i svaren. Ett uppriktigt svar kommer snabbt till minnet. Lies kräver en snabb mental översyn av de andra lögner som har sagts för att undvika inkonsekvenser och uppfinna nya detaljer. Observera att när människor ser uppåt att komma ihåg, betyder det inte att de ljuger - det kan vara deras naturliga instinkt.

Var uppmärksam på användningen av din samtalares ord. Verbaluttryck kan ge dig ledtrådar för att förstå om en person ligger. Dessa ledtrådar inkluderar:

Upprepa dina exakta ord när du svarar på en fråga.

Stall taktik, som att fråga att en fråga ska upprepas. Andra strategier inkluderar att säga att det är en utmärkt fråga, med hjälp av ord och fraser som "I praktiken ..." eller "Vad som hänt är ...", för att säga att det inte är möjligt att svara på frågan med ett enkelt ja eller nej eller motstridiga svar som "Det beror på vad du menar med X" eller "Var visste du den här informationen?".

Undvik att använda förkortningar och kallt markera varje ord. Dessa är försök av lögnaren att utan tvivel klargöra vad han säger.

Uttryckta meningar som inte är meningsfulla - Ljugare slutar ofta i mitten, börjar de igen och slutar inte de begrepp de uttrycker.

Använd humor och sarkasm för att undvika ämnet.

Använd fraser som "För att vara ärlig", "uppriktigt", "Att vara helt ärlig", "Jag var utbildad att aldrig ljuga", etc. Dessa uttryck kan vara tecken på ondska.

Reagera för snabbt med en negativ bekräftelse. Till exempel, svara "Tvättade du dessa koppar dåligt?" med "Nej, jag tvättade inte dessa koppar dåligt", som ett försök att undvika att försvara sitt försvar.

Lägg märke till när en person upprepar meningar. Om misstänkt nästan alltid använder samma ord, ligger han troligen. När någon inventerar en lögn, försöker han ofta att komma ihåg en mening som verkar övertygande. När du blir ombedd att förklara situationen igen, kommer ljugaren fortfarande att använda samma mening "övertygande".

Notera hoppen i mitten av en mening. Detta händer när en smart lögnare försöker avleda uppmärksamhet från sig själv genom att stoppa i mitten av en mening och prata om någonting annat. Din samtalsperson kan försöka ändra ämnet på detta intelligenta sätt: "Jag gick - hej, har du en ny frisyr?"

Var särskilt uppmärksam på komplimangerna. Ljungar vet att folk reagerar väl på komplimanger och det är ofta tack vare dem att de kan undvika en förhör. Var uppmärksam på dem som frågar dig en oväntad uppskattning.

Metod 3

Hitta Lies Tack till Tic

Kontrollera svettningen. Människor har en tendens att svettas mer när de ligger. I själva verket är mätningen av den producerade svetten en av de signaler som detekteras av polygraptestet (den "sanningsmaskin" vilket ses i många filmer) för att bestämma om en person ligger. Men överväga att om den tas ensam är den här faktorn inte ett entydigt tecken på en lögn. Vissa människor kan börja svettas mycket eftersom de är nervösa, blyg eller lider av andra tillstånd som gör att de svettas mer än normalt. Det är en indikator som ska utvärderas tillsammans med många andra signaler, som flimmer, rodnad och svårighet att svälja.

Observera när personen nickar. Om din samtalsperson nickar eller skakar på huvudet i motsats till vad han säger kan det här vara en telltalsignal. Detta särskilda beteende kallas "inkongruens".

Till exempel kunde han säga "Jag rengjorde dessa koppar väldigt bra" medan han skakar på huvudet och avslöjar att i verkligheten har dessa koppar just sköljs. Endast välutbildade personer kan undvika detta omedvetna fel och detta fysiska svar avslöjar ofta sanningen.

Dessutom kan en person tveka innan han nickar när han svarar. De som talar sanning nickar ofta för att stödja sin bekräftelse på samma gång där uttalet som försöker lura dig å andra sidan kan tveka.

Var uppmärksam på händer rörelser. Ofta de som ljuger leker med sina kroppar eller med slumpmässiga föremål runtomkring dem. Detta beteende härrör från nerverna som produceras av rädslan för att bli upptäckt. För att frigöra denna spänning berör ljugare ofta sina stolar, en näsduk eller en del av kroppen.

