Hur man gör vänskap när du är asocial

Inte alla av oss är i naturen sociala djur. Men det betyder inte att vi inte behöver kärlek och företag av människor. Du kan behöva göra mer ansträngning, men vi kan alla göra och hålla varaktiga vänskap. Innan du definierar en a "ensam varg ", läs den här artikeln för att lära dig att göra vänner och vara sällskaplig trots din skönhet och din pessimism.

Del 1

Övervinna personliga reserver

Bildnamn Skapa vänner när du inte är social Steg 1

Bli av med dina osäkerheter. Om du ständigt gör självkritik och berättar för dig själv att du inte gillar människor och ingen vill vara nära dig, kommer du att skicka meddelandet till alla och följaktligen kommer ingen någonsin att ta dig på allvar. Innan du gör vänner är det viktigt att du tror att lyckas.

De blygna människor tenderar att vara sociala eftersom de tar för givet att andra kan avvisa dem. Försök att inte lägga huvudet framför dig och ta saker som de kommer.
Berätta för dig själv att du är en sällskaplig person. Även om du inte är övertygad i början, ju mer du upprepar för att kunna göra vänner och vara en trevlig och intressant person, desto lättare blir det att interagera med människor. Försök att upprepa det varje dag. Om du är förvånad över att kritisera och säga "Jag är bara en otålig", korrigera denna tanke omedelbart och tro att det inte är sant.
Gör en lista över dina meriter. Vem du än har, du har säkert goda egenskaper att dela med en vän. Lista alla saker du tycker du kan erbjuda människor, till exempel att vara pålitliga, roliga, smarta etc. Fokusera inte på ytliga saker som pengar och fysiskt utseende.

Bildnamn Skapa vänner när du inte är socialt Steg 2

Tänk positivt. Alla vill omge sig med optimistiska, glada och glada människor. Kom ihåg att du är en pessimist är ett val. Ingen är född en pessimist. En viss övning kommer dock att behövas för att ändra attityder.

Försök att köra bort alla negativa tankar. Var du än befinner dig och vad du än gör, försök hitta minst en positiv aspekt av situationen du befinner dig i.

Det är viktigt att vara positiv när du pratar med andra. Ingen vill runt människor som ständigt klagar på deras otur. Särskilt när du träffar nya människor. Dela de positiva aspekterna av ditt liv, inte de negativa - människor kommer att hitta dig omedelbart charmiga och vill känna dig bättre.

Bildnamn Skapa vänner när du inte är social Steg 3

Sluta döma andra. Ingen är perfekt, inte ens du. Om du fortsätter att vänta på det perfekta folket att närma dig, väntar du länge. Det innebär inte nödvändigtvis att du måste vara vän med alla, men du måste fortfarande vara villig att känna till människor innan du flyttar dem bort.

Dina vänner behöver inte vara samma som du. Faktum är ofta de bästa vänskapen födda mellan helt olika människor. Avvisa inte folk bara för att de inte delar din musikaliska smak eller dina politiska åsikter. Vad som är viktigt är hur du känner när du är i deras företag.

Bildnamn Skapa vänner när du inte är social Steg 4

Var autentisk! Om du vill skapa uppriktiga och varaktiga vänskapar måste du vara redo att låta andra komma in i ditt liv och skapa en känsla av ömsesidigt förtroende. Fråga folk hur de är och lyssna på vad de måste säga. Erbjud ditt stöd för att vara betrodda i dig och behåll dig själv vad det berättar för dig.

Tala inte illa om dina vänner. Även om någon sporadisk skvaller bland vänner är ofarlig, skvaller för mycket eller pratar dåligt om någon bakom dig kommer du att förlora poäng och dina vänner kommer att ha svårt att lita på dig i framtiden.

Lär dig att sätta dig själv i andras skor. Om du argumenterar med någon, överväga din synvinkel och fundera på hur du skulle känna dig i hans ställe. Att lära sig empati hjälper dig att bekämpa ilska, svartsjuka och vrede, allt som kan hindra framtida vänskap.

Del 2

Hitta möjligheterna att träffa nya människor

Bildnamn Gör vänner när du inte är socialt Steg 5

Håll din i avfart kroppsspråk. Under en fest, eller ett möte, är ditt kroppsspråk mycket viktigt. Undvik att hålla dina armar vikta, stå i ett hörn, se dåligt på människor eller hålla fast vid din telefon. Alla dessa saker gör att folk förstår att du inte vill att de närmar dig dig.

Le! Leende, du kommer att klargöra att du är öppen för mötet, du kommer inte att skrämmas och du kommer att bli mer attraktiv. Även om du måste tvinga dig själv att skratta, gör det! I slutändan blir du spontan.

Bildnamn Skapa vänner när du inte är social Steg 6

Prata med främlingar. Om du vill vara en sällskaplig person måste du skilja din "socialt liv" från det "arbetar", den "skola" från "familj". För att vara riktigt sällskaplig måste du alltid vara vänlig i ditt liv. Öva hälsning till alla du möter och vara vänlig med alla, från bankiren till läraren, till servitören på din favoritbar.

Bildnamn Skapa vänner när du inte är social Steg 7

Ta initiativet. Vänta inte på att andra ringer till dig och erbjuder dig att gå ut. Att vara passiv och inte vara proaktiv kommer att ge andra intrycket att du inte är intresserad av sin vänskap. Om du vill se en vän, hämta telefonen och ring honom.

Tänk på möjligheten att organisera en fest och bjuda in alla dina vänner och kollegor. Berätta för dem att ta med vänner och försöka träffa vänner gemensamt.

Föreslå roliga aktiviteter till dina vänner. Bjud in dem till lunch, bio eller spela sport.

Bildnamn Skapa vänner när du inte är socialt Steg 8

Säg ja till nya möjligheter. Varje ny situation du upplever kan du träffa nya människor. Om någon inbjuder till en fest där du inte känner någon accepterar du. Du vet aldrig vem du kan träffas - utan att veta någon av de närvarande, du kommer inte ha något att förlora.

Var kreativ och hitta nya aktiviteter att göra. Starta en ny hobby, gå med i ett lag eller resa. Välj aktiviteter som ger dig kontakt med andra personer med vilka du delar intressen.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man gör vänskap när du är asocial

steg

Del 1

Del 2