Hur stimulerar tillväxten av tandköttet

Behovet av att stimulera gingival tillväxt kan bero på flera orsaker. Om ditt tandkött har börjat retreat, är det möjligt att du lider av periodontit, en inflammation som kan förstöra ben och dentala vävnader. Förutom att upprätthålla god munhygien finns det flera hushållsmetoder som stimulerar tillväxten av tandköttet, men kom ihåg att de har begränsad vetenskaplig feedback. Prova dem noggrant, kom ihåg också att de inte kan ersätta tandborsten, tandtråd och regelbundna besök på tandläkaren.

Metod 1

Förbered blandningar

Blanda 3 matskedar bakpulver och 1 tesked vatten i en liten kopp. Rör om och fortsätt tillsätt vatten tills du får en pastaformig blandning. Vatten är viktigt eftersom bikarbonat ensam är för aggressiv för tänder och tandkött.

Du kan också ersätta vatten med olivolja.

Applicera blandningen på tandköttet. Doppa ett finger i blandningen och luta den mot tandköttet. Massage försiktigt med fingrarna som gör små cirkelrörelser. Du kan också applicera den med en mjuk tandborste.

Massage i 2 minuter.

Applicera blandningen 2-3 gånger i veckan.

Om du märker att ditt tandkött blir ännu mer irriterat, sluta använda denna blandning.

Förbered en örtblandning. Blanda gurkmeja pulver och vatten, applicera sedan blandningen på tandköttet med en mjuk tandborste. Om det ska vara för aggressivt, använd fingrarna. Låt blandningen reagera i några minuter, skölj sedan.

Du kan också applicera strimlad salvia blad eller en nypa torkad salvia. Lämna det på tandköttet i 2-3 minuter, skölj sedan din mun.

Gurkmeja och salvia har båda antiinflammatoriska egenskaper. Den första, i synnerhet, hjälper till att bekämpa bakterier och lindra inflammation.

Metod 2

Ozonerad olivolja

Köp ozonerad olivolja, det vill säga underkastad en behandling som har gjort det mer effektivt att bekämpa bakterier och mikroorganismer i munhålan. Denna process förändrar oljans konsistens och färg och gör den till en vit gel. Den finns online och i örtmedicin.

Det har visats att ozonerad olivolja dämpar tandköttssjukdom och symptomen på periodontit.
Förvaras i kylen eller vid rumstemperatur, skyddad mot solen.
Många har funnit positiva resultat med denna behandling, men det enda sättet att verkligen bota gingival recession är att göra en odontologisk behandling.

Borsta dina tänder med en mjuk tandborste och en tandkräm utan fluor. Färdig borstning, passera tandtråd på varje tand för att eliminera plack och rester. Olivolja är effektivare när munnen är beredd före appliceringen.

Försök att inte borsta för hårt innan du applicerar olja.

Applicera olja på tandköttet med fingrarna eller borsten. Massage det i 10 minuter. När ansökan är klar ska du inte äta, skölja eller dricka i 30 minuter - på så sätt blir åtgärden ännu effektivare.

Du kan även borsta tänderna med olja.

Om du nyligen haft hjärtinfarkt, är gravid, lider av hypertyreoidism, har en alkoholförgiftning eller blödning som påverkar ett organ, använd inte ozonerad olivolja.

Läs instruktionerna på paketet för att få reda på hur ofta du ska tillämpa det.

Metod 3

Oljespänning

Häll en matsked olja i munnen. Oljedragningstekniken används för att avlägsna toxiner och föroreningar från munhålan. Du kan använda kokosolja, solrosfrön, sesam eller palm. Kokosolja är den vanligaste, men under 24 ° C har den en solid konsistens, så det kan vara svårt att skölja. Prova att blanda den med en annan av de listade oljorna för att göra det lättare att använda.

Barn och ungdomar (5-15 år) borde bara använda en tesked.
Sesamolja föredras i indisk kultur. Förutom att vara rik på antioxidanter, antas det vara effektivt för att stärka tänder och tandkött.

Skölj med olja i 10-15 minuter. Oljan blir tunn och mjölkvit. Spolrörelsen hjälper till att aktivera enzymerna och eliminera toxiner. Svälj inte det eftersom det innehåller bakterier och toxiner.

Om du inte kan skölja i 10-15 minuter om dagen, börja med att beräkna 5 minuter och fortsätt gradvis.

Du bör utföra denna behandling så snart du står upp innan du äter frukost.

Borsta dina tänder. Spotta oljan, borsta tänderna som vanligt och skölj munnen med vatten. Denna teknik ska inte ersätta traditionella munhygientekniker, men komplettera dem.

Oljedragningen har samma effektivitet i munvatten som du hittar på marknaden, bekämpar faktiskt halitos och plack, vars ackumulering orsakar gingivit (inflammation i gingivalvävnaderna).

Om du gör denna behandling dagligen, bör plackackumulering minska inom 10 dagar.

American Dental Association rekommenderar inte denna teknik, men har använts i århundraden för att behandla tänder och tandkött. Samtidigt som du försöker det är det alltid bättre att gå till tandläkaren för att behandla gingivalresessionen.

Metod 4

Ta hand om tandköttet

Lär dig om orsakerna till gingival recessionen. Det finns många faktorer som kan trycka på tandköttet för att dra sig tillbaka. Din tandläkare kan hjälpa dig att identifiera eventuella riskfaktorer. Typiska orsaker till återkommande tandkött är:

Sjukdomar i tandköttet.
Använd en tandborste med alltför hårda borstar.
Föds med naturligt tunna eller svaga tandkött.
Rökning eller tuggtobak.
Ett trauma på gingivalvävnaden.

Borsta tänderna 2 gånger om dagen med en mjukborst tandborste. Borsta dem försiktigt genom att hålla tandborsten i 45 ° vinkel mot tandköttet. Gör korta rörelser fram och tillbaka. . Utför sedan vertikala rörelser "dragning" ytan av tandköttet mot tanden. En bra tandvårdsmassage i samband med en borstningsteknik som stimulerar tandköttstillväxten mot tuggområdet är hemligheten för att förhindra gingivalrecessionen.

Var noga med att borsta alla tänderna.

Tandborsten ska bytas ut var 3-4 månader (eller till och med tidigare om borsten börjar tappa färg och öppna).

Färdig borstning tänderna, passerar till tungan.

Använd tandtråd varje dag för att ta bort plack som inte kan tas bort med penseln. Klipp ca 40 cm tandtråd och linda den runt mittenfingrarna. För att passera den i fästpunkten mellan tand och tandkött bildar den en C. Fortsätt med delikatess och inte "pop" men tandköttet med tandtråd.

Du kan använda tandvals, en interdentalborste eller en trådtrådsgaffel. Fråga tandläkaren som är det lämpligaste verktyget för dina behov.

Gå regelbundet till tandläkaren. Frekvensen av besök beror på tänder och tandköttstillstånd. De flesta vuxna måste gå dit minst en gång om året för att förhindra störningar och ta hand om sin munhygien.

Kontakta en specialist. Om din tandläkare anser att du borde genomgå mer specifika behandlingar, bör du gå till en professionell expert inom behandlingar och kirurgiska ingrepp som syftar till att främja tandvårdstillväxt. Kom bara ihåg att de är dyra och invasiva.

Detartration, rotutjämning och gingivaltransplantation är några av de möjliga behandlingarna. Specialisten bestämmer vilken som är rätt för dig.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade