Hur man identifierar symtomen på obstruerade arterier

Termen medicinsk ateroskleros indikerar obstruktion eller härdning av artärerna. Det är en ganska vanlig hjärtpatologi och består i att blockera artärerna "kontakt" på grund av ett fettämne - som en konsekvens kan syrgasrikt blod inte strömma ordentligt. Artärerna kan täppa sig i hjärtat, i hjärnan, i njurarna, i tarmarna, i armarna och i benen. Det är viktigt att känna igen tecken och symtom på detta tillstånd, särskilt om du hör till en riskkategori - du kan få hjälp så snart som möjligt.

steg

Del 1

2

Känna igen symtomen på en obstruerad artär i njurarna. De kan vara annorlunda än de hos ett artärblock i resten av kroppen. Du kan misstänka denna typ av problem om du försöker: arteriell hypertoni svår att kontrollera, trötthet, illamående, oändlighet, klåda och svårighetsgrad att koncentrera sig.

3

Om du upplever några av dessa symtom, tala med din läkare. Även om du inte kan vara helt säker på att problemet bara är en obstruerad artär, är det bättre att förhindra än att behandla och du ska ringa doktorn för att beskriva din situation: han kan råda dig att gå till hans klinik eller till akuten.

4

Håll dig kvar och gör inget arbete om du inte har omedelbar tillgång till vården. Försök att vila och vara lugn tills hjälp kommer. Återstående rörelsefrihet minskar syreförbrukningen och arbetsbelastningen i hjärtat.

Del 2

2

Förvänta sig njurfunktionstester om du misstänker att du blockerar njurarterien. Läkaren kan beställa undersökningen av kreatinin, glomerulär filtreringshastighet och urea kväve för att förstå njurarnas tillstånd (dessa är olika tester som utförs på urinen). Du måste också genomgå en ultraljudsskanning och en datortomografi för att se blockerade artärer eller kalciumfyndigheter.

3

Ta ett besök för att ta reda på om du lider av perifer obliterativ arteriopati. Denna cirkulationspatologi orsakas av smärtan av lemmen, följaktligen är blodflödet till lemmarna otillräckligt. En av de enklaste testerna som kan utföras av läkaren under ett rutinbesök är analysen av hjärtatslag. Om du känner olika pulsationer i dina fötter, lider du förmodligen av denna sjukdom. Dessutom är du i hög risk om:

Del 3

2

Följ en hälsosam kost full av friska mättade fetter och med lite socker, fruktos eller kolhydrater. De senare metaboliseras av kroppen och omvandlas till socker vilket ökar inflammatorisk respons. Stora mängder socker, fruktos och kolhydrater ökar risken för diabetes, vilket i sin tur ökar risken för ateroskleros.

3

Sluta röka. De exakta toxiska ämnena i tobak som utlöser ateroskleros och arterieobstruktion är ännu inte kända - men forskarna har bekräftat att rökning ökar risken för inflammation, trombos och oxidation av lågdensitetslipoproteiner, alla faktorer som de hjälper till att stänga blodkärlen.

4

Försök att hålla din vikt inom normala gränser. Ju högre kroppsvikt desto större risk för diabetes. Denna metaboliska patologi ökar i sin tur chanserna att lida av obstruerade artärer.

5

Träna regelbundet i 30 minuter om dagen. Brist på motion är en av de faktorer som gör det möjligt att förutsäga 90% av hjärtattacker hos män och 94% hos kvinnor. Hjärtsjukdomar och hjärtinfarkt är bara två av konsekvenserna av obstruerade artärer.

6

Försök att minska stressen. En annan faktor som bidrar till denna cirkulationsstörning är den emotionella och psykiska spänningen. Kom ihåg att koppla av och ta en paus för att försöka slappna av. Även om mätning av blodtryck är absolut inte en indikator på kolesterolnivåer, kan det dock göra att du förstår om du inte behöver oroa dig.