Hur man vet om du har postpartum blodförlust eller menstruationscykel
Det är normalt för kvinnor som just har fött att ha blodförlust från postpartum, som kan variera från 6 till 8 veckor. Därefter återkommer den normala menstruationscykeln, men endast om mamman inte ammar. Det kan ibland vara svårt att avgöra när förlusterna har slutat och när menstruationscykeln startar igen normalt, men det finns olika tecken att passa på.
steg
Metod 1
Identifiera skillnaderna mellan de två fenomenen1
Notera tiderna. I allmänhet, om kvinnan bestämmer sig för att amma, kommer menstruationscykeln inte att återvända till efter ett år eller så. Amning kan fördröja menstruation eftersom det orsakar frisättning av prolaktin i kroppen, ett hormon som håller progesteron och östrogenhalten lågt.
- Men även om kvinnan bestämmer sig för att inte amma, kommer hon inte att ha cykeln några veckor efter att ha fött. I själva verket återgår menstruationen till cirka 70% av kvinnorna vanligen 6 till 12 veckor efter leverans och varar endast 3 till 6 dagar.
- Postpartumförluster börjar dock nästan omedelbart efter leverans och kan bestå i flera veckor innan de gradvis minskar.
2
Observera blodets färg. Blodens färg kommer att vara något annorlunda i postpartumförluster jämfört med menstruationscykeln, så det är viktigt att uppmärksamma denna aspekt.
3
Var uppmärksam på flödets överflöd. Blodflödet är tyngre i postpartumförluster än menstruationscykeln. I allmänhet är förlusterna av postpartum rikliga under de första fyra dagarna, så minskas gradvis under dagarna eller veckorna.
4
Var uppmärksam på andra symtom som indikerar svår blödning. Ett annat sätt att fastställa skillnaden mellan en normal och en kraftig postpartumförlust är att hitta förekomsten av andra symtom som ofta åtföljer den rikliga blödningen. Om du upplever några av de symptom som anges nedan ska du omedelbart söka hjälp av en läkare:
Metod 2
Behandla postpartum blodförluster1
Justera din kost. När blod går förlorat, är järn också förlorat. För att undvika järnbrist, öka mängden du tar genom mat. Det finns ett antal livsmedel som är naturligt rik på järn:
- Linser och pinto eller röda bönor.
- Kyckling, lever och nötkött.
- Broccoli och sparris.
- Okra, persilja och tang.
- Senap och chard.
- Rosiner, pommes frites, torkade persikor eller plommonjuice.
- Risbran.
- Melass.
2
Ta järntillskott för normala förluster av postpartum. Om förlusterna är normala eller milda, är det inte nödvändigt att tillgripa droger, eftersom blödningen stannar mest naturligt mellan sex veckor och två månader. Däremot kan din läkare rekommendera eller förskriva några järntillskott för att behandla eventuella symtom på anemi orsakad av blodförlust.
3
Gå till akuten om du har livshotande blödning. I händelse av mycket allvarlig och potentiellt farlig postpartumblödning behöver kvinnan omedelbar medicinsk hjälp.
Metod 3
Förstå de fysiologiska processerna1
Förstå vad som orsakar normal blodförlust från postpartum. Om allt går enligt planen fortsätter livmodern att kontrakta efter leverans för att utvisa resterande rester av moderkakan. Denna återstod utgör blodförlust från postpartum.
- Denna blödning uppträder när livmodern lider vad som kallas "uterin involution" - ett normalt fysiologiskt svar under vilket livmodern återvänder till staten före graviditeten. Blodförluster finns och bör inte ge negativa biverkningar.
- Med tiden nekroser ytskiktet i endometriumet (livmodern) och utsätts långsamt i form av loci.
- Dessa processer är helt normala och förutsägbara. Vanligen bota livmodern själv och förluster, eller lochia, sluta inom sex veckor.
2
Vad orsakar menstruationscykeln? Under en kvinnas normala menstruationscykel är livmodern täckt med en beläggning rik på näringsämnen för att förbereda sig för ankomsten av ett befruktat ägg.
3
Lär dig om vad som orsakar en abnorm postpartum blodförlust eller blödning. I vissa fall blir förlusten av postpartum överdriven och utgör allvarliga risker för kvinnors hälsa. De kan uppstå på grund av ett antal problem, inklusive:
Dela på sociala nätverk:
Relaterade
- Hur ammar man en getbock
- Hur man beräknar leveransdatum
- Hur man förkortar menstruationscykeln
- Hur man får energi under menstruationscykeln
- Hur man beräknar den första dagen i menstruationscykeln
- Hur man beräknar ägglossningen med en oregelbunden cykel
- Hur man bestämmer den mest fruktbara dagen för att bli gravid
- Så här bestämmer du graviditetsveckan där du befinner dig
- Hur balanserar storleken på bröst under amning
- Hur man undviker menstruationscykeln
- Hur man hanterar långvariga människor
- Hur man förbereder sig för den första menstruationscykeln
- Hur man förhindrar förluster under menstruationsperioden
- Hur man känner igen graviditetsförluster
- Hur försenar menstruationscykeln
- Hur man övergår menstruation
- Hur man vet om du är gravid utan att göra ett test
- Hur man vet om menstruationscykler upphör
- Hur man följer menstruationscykeln
- Hur man behandlar postpartum depression naturligt
- Hur man behandlar en smärtsam ägglossning