Hur man lindrar gingivalsmärta

Tandköttet är känsliga vävnader och mycket känsliga för temperaturer, inflammationer och infektioner. Typiska tecken på en viss tandköttssjukdomar är blödning, ömhet vid beröring eller smärta-tandköttssjukdomar kan variera brett för svårighetsgrad och symtom kan också signalera viktiga systemiska sjukdomar, såväl som munhålan. Lär dig att lindra tuggummi och hantera allvarligare förhållanden, för att minska obehag.

Metod 1

Känna igen orsakerna till smärta

Bestäm om du har en skådespelerska i munnen. Det är ett sår som kan orsaka konstant smärta eller under tuggning - om den är lokaliserad på tuggummit är vävnaden smärtsam. Det är emellertid en lätt att detektera störning - det brukar manifesteras som en oval lesion med ett rött eller vitt centralt område.

Läkarna har inte kunnat peka ut den exakta orsaken till afte- ibland orsakas av oral trauma eller syrad mat brukar bildas när immunförsvaret sänks och kan vara ett tidigt tecken på en försvagning immun.
I allmänhet läker de ensam inom en vecka eller två.

Kontrollera om du borstar tänderna eller använder tandfärg på fel sätt. Om du tar hand om munnenhygien otillräckligt kan du orsaka tandvårdssmärta. Om du borstar med för mycket kraft eller använder för mycket kraft med tråden kan du irritera vävnaderna, orsaka smärta och blödning.

Välj en tandborste med mjuk istället för hårda borstar.

Gör cirkulära rörelser och undvik att borsta tänderna fram och tillbaka, annars kan du irritera tandköttet - gingivalretraktionen utsätter tandroten och orsakar större känslighet.

Var uppmärksam på tänder. Barn i synnerhet kan uppleva tandköttsmärta när de håller på att kontrollera sina första tänder - hos vuxna kan tandköttet vara ömt när en tand inte har slagit sig ordentligt. En annan orsak till tandköttets lidande är utbrott av visdomständer.

Även de medföljande tänderna kan vara ansvariga för detta obehag på grund av det faktum att de inte kan helt komma ur vävnaden - de kan stanna under gingiva eller bryta den bara delvis. Det mest sannolika för detta problem är visdomständerna eller kaninerna i övre bågen.

Definiera om du lider av tandköttssjukdomar. De representerar de vanligaste orsakerna till smärta - i början är de oftast gingivit och kan behandlas med ordentlig vård av munhålan. En mer allvarlig form av oralt sjukdom är periodontit, vilket också kan leda till att tänderna förloras. De viktigaste symptomen är:

Gummi rodnad, svullna eller smärtsamma;

dålig;

Obehaglig smak i munnen;

Gingival recession som gör att tänderna ser större ut;

Gingival blödning under och efter tvättning av tänderna;

Gingivalfickor intill tänderna;

Svaghet eller instabil tänder - du kanske kan svänga dem med tungan.

Se om du har ett litet gingival sår. Ibland kan något skarpt föremål, grov eller för varm mat orsaka små men smärtsamma skador.

Dessa är vanligtvis mindre skador som läker på egen hand inom några dagar eller en vecka.

Identifiera en möjlig tumör i munhålan. Det kan vara en annan orsak till gingival smärta - denna patologi orsakar blåsor som inte läker, förändrar färg och volym och åtföljs av smärta.

Andra symptom på cancer är utväxter i kinderna, halsen eller under käken, svårigheter att svälja eller tugga, svårigheter att röra käken eller tungan, tunga domningar och mun, röst förändring, en ihållande halsont eller känsla något fast i halsen.

Gå till tandläkaren. Om du upplever någon typ av tandvårdssmärta som inte försvinner, ska skador som inte läker eller andra ovanliga symtom, du besöka tandläkaren. Även om du tror att det bara är gingivit, kan en kontroll var sjätte månad eller ett år minska risken för tandköttssjukdomar.

