Hur man förstår om du gick in i puberteten (pojkar)

Pubertet kan vara en av de mest spännande och förvirrande faserna i ett pojkars liv. Kroppen förändras och börjar se mer ut som en man. Det blir högre, håret växer, lukten är utstrålad och de sexuella instinkterna utvecklas utöver organen. Pubertet kan ge fysiska och känslomässiga förändringar till varje pojke. Vanligtvis börjar det mellan 9 och 14 år och förändringarna följer ett annat mönster för varje pojke. För att förstå om du har nått puberteten, följ dessa anvisningar.

Metod 1

Kontrollera kroppens signaler

Lukt. Hormonerna påverkar svettkörtlarna, vilket leder till en annan och starkare lukt. Om du upplever denna förändring är det dags att börja använda en deodorant, om du inte redan gör det. Dessutom bör du ta några extra duschar för att hålla din kropp ren och doftande.

Mätning av testiklarna. Om du märker en ökning av testikelns storlek har du förmodligen gått i puberteten. Detta är verkligen en av de första tecknen, men det är inte alltid lätt att förstå. Testiklarna fortsätter att växa fram till vuxen ålder.

Mätning av penis och pungen. Ca ett år efter testiklarnas svullnad kommer även penis och skrot att förändras. Penis kommer att förlängas och kommer att öka något jämnt i bredd. Testiklarna fortsätter att utvecklas fram till vuxen ålder.

Hår. När testiklarna börjar växa kommer du att märka närvaron av hår i delar av kroppen där du inte hade eller var tunn. De kommer att växa under dina armar, i skönhetsområdet, på dina armar, ben, bröst och ansikte. Inte bara kommer de att visas i nya områden, men de kommer också att bli tjockare och mörkare än vanligt. Skäggets och armhålorna kommer att spira omkring två år efter att de har blivit skammade.

Varje kropp är annorlunda. Vissa killar upplever inte stora förändringar medan andra växer tjockt hår. Detta beror på att det finns naturligt mer håriga människor än andra.

Håret i skönhetsområdet och armhålorna kan också bli mörkare, ricci och grova än alla andra.

Förstoring av bröstet. Några killar märker att bröstet sväller i 1-2 år. Det är helt naturligt, inte det betyder att dina bröst växer. Kroppen anpassar sig bara till sin nya form. Det händer vanligtvis runt 13-14 år, men det är inte ett obligatoriskt steg.

Acne. Det kan vara obehagligt, men det är en naturlig del av puberteten. De höga halterna av hormoner i kroppen kan orsaka akneutlopp, även där det aldrig har varit en pustule. En av anledningarna är att talgkörtlarna är mer aktiva, de gör att du svettar vilket gör din hud mer benägen för akne. De flesta pojkar utvecklar akne samtidigt som de har underarms hårväxt.

Eftersom din hud tenderar att bli fetare, behöver du duscha oftare för att hålla dig ren.

Vissa pojkar utvecklar allvarlig akne under puberteten. Om det blir ett problem för dig, bör du kontakta en läkare med dina föräldrar för att diskutera vilken behandling som helst.

Erektioner. En pojke eller en man har en erektion när penis förlängs och blir ineffektiv. Det kan hända när du har romantiska eller erotiska tankar, men också när du stimulerar penis själv. Erections kan hända även utan en riktig anledning, vilket kan vara en skam av förlägenhet om du är i allmänhet.

Även om det är möjligt att få erektion före puberteten, kommer du att upptäcka att när sexuella instinkter och hormoner utvecklas kommer det att bli mycket vanligt.

De flesta erektionerna är inte helt raka, men tenderar att böjas lateralt eller uppåt.

Erotiska drömmar. Under en erotisk dröm blir en pojke upphetsad och ejaculerar. Fröet är den klibbiga vätskan som innehåller spermierna. Ibland kommer du ihåg på morgonen har du haft en våt dröm, men mestadels hittar du bara en våt fläck på linne och pyjamas.

Om du har haft denna erfarenhet, tvätta och byt ark och kläder.

Oroa dig inte om du inte har drömmar av detta slag, speciellt om du upplever andra tecken på puberteten: det händer inte för alla.

Höjd. Varje pojke växer i höjd i olika åldrar. Du kan hitta dig själv plötsligt högre än en bra spänn av alla dina vänner, eller märka att du inte har sträckt mycket medan alla andra tårnar. Oroa dig inte, du och dina kompisar kommer att kompensera dig på ett eller annat sätt. Det kan ta lite mer tid. Här är några saker att tänka på vid kontroll av höjd:

Vanligtvis har pojkar den här tillväxten senare än tjejer. Du kan gå tillbaka till skolan i september och inse att alla tjejer i din klass är högre än dig. Det är helt normalt.

Kontrollera om dina fingrar och fötter växer också. Om du tycker att du köper skor som är större än vissa siffror jämfört med tre månader innan, är du i full tillväxt.

De flesta pojkarna når toppen av tillväxten ungefär ett och ett halvt år efter utvecklingen av pubhår. Du befinner dig längre, ibland till och med en hel del.

Även axlarna kan bredda och fylla, definiera dig.

Om du känner att du har haft ditt gyllene ögonblick för tillväxt men du vill vara lite högre, oroa dig inte. De flesta pojkar når inte sin höjd fram till 18-20 år: det finns fortfarande tid.

Ansiktsform. Före puberteten kan det vara runt som ett äpple eller liknande som Charlie Brown. Under den här fasen kommer ditt ansikte dock att ta en mer oval form, som blir mer vuxen i stroke. Det kan vara svårt att se förändringen i ditt ansikte eftersom du tittar på det varje dag. Kolla på några bilder från tidigare år eller till och med några månader innan för att märka skillnaderna.

Rösten. Du kan uppleva din röst annorlunda, som om du var nervös sprickande i mitten av en mening. Den här saken kan vara pinsamt i allmänhet, men oroa dig inte: de flesta killar har en sprickad röst och det är det sjuttonde tecknet på att de blir män. Det kommer sluta låta så besvärligt inom några månader och bli djupare.

Rösten förändras på grund av ökningen av testosteron, det manliga hormonet. Det gör vokalbandet tjockare och starkare, så att du kan producera ett djupare ljud.

Denna förändring av hormoner leder också till en utveckling av struphuvudet. Du kommer att märka det i utsprånget av brosk halvvägs ner i nacken som vanligtvis kallas "Adams äpple"

Du kan också stöta på andra problem vid kontroll av rösten, som stiger och faller istället för att vara konstant och behaglig.

Vanligtvis börjar rösten spricka när penisen växer i storlek.

Metod 2

Emosionella signaler

Utvärdera om du börjar känna sig mer lockad mot motsatt kön. Om flickor aldrig har varit intresserade tidigare, men plötsligt fascinerar de dig, då går du igenom en av de största känslomässiga störningarna av puberteten. Om du befinner dig mer lockad eller till och med upphetsad av tjejer som du inte ens övervägde förut, här är ett annat tecken på din växlande kropp.

Varje pojke är annorlunda. Vissa har en evig förälskelse på en tjej innan de når puberteten, medan andra inte har något intresse av det andra könet tills de når en viss ålder.
Självklart, om du är homosexuell kommer dina känslor och spänning att riktas mot andra pojkar eller män.

Har du humörsvängningar? Du har alltid varit väldigt känslomässig eller alla anser dig vara en typ "förkylning"? Tja, det kommer att förändra allt med puberteten. De galna hormonerna kan göra det svårt för dig att kontrollera dina känslor och du kan skämma bort från en helt lycklig, likgiltig, intensivt arg humör efter ett ögonblick.

Om du plötsligt hittar dig otroligt glad, upplever du en positiv humörsvängning.

Om du är bra och helt plötsligt skott till någon eller, ännu värre, känner du explosion av ilska, då du har en negativ överhäng.

Utvärdera om du uppfattar saker intensivare. Innan du kan ge domar som "bra", "OK" eller, högst, "inte dåligt". Nu kan varje stor upplevelse du gör, oavsett om du går ut med vänner eller äter pizza, tyckas vara den bästa du någonsin haft. Å andra sidan, varje ledsen episod, även om den är liten, får dig att känna sig dålig eller ens "helt deprimerad".

Dessa nya känslor är ännu ett symptom på den växlande kroppen och försöker anpassa sig till de nya hormonnivåerna.

Är du mer angelägen? Ångest är den känslan av agitation som kan orsaka stickningar i dina händer, fjärilar i magen och konstiga symtom i hela kroppen när du är nervös för något. Du kan ta reda på att vara orolig om saker att innan du inte brydde: som ni har gjort den sista uppgiften att algebra, hur hanterar ni under baseballmatch av kvällen, eller vad de kommer att tycka din följeslagare till din nya skära av klassen?

Ångest kan vara obehagligt men det är ett tecken på hur mycket du gillar det eller om du verkligen bryr dig om det. Under puberteten tenderar allt att ta på sig en mer intensiv och ny mening.

Utvärdera om du tar bort dig själv från dina föräldrar. Om du brukade vara hemma hos dem på helgerna eller gå ut på middag med dem, kan du nu uppleva viljan att vara ensam. Under puberteten kommer du att vilja hantera ditt liv och dina handlingar ensamma för att balansera den lilla kontrollen du har på din kropp. Det är naturligt att vilja spendera mindre tid med föräldrarna, det är en slags kraft som du inte kan kontrollera. Här är några tecken på avreglering:

Först lämnade du sovrumsdörren och låste dem in när de ville ha det medan du nu behöver låsa den.

Innan du inte bryr dig om att dina föräldrar är kvar och nu vill du ha mer integritet i allmänhet.

Tillbringa mer tid utanför ditt hem eller runt med vänner.

Tillbringa mer tid att prata med vänner online istället för med dina föräldrar.

Du känner att du har mindre och mindre att säga till din och du är inte entusiastisk att berätta för dem hur dagen gick. Du vill inte ens spendera för mycket tid vid bordet med dem.

Försök förstå om du har okända känslor. Det är lite vagt, men det är viktigt att förstå om du genomgår känslomässiga förändringar. Nivån av okändhet är subjektiv i varje. Kanske känner du dig mer angelägen än vanligt, mer dazed eller kanske du försöker något mer komplicerat mot vänner, föräldrar och tjejer.

Utvärdera om aspekten intresserar dig mest. Om du inte bryr dig mycket innan och nu spenderar du mer tid på att ta hand om ditt hår, kläder och utseende på din kropp, blir du mer medveten om dig själv och mer medveten om hur du ses av det andra könet. Det är en helt naturlig sak och ett tecken på ett ständigt utvecklande sinne.

tips

Du kommer noga att ha mer integritet och oroa dig mer om ditt utseende.
Plötsligt kommer du känna dig mer obekväma med din kropp: det är helt normalt!
Om du redan har haft erektioner tidigare betyder det inte att det är något fel.
Du växer ett skägg, betrakta rakning.

Visa mer ... (8)

Dela på sociala nätverk:

Relaterade