Hur man kommer i kontakt med någon

Det har visat sig att att hålla sig i linje med andra hjälper till att leva längre och lägre nivåer av ångest och depression. Du visste redan visst att odla interpersonella relationer har fördelar, men för en tid har du undrat hur du gör det effektivt. Du måste bara slappna av, visa andra som du bryr dig om dem och försök att lära känna dem med vänliga hälsningar när du försöker förstå vad du har gemensamt. Så mycket som du inte kan stämma överens med någon person du möter, ju mer du försöker desto lättare blir det att skapa omedelbara och varaktiga obligationer.

steg

Del 1

2

Försök att ha ett öppet kroppsspråk. En annan taktik för att stämma överens med främlingar är att kontrollera kroppsspråket, så att det verkar för handen, en person som det är lätt att prata med. Om du tar en bekväm ställning inför människor du inte känner du också öppna ditt sinne, och människor i sin tur, kommer att känna mycket mer villiga att ha en empatisk anslutning och chatta med dig. Du behöver bara titta på dem i ögat, le och rikta din kropp mot dem, tryck inte bort den. Håll dina armar vid dina sidor istället för att korsa dem. Titta rakt framför dig istället för att stirra på golvet.

3

Låt andra känna sig speciella. När de presenterar dig för någon, är det bästa sättet att komma i kontakt med den här personen att få henne att känna sig extraordinär. Det betyder inte att du ska ligga och fylla din mun med falska komplimanger, men du bör leta efter sina unika egenskaper och betona dem som du talar. Det handlar inte om att vara falsk, utan om att hitta möjligheter att få andra att känna sig exceptionella. Om du kan få den här effekten, kommer människor att tycka om din närvaro och de kommer att hitta det lättare att ha ett förhållande med dig eftersom de inte kommer att bli obekväma.

4

Sök efter något gemensamt. Ett annat sätt att komma överens med människor är att upptäcka aspekter som du delar. Även om det inte är lämpligt att fråga för många frågor om dina samtalares intressen och intressen, kan du lyssna noggrant för att kunna fånga några detaljer. Detta hjälper dig att identifiera något som kan binda dig och leda dig att spänna dig tillsammans. Om du också kan skapa en direktanslutning, kommer den andra personen att påminna dig och vill spendera mer tid med dig när du träffas igen.

5

Vara närvarande Vissa studier visar att människor har någonsin mindre empatiska relationer i den nuvarande världen - faktiskt enligt 25 procent av amerikanerna säger att de inte har någon att lita på. Delvis är anledningen till att det händer beror på att med all den teknik vi har, fokuserar många mer på sina mobiltelefoner och e-post än på individerna framför dem. Om du vill besegra denna dåliga vana och väva bra relationer med människor från det första mötet, se till att du är närvarande i ögonblicket och ge alla den uppmärksamhet de förtjänar. De kommer att påverkas av detta beteende och kommer att trivas i ditt företag.

6

Det utstrålar positiv energi. Människor känner sig lockade till dem som utstrålar positivitet runt sig själva. Alla vill vara lyckliga och leva bra, och naturligtvis vill alla spendera mer tid med människor som är nöjda med sin identitet, platsen där de bor och vad de gör. Å andra sidan brukar ingen tycka om att stanna hos dem som inte klagar eller pratar om dagens värsta upplevelser. Om du vill att andra ska känna sig kopplade till dig, försök att tala om optimistiska mål, gemensamma intressen eller ögonblick av liten vikt men roligt som du har upplevt på en viss dag.

7

Känn de andra. En annan strategi att ansluta till människor från början är att lära sig att läsa snabbt inom dem. Du borde verkligen vara uppmärksam på vad de säger och gör så fort du skickar dem, så att du kan förstå så mycket som möjligt genom kroppsspråk, känslan av humor eller någon hänvisning till det förflutna eller ursprung. Detta hjälper dig att förstå om de skulle vilja prata om sport, arbete, barn eller något annat ämne. Det är viktigt att anpassa de kommentarer du gör baserat på ämnet du pratar med, så du kan visa upp din intressantaste och mindre offensiva sida.

Del 2

2

När du pratar med någon, fråga honom om sitt liv. I förhållande till din vänskaps framsteg bör du försöka ställa frågor som visar ett effektivt intresse för det. I början bör du föredra enkla ämnen som hobbies eller husdjur, men då kan du fortsätta att prata om arbete, förflutna eller interpersonella relationer. Låt förhållandet gå vidare till en naturlig rytm och ställa rätt frågor vid rätt tidpunkt.

3

Hitta ett gemensamt intresse som du kan växa ihop. En annan hemlighet att bygga djupare relationer med andra? Identifiera en hobby som du kan ägna dig åt i företaget för att stärka vänskapen. Om du vet att tre av dina medarbetare är skrämmande läsare, precis som du, föreslår att du skapar en läsningsklubb och varje månad träffas för att diskutera en bok. Om några av dina skolvänner åtnjuter fotboll åtminstone lika mycket som du gör, bjuda in dem att titta på spelet hemma. Om du nyligen träffat din nya granne och du vet att han också älskar yoga, föreslår han att gå med i en kurs tillsammans. Att hitta intresse för bindning kan göra förhållandet starkare.

