gushelom.ru

Hur man tar en tjej i armen

Att hålla din flickvän kan vara en rolig och spännande gest. Be bara om tillstånd först för att se till att det är okej. Du kan helt enkelt lyfta den, som om du bär en brud i dina armar, eller, om du vill ha kul, försök att ta det som brandmännen gör och ladda det på axlarna. Om du inte har tillräcklig förberedelse, undvik att transportera någon på detta sätt i nödsituationer.

Del 1

Ta en tjej i armen
Bildnamn Bär en tjej Steg 1
1
Lägg armarna runt flickan. För att börja, använd dina armar för att bära flickan du vill bära. Du kan lägga armen runt ryggen och den andra bakom knäna. Se till att det vilar sina armar runt axlarna så att greppet blir lättare.
  • Bildnamn Bär ett tjej Steg 2
    2
    Stå upp med benen. När du lyfter ett föremål som väger mer än några pund, är det bäst att höja dig själv genom att leverera dina ben istället för din rygg - så kommer du att undvika obehaglig riva. Squat ner och placera armarna runt flickan. Stå sedan upp för att stödja kroppens vikt på benen istället för på baksidan.
  • Du kan hålla balansen genom att sprida dina ben lite innan du lyfter den för att få ett bredare stöd.
  • Om du har intryck av att förlora din balans, är det bättre att ta tjejen tillbaka till marken och börja om igen, för att inte springa farligt.
  • Bildnamn Bär en tjej Steg 3
    3
    Håll tjejen nära din kropp när du plockar upp henne. När du bär en tung föremål, borde du få den att hålla sig fast i kroppen så mycket som möjligt. En person gör ingen skillnad. Om du håller tjejen närmare, kommer allt att verka mer intimt och romantiskt.
  • Närma sig det till dig. Ta det så att du lämnar litet utrymme mellan dig och lägger det i dina armar.
  • Du kan försiktigt strama dina ben och rygg, vilket leder din kropp till dig.
  • Bildnamn Bär ett tjej Steg 4
    4
    Håll ryggen, axlarna och nacken raka. När du har ett tungt föremål måste din rygg, axlar och nacke vara raka. Därför, när du plockar upp en tjej, försök att stanna med dina axlar tillbaka, räta ryggen. Du kan lägga en fot i en foul genom att ladda en persons vikt, men försök att göra ditt bästa för att hålla din kropp upprätt. Föreställ dig en vertikal linje som går mellan anklarna och huvudets spets.
  • Bildnamn Bär ett tjej Steg 5
    5
    Berätta för henne att fortsätta att ha mer stöd. Det finns inget behov av att släppa personen du hämtar, annars riskerar du att skada dig själv. För mer säkerhet, be dem att hålla fast vid dig. Du kan försiktigt linda dina armar runt axlarna så att det har ytterligare stöd.
  • Bildnamn Bär en tjej Steg 6
    6
    Sätt ner det när du är trött. Eftersom de flesta väger mer än 45 pund är det säkert inte lätt att hämta en person. Därför höja en tjej så länge du har styrkan. När du börjar känna en viss spänning i dina muskler, försiktigt ta den tillbaka till marken.
  • Böj något, så du kan sänka dig själv genom att leverera dina ben istället för din rygg.
  • Sänk armen som stöder dina ben, så att du kan lägga fötterna på golvet.
  • Hjälp henne att gå upp om hon snubblar medan du sätter henne ner.
  • Del 2