Om du har några symtom på munkreft, allvarliga dentala tillstånd eller andra sjukdomar som feber eller tecken på infektion, kontakta din tandläkare omedelbart.

Metod 2

Minska smärta med droger

Använd en oral gel. Du kan applicera en antiseptisk gel för att lindra smärta - många av dessa produkter innehåller en lokalbedövning som lugnar obehag. Du kan också prova tandvårdsprodukter eller geler med bensokain.

Använd dessa produkter sparsamt och överstiga aldrig den rekommenderade dosen.
Applicera inte produkterna med bensokain på tandköttet hos små barn utan barnläkarens samtycke.
Men kom ihåg att dessa geler inte har antibiotika egenskaper och inte botar infektioner.
Alternativt kan du använda munvatten utan alkohol för att lindra obehaget.

Ta över-the-counter mediciner. Produkter som säljs gratis såsom paracetamol (Tachipirina) eller ibuprofen (Brufen) kan bidra till att minska smärta i tandköttet.

Följ tandläkarens anvisningar för att ta reda på hur ofta du kan ta dem om du inte följer en tandläkare, läs noggrant doseringsbladet och överstiga inte den rekommenderade dagliga dosen.

Om du upplever smärta, även efter två eller tre dagar, kontakta din läkare.

Lös inte aspirin eller andra smärtstillande medel direkt på de smärtsamma tandköttet.

Få föreskrivna droger. Om du har svåra tandvårdsproblem, en infektion eller en dental abscess kan din läkare ordinera läkemedel för att hantera smärtan och behandla den underliggande sjukdomen.

Det kan indikera antibiotika för oral användning eller vissa receptbelagda geler som i allmänhet är en association av antibiotika, antiinflammatoriska medel och vitaminer, såsom A. Be din läkare att hitta den behandling som bäst passar din specifika situation.

Metod 3

Lindra smärta med hemmet

Applicera en isbit eller en kall förpackning. Kallterapi kan lugna gingival smärta - placera en isbit eller krossad is på tandköttet så länge tänderna och vävnaden inte är känsliga för kyla.

Kölden minskar inflammation och nummerar området, vilket lindrar obehag.
Du kan hugga lite is och sätta den i en ballong eller ett fingerklipp från en plasthandske, men inte latex-stäng slutet och placera den på det smärtsamma gummit.
Även kalla livsmedel kan hantera störningen, minska svullnaden och numrera lidandeområdet. Frys skivor äpple, banan, mango, guava, druv eller ananas och vila på det drabbade tuggummiet.

Förbered sköljning av munhålan. Du kan använda olika produkter för att skapa en hemlagad munvatten som främjar läkning och lindrar smärta - du kan fortsätta med sköljningarna tre eller fyra gånger om dagen.

Smälta en halv tesked havssalt i 120 ml varmt vatten - håll blandningen i munnen på sårområdet i ca 30-60 sekunder och sprid det sedan. Du kan upprepa behandlingen två eller tre gånger mer - skölj din mun med varmt vatten i slutet. Se till att du inte sätter in den salta lösningen.

Att lugna svullnad och obehag, kan man också framställa en blandning av väteperoxid under blandning av syresatt vatten till 3% med en lika stor mängd av vatten- gör sköljningar av munhålan under 15-30 sekunder, försiktigt så att inte inta vätskan.

Skölj tandkött med äppeläger. Blanda 60 ml varmt vatten med ättika och håll lösningen på det drabbade området i 30-60 sekunder - spotta sedan ut vätskan och upprepa ytterligare två eller tre gånger. Skölj slutligen med varmt vatten. Alternativt kan du våta en bomullsboll med ättika och placera den på den drabbade tandköttet i 10 minuter - var försiktig så att du inte sväljer blandningen av vatten och ättika.

En traditionell botemedel mot inflammation är salvia. Koka det för att skapa en infusion och använd vätskan för att skölja munhålan, minska smärta och gingivalinflammation. För att förbereda teet, ta en handfull färska och tvättade löv eller tesked av torkad salvia. Lägg växtmaterialet till 250 ml kokande vatten och vänta tills det svalnat. Låt vätskan fungera på det drabbade området i 20-30 sekunder varje gång du gurglar.

