Hur man förstår om du har diabetes

Om du är rädd för att drabbas av diabetes, gör omedelbart en tid med din läkare. Typ 1 diabetes är orsakad av brist på insulinproduktion av bukspottkörtelcellerna som gör dem öar av Langerhans- Det är en autoimmun sjukdom som blockerar funktionen av dessa celler. Typ 2-diabetes är å andra sidan relaterad till livsstil (brist på fysisk aktivitet och överdriven konsumtion av sockerarter). Det är viktigt att känna till tecken och symtom på detta tillstånd och förstå hur det diagnostiseras att behandla det så snart som möjligt.

Del 1

Erkänna tecken och symtom på diabetes

Var medveten om de signaler som beskrivs nedan. Om du upplever två eller flera av dessa symptom, bör du planera ett avtal med din läkare för vidare utredning. Vanliga tecken och symtom på typ 1 och 2 diabetes är:

Överdriven törst;
Överdriven hunger;
Suddig syn;
Hyppig urinering (du måste gå upp tre eller flera gånger per natt för att urinera);
Utmattning (särskilt efter måltider);
irritabilitet;
Såren läker inte eller de gör det väldigt långsamt.

Observera din livsstil. Människor som leder en stillasittande livsstil (öva mycket liten eller ingen fysisk aktivitet) löper ökad risk att utveckla typ 2-diabetes överviktiga individer, överviktiga och de som äter mer godis och raffinerade kolhydrater än de borde ha en större chans att få typ 2-diabetes.

Kom ihåg att typ 2-diabetes förvärvas under livet, vanligtvis på grund av dåliga matvanor, medan typ 1-diabetes är en medfödd sjukdom som ofta uppstår under barndomen.

Gå till doktorn. Det enda sättet att bekräfta eller förneka din tvivel är att gå till doktorn och genomföra diagnostiska tester (vanligtvis blodprov). Resultaten av analysen kommer att låta dig förstå om dina hälsotillstånd är "normal", "prediabetics" (du har hög risk att utveckla diabetes tidigt om du inte kör för omslag) eller om du har "diabetes".

Det är bättre att förstå snabbt om du är sjuk eller inte, för om du var diabetiker är det väsentligt att ingripa snabbt.

Skadan av diabetes på kroppen på lång sikt är vanligtvis ett resultat av en "blodsocker ur kontroll" för länge Detta innebär att om du omedelbart genomgår behandling för att kontrollera blodsockernivån, kan du undvika det "skjuta upp" många hälsoproblem relaterade till den patologin. Därför är snabb diagnos och behandling avgörande.

Del 2

Genomgå diabetesprovning

Hämta en läkare. Din familjläkare kommer att ha två tester för att kontrollera ditt blodsocker. I allmänhet utförs ett fasta blodprov, men ett urintest kan också utföras.

En normal nivå av glukos är mellan 70 och 100.
Om du är i gränsvärden för "prediabetes"Ditt blodsocker är mellan 100 och 125.
Om resultaten av testen bekräftar en blodsockernivå på mer än 125, betraktas du som ett diabetesperspektiv.

Utför ett test för mätning av glykerade hemoglobin (HbA1c). Detta är ett nytt test som vissa diabetologer använder för att diagnostisera och kontrollera sjukdomen. I praktiken anser vi det hemoglobin som finns i de röda blodkropparna och mängden socker som är kopplat till det. Ju högre värde och ju högre mängden socker, vilket påverkar risken för att lida av denna sjukdom (efter allt diabetes är en ökning av blodkoncentrationen av socker).

Nedan är en lista som hjälper dig att förstå sambandet mellan normala värden av glykerade hemoglobin och blodsocker. Om HbA1c-värdet är lika med 6, då nivån av socker i blod är glykerat 135. En blodglukos av 7 motsvarar en glukosnivå av 170, medan ett resultat lika med 8 indikerar en nivå på 205. Om sockerarter HbA1c är lika med 9, då blodsockret är 240- 10 om det kommer att ha en 275- glukos om det är 11, är blodglukos 301 och slutligen en given uppgående till 12 leder till en blodglukosvärde av 345.

I de flesta analyslaboratorier anses det glykerade hemoglobinintervallet 4,0 till 5,9% anses normalt. När diabetes är dåligt kontrollerad har ämnet ett HbA1c-värde på 8,0% eller mer, men om det är välkontrollerat faller siffran under 7,0%.

Överväg glykerat hemoglobin ger fördelen av att ha en bättre bild av utvecklingen av sjukdomen över tiden speglar den genomsnittliga blodsockernivån under de senaste tre månaderna, medan endast en undersökning av blodsocker ger momentana värden i förhållande till tiden för blodprovtagning.

Cure diabetes. I det här fallet måste du genomgå insprutningar av insulin eller ta det som ett piller varje dag, du måste kontrollera kost och motion.

Ibland, i mindre allvarliga fall av typ 2-diabetes, är ett kost- och träningsprogram tillräckligt. Goda livsstilsförändringar kan vända sjukdomsutvecklingen och ge metabola värden inom gränserna för "normalitet". Detta måste vara en bra motivation för att driva dig för att göra förändringar!

Du måste minska mängden socker och kolhydrater du konsumerar och träna en halvtimme om dagen. Om du följer dessa indikationer kommer du att märka en märkbar minskning av blodsockret.

Patienter som lider av typ 1-diabetes, å andra sidan, behöver insulininjektioner eftersom deras sjukdom är autoimmun och deras kropp producerar inte detta hormon.

Det är mycket viktigt att behandla diabetes. Kom ihåg att om du inte bryr hyperglykemi, kommer detta att leda till allvarliga hälsoproblem, såsom nervskada (neuropati) och njure, till njursvikt, blindhet, svår cirkulationssvikt på grund av infektion svårt att behandla, vilket i sin tur leder gangrenös (särskilt i nedre extremiteterna). I vissa fall måste benamputation användas för att förhindra att nekros sprids.

Genomgå kontrolltest. Patienter som faller i kategorin "prediabetic" eller "diabetiker" de måste upprepa blodprov var tredje månad eller så. Detta beror på att det är nödvändigt att övervaka förbättringar (för dem som har gjort positiva förändringar i livsstilen) eller förvärrade hälsoförhållanden.

Genom att upprepa blodprov kan du hjälpa din läkare att bestämma om du vill ändra din insulindosering. Diabetologens mål är att "att återvända" de glykemiska nivåerna inom ett givet intervall, så det är verkligen viktigt att referensvärden alltid är aktuella.

Dessutom kan de kontinuerliga undersökningarna bli en giltig motivation för att träna mer, att ta hälsosamare matvanor och liv, eftersom resultaten av dina ansträngningar blir synliga och kontrollerbara tack vare analysen!

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man förstår om du har diabetes

steg

Del 1

Del 2