Observera nivån på imitation. Människor har en naturlig tendens att imitera beteenden hos dem med vilka de interagerar. Det är ett sätt att upprätta ett förhållande och visa eget intresse. När en person ligger, kan han sluta imitera dig eftersom han koncentrerar sig på att skapa en fiktiv verklighet. Här är några exempel på denna inställning som kan föreslå att något är fel:

Tilta tillbaka. När en person berättar sanningen eller har ingenting att gömma, länner han ofta över till lyssnaren. En lögnare å andra sidan sätter sig ofta tillbaka, för att han inte vill avslöja mer information än vad som är nödvändigt. Luta sig tillbaka kan också indikera förakt eller ointressen. Personen vill komma ur den situation han är i.

Folk som berättar sanningen härma ofta rörelser huvudet och kroppen gester sina lyssnare, för att skapa en ligand- Istället de som försöker lura dig kan vara ovilliga att göra så, så, om du märker denna detalj, kan din samtalspartner ser att gömma något. Du kan till och med märka en frivillig åtgärd för att flytta en hand till en viss position eller att vända i en annan riktning.

Observera personens hals. Vem sanna försöker ofta smörja halsen, svälja salivet eller rensa rösten. Nerverna stimulerar produktionen av adrenalin, vilket medför en ökning av salivation. När personen känner för mycket saliv i munnen, kan han svälja. När saliven inte längre är så rik kan det rensa halsen.

Kontrollera andras personlighet. Sinnet har en tendens att andas snabbt, med en serie korta andetag följt av en djupare. Han kan också ha en torr mun (och därför rensa halsen), eftersom han känner sig stressad, har en snabb hjärtatslag och behöver därför mer luft i lungorna.

Notera rörelserna av andra delar av kroppen. Observera personens händer, armar och ben. I en avslappnad situation känner man sig bekväm och fyller mycket utrymme med stora rörelser av armar och händer, eller sprider benen. Å andra sidan har sinnet en tendens att utföra begränsade, styva rörelser nära kroppen. Han kunde röra sitt ansikte, öron eller näsa med händerna. Armarna vikas, benen korsade och bristen på handrörelser är tecken på en person som inte vill avslöja information.

Ljugare undviker ofta gestikulerande med händerna som de normalt gör. Med några undantag undviker nästan alla lögnare att peka, exponera öppna palmer och gå med trekantfinger etc.

Kontrollera dina knogar. Liggande lögnare skär ofta sidorna på sina stolar eller andra föremål tills deras knogar är vita, utan att ens inser det.

Ljungare anpassar ofta sitt utseende, som att leka med håret, anpassa sina band eller nervöst vidröra sina skjortärmar.

Två undantag att komma ihåg:

Ljugare kan frivilligt hålla en avslappnad hållning för att tycka sig lugn. Gås och ser uttråkad kan vara tecken på att en person försöker vara alltför naturligt att gömma sanningen. Bara för att en person verkar avslappnad betyder inte att han inte ljuger.

Kom ihåg att dessa signaler kan indikera nervositet och inte illvilja. Din samtalsman är inte alltid upprörd för att han ljuger.

Metod 4

Hitta lögnerna med en fråga

Var uppmärksam. Även om det är möjligt att förstå när en person ligger eller är oärlig, är det möjligt att se en bedrägeri där detta inte är närvarande. Många faktorer kan ge intrycket av att en person lyver när de signaler du ser i verkligheten kan orsakas av gener, skamhet, skam eller en känsla av underlägsenhet. De som utsätts för stress kan ofta verka som en lögnare, för vissa spänningsfaktorer efterliknar ljugens indikatorer. Av detta skäl är det viktigt att formulera sin egen bedömning av en persons uppriktighet på en serie bedrägliga beteenden och inte på en enda detektor signal.

Tänk på sammanhanget. Vid analys av kroppsspråk, muntliga svar och andra tecken som indikerar att en person lyder, överväga följande faktorer:

Är personen generellt stressad, inte bara på grund av den situation han är i?

Är kulturella faktorer inblandade? Kanske är människans beteende lämpligt i en kultur, men anses vara oärlig i en annan.

Har du fördomar mot personen? vilja att den här personen lyver? Var försiktig så att du inte faller i denna fälla!

Har personen en historia av oärlighet? Har du erfarenhet av att ljuga?

Har personen en bra anledning att ljuga?

Är du skicklig i att identifiera lögner? Har du övervägt hela sammanhanget och har inte fokuserat bara på en eller två möjliga indikatorer?