    Stödja hur brandkåren gör
    Bildnamn Carry a Girl Step 7
    1
    Tala flickan att stå upp. Vanligtvis används den här kontakten för att rädda någon i händelse av olyckor. Men om du inte är ordentligt förberedd är det inte en bra idé att ingripa med den här metoden när en person skadas. Du kan fortfarande ladda upp någon som denna för skojs skull. Till att börja med, fråga flickan att stå framför dig så att du står inför varandra.
  • Bildnamn Bär en tjej Steg 8
    2
    Placerad för att plocka upp henne. I de första stadierna flyttar vikten på höger ben. Placera den senare mellan flickans ben. Sedan berätta för henne att placera höger arm på höger axel. Han lägger huvudet under armen och vikar armen runt sitt högra knä.
  • Bildnamn Bär en tjej Steg 9
    3
    Squat ner och låt den vika mot axlarna. När du är på plats, crouch. Bjud henne att luta kroppen mot höger axel och flytta vikten åt höger. Ta sedan din högra hand med din högra hand, dra den så att du sätter ihop nacken med din torso.
  • Bildnamn Bär en tjej Steg 10
    4
    Lyfter flickan Gå upp från den tidigare beskrivna positionen. Flickan måste täcka nacken med bröstet och låta benen hänga på höger sida av kroppen. Du, å andra sidan, måste behålla dina ben och din högra hand med din högra arm. Huvudet ska ligga på vänster axel.
  • Återigen, försök att gå upp genom att leverera dina ben istället för din rygg.
  • Tack vare det sätt på vilket vikten distribueras är det möjligt att använda denna socket för att kunna transportera en tjej för tillräckligt långt avstånd. Men för dig kan läget vara pinsamt eller obekväma - det kommer säkert att be dig att gå av om du känner dig obekväm under tiden.
  • Del 3

    Ta försiktighetsåtgärderna
    Bildnamn Bär en tjej Steg 11
    1
    Gör inte plötsliga rörelser om du vill undvika riva eller skada. Om du inte är utbildad för att lyfta vikter bör du gå långsamt när du försöker plocka upp någon. Höjning av benen kan minska risken för att täta ryggen, men eliminera inte helt. Stå därför upp lugnt. Var uppmärksam på kroppen. Om du känner någon sträcka, sluta.
  • Bildnamn Bär en tjej Steg 12
    2
    Undvik att rädda någon i en nödsituation om du inte har fått professionell förberedelse. Brandkårens utlopp används huvudsakligen för att transportera skadade personer vid nödsituationer och olyckor, så du bör inte använda dem om du inte är ordentligt förberedd. Risker för att oavsiktligt förvärra offrets fysiska tillstånd. Använd det bara när du vill ha roligt.
  • Bildnamn Bär en tjej Steg 13
    3
    Se till att personen som ska hämtas inte känner sig orolig. Inte alla gillar att vara lättad. Även om du har träffat en tjej ett tag, är det inte säkert att du hittar en sådan gest som är rolig eller romantisk. Så fråga henne först om hon håller med, särskilt om hon aldrig har blivit upptagen av någon. Du bör också vara uppmärksam på kroppsspråk. Om du står med dina armar vikta eller steg tillbaka, invaderar du antagligen ditt personliga utrymme.
  • Bildnamn Carry a Girl Step 14
    4
    Var försiktig när du väljer någon bland folket. Det finns flera anledningar till att en tjej kanske inte gillar denna gest i allmänhet. Vissa människor känner sig obekväma när de är föremål för känslor av kärlek bland folket. Om du har på dig en kort kjol kan du också frukta att du oavsiktligt ser underkläderna medan du lyfter - i det här fallet är det troligt att du håller kjolen med en hand. Därför, innan du plockar upp en tjej framför alla, be om tillåtelse.
  • Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man omfamnar en tjejHur man omfamnar en tjej
    Hur man kramar en tjejHur man kramar en tjej
    Hur man tränar ryggen utan vikterHur man tränar ryggen utan vikter
    Hur man tränar för att förhindra böjda axlarHur man tränar för att förhindra böjda axlar
    Hur man har definierat vapenHur man har definierat vapen
    Hur man gör Pilates Rolls med en träningsbollHur man gör Pilates Rolls med en träningsboll
    Hur man tar bort fettvävnad från armarnaHur man tar bort fettvävnad från armarna
    Hur man utför sträckningar för axlarnaHur man utför sträckningar för axlarna
    Hur man gör axeln Tryck övningar med axlarna på väggenHur man gör axeln Tryck övningar med axlarna på väggen
    Hur man gör den döda bug övningHur man gör den döda bug övning
    » » Hur man tar en tjej i armen

    © 2011—2021 gushelom.ru