4

Öppnas. Människor måste få idén att du är rätt person att vända sig till anförtro sig, tror inte att du har vanföreställningar om perfektionism och är i ständig konkurrens med andra. Du måste inte säkert klagar ständigt om alla dina problem eller osäkerhet när du ser dessa människor, men du kan öppna dig för att prata om de tvivel som du har om ditt jobb eller den sista kampen med din syster. Att anstränga sig för att avslöja något på ditt konto visar att du är villig att stämma överens med andra.

5

Försök att få dig att höras regelbundet. Att se till att du håller kontakten med människor är väsentlig för att odla ett förhållande. Ring någon att föreslå att se dig på helgen, eller om du vet att du förbereder en viktig händelse, som en anställningsintervju eller examen, skicka honom ett meddelande eller ett e-mail att veta hur det går. Detta visar att du tycker om honom även när du inte är tillsammans och att du verkligen är intresserad av hans liv. Om du inte behöver ringa det var femte minut, gör det ofta nog för att fördjupa förhållandet.

6

Var uppmärksam. Ett annat användbart sätt att få folk att känna sig kopplad till dig är att faktiskt uppmärksamma vad det berättar för dig. Försök att komma ihåg någons namn, ursprung, hobbyer och favoritböcker från det första mötet. Att hålla dessa uppgifter i åtanke kommer att ge dig intrycket att du har potential att vara en bra vän, en person som enkelt kan stämma in. Om folk tror att allt de säger till dig kommer i ditt öra och kommer ut ur det andra, kommer de att vara mindre villiga att öppna sig med dig.

7

Ta hela tiden du behöver verkligen lyssna på andra. Ett annat knep för att fördjupa interpersonella kopplingar är att tvinga dig att faktiskt lyssna på vad folk berättar för dig. Du bör se din samtalsperson i ögat, lägga undan din mobiltelefon och andra distraheringar och arbeta hårt för att absorbera de ord som kommer ur hans mun. Låt det sluta prata istället för att avbryta och ge din åsikt. Håll dina domar för dig själv och lägg dina råd åt sidan om ingen frågar dig. Att lyssna på människor visar att du verkligen bryr dig, att de inte talar för sig själv.

Del 3

2

Presentera dig själv för personer du inte känner till En annan taktik att exportera till människor är att gå vidare med främlingar. Oavsett om det är en ny arbetskollegi eller tjejen som läser din egen bok i baren, skämm dig inte för att ta det första steget och bryta isen. Så många människor är blyga och kommer att känna sig i linje med dig eftersom du har tagit initiativ till att presentera dig själv. Du behöver bara vara vänlig, prata om det här och det och fråga ett par frågor för att låta konversationen flöda.

3

Försök lätt att komma runt. Människor älskar att hålla sig i linje med avväpnande människor. Om du beter sig som om du tog dig själv för allvarligt eller var perfekt, så vill andra inte komma nära dig att prata eller öppna. Visa istället att du vet vem du är och att du inte har något problem att skratta på dina svagheter. Till exempel, skratta om du springer kaffe på dina byxor eller det är tredje gången du förlorar din telefon om ett år. Genom att kunna stryka på dig själv, utan att sluta självkritikerande, kommer folk att tro att du är vänlig och kommer att känna dig bekväm att prata med dig.

4

Gör inte ursäkter för varför du inte ska försöka lära känna andra bättre. Så många människor kommer inte i kontakt med någon eftersom de bara söker ursäkter om varför det inte kommer att fungera. Kanske tycker du att eftersom du är ny i ett grannskap vill ingen vara din vän eftersom du inte vet vart du ska gå eller vad du ska göra. Kanske tror du att ingen kommer att prata med dig eftersom du är en lärare som bor i ett grannskap fullt av advokater. Kanske tror du att folk inte kommer att prata med dig eftersom du är blyg. Oavsett ursäkt du uppfinna måste du lägga den åt sidan och gå vidare för att lära känna andra.

5

Hjälp andra. Ett annat sätt att exportera är att hjälpa människor. Du kan volontär i ditt samhälle, hjälp en granne ta med påsar upp till sitt hus eller föreslå en bekant att studera med honom om han har problem med ett ämne. Innan du låter människor dra nytta av dig, kommer andra att uppskatta din insats och vara villiga att återvända till favören. Det är ett bra sätt att klara sig, för att du ska visa din osjälviska sida och du kommer att vara öppen för nya erfarenheter och vänskap.

6

Få vana att umgås. Den bästa strategin för att komma framåt är att vänja sig för att lära känna andra eller försöka komma överens med dem regelbundet. Se till att du ofta går på olika sociala evenemang, inte låsa dig in, visa dig vänlig och öppen för personer du inte känner till och nya erfarenheter. Om du inte skapar en vägg mellan dig och andra och alltid letar efter nya möjligheter att göra vänner, så får du mycket mer chans att väva positiva relationer med dem runt dig.