Andra lika effektiva växter är malurt, kamille och aloe. Rådfråga alltid din läkare innan du använder naturläkemedel, eftersom de kan orsaka negativa interaktioner med andra läkemedel du tar eller under vissa förutsättningar.

Massage tandköttet. Det kan ge lättnad från obehag. Använd ett rent finger och gör försiktigt cirkulära rörelser på ytan av den smärtsamma tandköttet och försök att nå sidorna så mycket som möjligt. Gnid med 15 varv medurs och moturs - var försiktig så att du inte masserar för hårt eller trycker för hårt.

Upprepa behandlingen minst tre eller fyra gånger om dagen.

Massagen kan vara användbar för att lindra smärtan på grund av visdomständerna, eftersom det underlättar utbrottet genom tandköttet och lindrar lidandet samtidigt.

Prova en varm pack. Det är faktiskt sällan effektivt för gingivalvärk, men vissa människor får lindring från det. Om du märker att det får dig att må bättre, kan du förbereda en varm kompress och applicera den på lidande tandköttet tre eller fyra gånger om dagen.

Ta en liten trasa som är impregnerad med varmt vatten eller, om du föredrar, blötläggt i en av de ovan angivna teerna.

Alternativt kan du använda en varm väska med örter. Blöt i varmt vatten på en örtplanta med växtskyddsmedel med antiinflammatoriska egenskaper och placera den på gummit och låt den fungera i ungefär fem minuter. Upprepa två eller tre gånger om dagen. Du kan använda örtte från nötkreatur, hydranter, echinacea, salvia eller till och med svart eller grönt te.

Eliminerar irritationsmedel. Ibland kan du uppleva tandköttsmärta på grund av att vissa kvarvarande föda fastnar i dina tänder - i det här fallet för att lindra obehaget kan du använda tandtråd för att rengöra området nära tandköttet och ta bort den blockerade partikeln.

Massage gummin med eteriska oljor. Det finns flera typer av oljor som är användbara för ditt ändamål. De flesta av de listade nedan har antiinflammatoriska och antimikrobiella egenskaper som gör det effektivt för att minska svullnad, inflammation och samtidigt förhindra eventuella infektioner. Du kan massera tandköttet upp till fyra eller fem gånger om dagen för att lindra illamående. Klutolja har visat sig vara den mest effektiva och du kan gnugga den direkt på slemhinnan men det finns andra lika värdefulla mot denna typ av smärta. Försök att massera tandköttet genom att lägga till några droppar:

Varm olivolja;

Varm vanilj extrakt;

Melaleuca;

kryddnejlika;

mint;

kanel;

salvia;

goldenseal;

Cocco.

Försök med ett botemedel med lök, vitlök eller ingefära. De är växter med antiinflammatoriska egenskaper och hjälper till att minska infektion i gingivalvävnaderna. De är kända för sina smärtstillande egenskaper - du kan placera dem på de smärtsamma tandköttet eller förbereda en lugnande deg.

Skär en lökskål med lök eller vitlök, placera den direkt på den tand som ligger ovanför den liderande tandkotan och försiktigt bita den för att släppa saften. Senare kan du äta en eller två mynt eller borsta tänderna.

Skär en skiva färsk ingefära och placera den på den drabbade gingivaen - även i detta fall, försiktigt bita roten för att släppa saften. Tänk på att den har en stark och lite kryddig smak.

Förbered ett kryddateg. Gurkmeja och asafoetida används traditionellt i indisk mat - men gurkmeja är också känd för sina medicinska egenskaper, främst för att det verkar som ett antimikrobiellt och en antiinflammatorisk. Du kan hitta den i form av pulverformigt harts och det säljs i alla stormarknader och / eller etniska butiker.

Kombinera en tesked gurkmeja med en halv tesked salt och en halv senapsolja för att göra blandningen så erhållen på gingiva två gånger om dagen för att minska smärtan.