Hitta tid att skapa ett förhållande med den påstådda lögnaren och skapa en avslappnad atmosfär. För att göra det, ge inte intrycket av att ha misstankar mot honom och åtagit sig att imitera sitt kroppsspråk och hans rytm av konversation. När du ställer frågor, uppför dig på ett sympatiskt och icke-aggressivt sätt. Detta tillvägagångssätt hjälper dig att sänka din samtalspersonens vakt och tolka hans beteende tydligare.

Upprätta en grundläggande referens. Du måste förstå hur en person beter sig när du inte har något emot - det här hjälper dig att förstå om din samtalsman beter sig olika än han normalt gör. Han börjar med att bekanta sig och fortsätter därifrån - folk svarar ofta med vänliga hälsningar på enkla frågor om dem. Om du redan känner till personen du pratar med, för att skapa en referens kan du ställa frågor som du redan vet svaret på.

Lär dig att identifiera avvikelseförsök. Vanligtvis när en person ligger, berättar han sanna berättelser, men de svarar inte direkt på din fråga. Om svaret från din samtalspartnare till frågan "Har du någonsin slagen din fru?" det är "Jag älskar min fru, varför skulle jag slå henne?", misstänkt talar tekniskt sanningen, men undviker att svara på din ursprungliga fråga. Det kan tyda på att han ljuger eller att han försöker dölja sanningen.

Be personen att upprepa sin version av fakta från början. Om du inte är säker på att någon är ärlig, be dem att upprepa sin historia många Ibland. Det är svårt att hålla reda på den uppfunna informationen: Under upprepningen av historien säger en lögnare ofta något osammanhängande, falskt eller som avslöjar hans bedragande.

Be personen att berätta om sin historia i omvänd ordning. Detta är mycket svårt att göra, speciellt när det är viktigt att inte förlora detaljer. Även en professionell lögnare kan ha svårt att förråda sig själv.

Observera den påstådda lögnaren med ett otroligt utseende. Om han ljuger, kommer han snart att känna sig obekväma. Om det är att berätta sanningen, försöker ofta ilska eller frustration (håll de förenade läppar sänkte ögonbryn, övre ögonlock sträckte och sänkas).

Använd tystnad. Det är mycket svårt för en lögnare att undvika att fylla tystnaden. Han vill övertyga dig om att de lögner han sa är sanna - inte att prata, du tillåter honom inte att förstå om du har tagit ner sin berättelse. Att vara tålmodig och tyst, du kommer att driva många oärliga människor att prata, lägga till detaljer i sin egen historia och kanske fuska, utan att ens behöva ställa några frågor!

Ljungar försöker förstå om du tror vad de sa. Om du inte visar någon signal som är värdig att notera, gör du dem obekväma.

De bästa personerna att lyssna undviker att avbryta sin samtalspartner, en utmärkt teknik för att låta honom berätta för hela sin historia. Öva inte att avbryta andra om du har en tendens att göra det - det hjälper dig att inte bara upptäcka lögner utan också förbättra dina lyssningsförmåga.

Döpa vad som sägs. Om du har chansen, kontrollera sannolikheten för vad skadeståndaren hävdar. En smart lögnare kan finna skäl till varför du inte ska prata med den person som kan bekräfta eller förneka sin historia. Troligen är det också lögner, så det kan vara värt att övervinna din motvilja och fråga personen i fråga för information. Du bör alltid kolla alla fakta du kan verifiera.

tips

Titta på TV-program som Forum eller showen Lie till mig att öva. Lita på dina instinkter och kom till dina slutsatser genom historien, och sedan veta om du hade gissat! I så fall får du fler chanser att avmaskera en lögnare.
Du bör kontrollera om vad du får veta är meningsfullt. Vem ofta känner sig nervös och upptäcker historier utan logisk konsistens. Även de som avslöjar för mycket detaljer kan ligga. Be din samtalsperson att repetera sin berättelse flera gånger och se till att han upprätthåller acceptabel konsistens.
Tvivla inte om du inte är säker: du kan förstöra ett förhållande som inte är konkret alls.
bäst du känner en person, Ju mer du kommer att bli bra på att erkänna ditt sätt att tänka och ju bättre du kommer att kunna identifiera dina lögner.
Ljugare kan använda objekten runt dem för att inspirera dem att lägga till detaljer i deras lögner. Till exempel, om det finns en penna på bordet, kan den här personen lägga den i berättelsen.
De som tänker ändrar ofta ämnet eller gör ironi. Du kan också ta en defensiv attityd, ta ögonen av dig själv eller försök att övertyga dig själv genom att titta rakt in i dina ögon. I vissa fall kommer det att börja ställa dig frågor att distrahera dig. Några är verkligen kloka lögnare och visar inte något talande tecken - i dessa fall kan du bara lita på dina instinkter.
Vissa beteenden som är typiska för en lögnare kan sammanfalla med en person som i verkligheten inte ljuger. Personer som är nervösa, blyg, rädda eller utsatta för skuld är mycket känsliga för tryck och har en stor känsla av ärlighet och rättvisa. Som ett resultat, även om det kan tyckas att de ljuger, är de bara i chock.
Om du tror att en person ligger, fråga om mer information. Om hon tvekar eller berör hennes ansikte, kan hon ljuga!
Vissa människor har rykte för att ljuga. Kom ihåg det, men låt inte fördomar molnet din bedömning. Människor kan förändras och du bör alltid ge dem som fel i det förflutna möjligheten att vända på sidan. Det tidigare rykte är inte allt - såväl som signalerna från en person som ligger, måste du alltid överväga hela sammanhanget från fall till fall. För ofta är de som har ett rykte för oärlighet skyllt för andra.
Det är lättare att förstå om en person du känner väl ljuger.
De flesta säger ofta sanningen och föredrar att deras rykte bygger på fakta. Ljungar, å andra sidan, tenderar att skapa sitt eget rykte för att verka mer trovärdiga eller önskvärda än de verkligen är.
Vissa människor är bara blygna - de ljuger inte när de nervöst leker med sina fingrar och inte tittar på dig. Överväga alltid denna möjlighet.
Vissa människor är expertlärare, de lyckas uppfinna helt trovärdiga och oklanderliga berättelser. Faktum är att våra minnen återställs lite varje gång vi berättar dem igen, så att lägga till detaljer för att lura dig är inte så sällsynt.
Ljugare pratar inte mycket. Om jag frågade: "Har du varit", de skulle svara med ett enkelt ja eller nej. Var uppmärksam.

varningar

Vissa människor förlorar inte ögonkontakt med samtalaren bara för att de har utbildat sig för att göra det eller för att de tycker att det är ett tecken på artighet.
Var uppmärksam på hur ofta du värderar andras ärlighet. Om du alltid försöker hitta lögner kan människor undvika dig för rädsla för att bli utfrågad. Att vara aggressiv och misstänksam för alla betyder inte att vara vaksam - det är ett tecken på brist på obsessivt förtroende för nästa.
Kroppsspråk är en indikator men inte ett faktum. Straffa inte någon bara för att hans kropps rörelser inte sammanfaller med hans ord. Leta alltid efter bevis innan du drar slutsatser. Om du å ena sidan har rätt att känna sig svekad eller sårad, å andra sidan ska du inte skrika på skandalen. Att alltid leta efter lögner, vara defensiv och misstänker alla är trender som visar en obsessiv brist på förtroende för andra.
en le tvungen indikerar att din samtalspartn försöker få ett bra intryck på dig och visa dig respekt.
Vissa människor har ofta torr hals och sväljer spontant eller rensar ofta sina halsar.
Vissa människor spelar nervöst med sina fingrar när de måste gå på toaletten eller de är för heta eller för kalla.
Det finns studier som visar att förhörsförhörare alltid ska genomföras på den anklagades modersmål eftersom, när ett främmande språk talas, inte samma reaktioner uppstår, både utifrån de uttalade termen och språket i kroppsspråket .
Tänk på din samtalares funktionshinder. En funktionshindrad person växlar på ett annat sätt, så använd inte de normer du söker hos andra för att utvärdera hans beteende. Ta reda på vilken inställning han normalt har och försök att märka förändringar. Anklagar aldrig dessa människor om du inte är helt säker på att de ljuger.
Autistiska personer (inklusive de som lider av Aspergers syndrom) kan lura och undvika ögonkontakt som en del av sitt kroppsspråk.
Ångest (i synnerhet social ångest och posttraumatisk stressstörning) kan ge intrycket att en person ligger - de som lider av detta problem undviker ögonkontakt, flyger människor och är nervösa.
människor döv eller från mycket svag hörsel måste de titta på dina läppar och inte dina ögon för att förstå vad du säger.
symptomen av bipolär sjukdom (manisk-depressiv sjukdom) innefattar det accelererade uttrycket under en manisk episod.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade