Hur man pratar om puberteten med dina söner

Diskussionen om puberteten kan vara unnerving, både för föräldrar och för barn. Om du är på tårna eftersom du måste prata med dina barn om den här känsliga perioden finns det sätt att göra konversationen mer produktiv och effektiv. I stället för att göra en enda diskussion om puberteten talar han ofta till dem om att de växer och utvecklas. Barn är ofta rädda för puberteten och de förändringar de står inför, på grund av vad de har sett eller hört och du kan hjälpa dem att återfå sin lugn och inte tro på de uppfunna myterna. Förbered dig för att visa exakt information och göra dig tillgänglig för dina barn, redo att svara på deras frågor.

steg

Del 1

2

Ta initiativet. Du måste starta diskussionen, så vänta inte på att dina barn kommer till dig med frågor. Om du gjorde det kan du vänta för alltid. Faktum är att om du inte hanterar problemet kan du oavsiktligt skicka meddelandet om att det är ett ämne som du inte kan prata om eller inte vill diskutera. Detta kan begränsa kommunikationen mellan dig och skapa en separation, så se till att du agerar som en vuxen och tar ansvaret för att tala först.

3

Gör diskussionen rolig. Du kan organisera en händelse för att göra din chatt roligare för båda. Ta till exempel ditt barn till lunch eller middag ute på skridskoåkning eller museum. Tillbringa kvalitetstid tillsammans, före och efter konversationen.

4

Håll dig lugn. För både föräldrar och barn är det verkligen inte något roligt att prata om puberteten. Om du känner dig nervös eller ängslig för konversationen, var vänlig informera dig själv. Att veta ämnet väl kan hjälpa dig att tala tydligt och utan för mycket pinsamhet. Begränsad för att avslöja fakta om du är väldigt nervös.

5

Få några resurser. Du kan ge ditt barn ett häfte eller en bok som förklarar vad man kan förvänta sig av puberteten. Hitta det material du vill använda innan du pratar med honom. Du kan föreslå namnet på en webbplats att besöka, eller läsa den med honom. Om du föredrar att använda bilder, skriv ut dem i förväg. Skapa ett kit som hjälper dig att förklara situationen för ditt barn.

Del 2

2

Förklara vad som orsakar puberteten. Det talar om hormoner och deras roll i utvecklingen. Förklara att kroppen måste klara puberteten för att mogna ur sexuell synvinkel och att förändringar gynnar denna process. Var noga med att beskriva dessa förändringar i ett positivt ljus och få ditt barn att förstå att det inte är något att skämma över eller dölja.

4

Prata om reglerna om kontakt. Barn måste förstå om något är fel och vet hur man pratar med en betrodd vuxen. Denna konversation ska alltid vara öppen och fortsätta under hela ditt barns liv. Förändringar i din kropp kan locka uppmärksamhet som du inte är van vid. Påminn honom om att han är den enda ägaren till hans kropp. Även om du bestämmer dig för att inte tala om sex, förklara konceptet om samtycke och att alla har rätt att säga "ingen" till någon form av kontakt som gör dem obekväma.

Del 3

2

Prata om hår. Både män och kvinnor börjar växa hår under puberteten. Förklara för ditt barn att det är normalt att hår ser ut där det inte fanns förut. I vissa kulturer är rakning acceptabelt och pojkarna kan börja raka, medan tjejerna rakar sitt underarmshår.

3

Prata om menstruation. Du kan bestämma dig för att ge olika förklaringar till pojkar och flickor, men det är viktigt att barn av båda könen förstå denna fysiologiska process, så att skam, förlägenhet och missförstånd inte leder till felbedömningar. Det är viktigt att prata med flickor menstruation innan de första cykeln, så att de inte är rädda och inte skrämda av åsynen av blod i kalsongerna.

4

Prata om erektion. Låt ditt barn veta att spontana erektioner inträffar och att de kan vara pinsamt i allmänhet. Förklara att erektionen kommer att gå bort efter en kort stund och att om du känner dig generad kan du täcka med ryggsäcken eller jackan.

Del 4

2

Ge din tillgänglighet för att svara på frågor. Låt ditt barn förstå att du alltid är vid sin sida och att du är redo att svara på sina frågor och bekymmer. Tjejer kan fråga dig varför de inte har haft cykeln än eller eftersom deras bröst har olika storlekar. Barn kan fråga om nattförorening eller förändringar i könsorganen. Om du inte vet ett svar kan du säga "Det är en bra fråga. Vi kommer att prata om det så snart som möjligt"gör sedan lite forskning så att du kan kopiera på rätt sätt.

3

Dra nytta av undervisningstimmar. Barn kan fråga pinsamt frågor som gör att du vill gömma ditt huvud i sanden. I stället för att uppfinna historier om storkar eller förtrollade länder, svara så uppriktigt som möjligt med hänsyn till din samtalares ålder. Dra nytta av dessa möjligheter att prata med ditt barn om puberteten och sexualiteten, på ett neutralt sätt och visa att du inte är rädd för att tillfredsställa din nyfikenhet.