Ta en nypa gurkmejpulver, tillsätt en tillräcklig mängd färsk citronsaft för att skapa en deg och applicera den direkt på den lida tandköttet - låt det fungera i ca 5 minuter. Upprepa behandlingen två eller tre gånger om dagen. Var uppmärksam om tänderna börjar bli gula eller mörka fläckar som inte försvinner även med en pensel och tandkräm - stanna i så fall behandlingen.

Blandningen av gurkmeja har en bitter smak och en ganska obehaglig lukt, som delvis är maskerad av citronsaft. Du bör dock noga skölja din mun vid slutet av behandlingen.

Metod 4

Underhålla en korrekt munhygien

Han borstade tänderna. Var säker på att gör det minst två gånger om dagen, genom att använda en mjukborst tandborste kan tänderna och tandköttet skadas om du utövar för mycket tryck eller använder en tandborste med hårda borstar. För att rengöra dem, gnugga dem försiktigt med fram och tillbaka rörelser.

Undvik att använda tandborste för gammal, eftersom det är skadligt för dina tänder - när det är nytt, rundas spetsarna på borsten, men efter några månader börjar de bli skarpa och kan orsaka mer skada än bra.
Se också till att även borsta språket;
Håll tandkräm i munnen utan att skölja. Spotta ut överskjutande skum, men skölj inte din mun med vatten - så sätt mineralerna i produkten mer tid att absorberas av tänderna.

Använd tandtråd varje dag. Ta dig tid för använda den dagligen - ta ett 50 cm långt segment, vikla majoriteten runt långfingeren med en hand och resten runt andra långfingeren. Håll tråden med tummen och pekfingret ordentligt.

Skjut försiktigt tråden in i mellanspalten, flytta den fram och tillbaka - kurva den runt basen av varje tand.

När luckan har rengjorts, rör tråden upp och ner och skjut den till sidorna av tänderna;

Efter att ha gnid en tand, rulla av någon tråd och använd det rena segmentet för att behandla nästa interdentalutrymme.

Var särskilt noggrann när det gäller visdomständer när de har dykt upp.

Skölj munnen. Överväg att använda någon typ av munvatten efter måltider, för att eliminera matpartiklar och andra rester - dessa ämnen orsakar plack, karies, tartar och leder till tandköttssjukdom. Vid slutet av en måltid, ägna lite tid åt munens hygien.

Du kan skölja munhålan med bara vatten, med munvatten eller hemlösning som utspädd väteperoxid.

Gå regelbundet till tandläkaren. Planera möten med årliga eller halvåriga datum för professionell rengöring. De flesta privata sjukförsäkringar täcker vanliga rengöringskostnader.

På det här sättet kommer du inte bara att se till att dina tänder förblir rena, men låta tandläkaren omedelbart identifiera dental eller gingival sjukdom innan den blir för svår.

Använd inte tobaksvaror. Cigaretter, cigarrer och tuggobak ökar risken för tandköttssjukdomar. Du borde helt undvika någon form av tobak - om du är rökare, borde du stanna för att minska risken för orala patologier.

Rökning fläckar tänderna och orsakar halitos.

Ta vitamin C och tillräckligt med kalcium. Se till att du inte har några brister i dessa näringsämnen, eftersom ett lågt intag av vitamin C orsakar svullna, blödande tandkött och jämn tandförlust.

Citrusfrukter och deras juice (som apelsiner och grapefrukt), kiwi, paprikor, papaya, jordgubbar, broccoli och melon är alla rika på detta vitamin;

Kalcium är närvarande i stora mängder i mejeriprodukter, såsom mjölk, ost, yoghurt och glass, men också i sardiner, gröna bladgrönsaker, fortifierad sojamjölk och dess derivat.

tips

Om de läkemedel som beskrivs i denna artikel inte ger lättnad inom två eller tre dagar, ring till tandläkaren. Du bör också diskutera med honom någon annan metod för att behandla tandköttssjukdom som orsakar smärta.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade