Hur man minskar ansiktets svullnad

Du kan uppleva svullnad i ditt ansikte av flera anledningar, till exempel allergiska reaktioner, dentala ingrepp eller annat hälsoproblem som ödem. I de flesta fall är det en mindre sjukdom som kan behandlas med ett ispaket och hålla området förhöjd relativt resten av kroppen. Om du upplever svåra svullnad bör du omedelbart kontakta din läkare.

steg

Metod 1

2

Använd ett ispaket. Applicera det på det svullna området kan du minska inflammation och smärta - wrap isen i en trasa eller använd en kommersiell kompress och placera den på lider ansiktet, behåll applikationen i 10-20 minuter.

3

Håll huvudet uppe. Att hålla området svullet högre än resten av kroppen minskar svullnad, så fortsätt med denna teknik. Under dagen sitta med huvudet upprätt och när du är redo att gå och lägga dig, hitta en position som gör att du kan hålla henne uppe medan du sover.

4

Undvik heta ämnen. I närvaro av svullnad ska du inte sätta något varmt i minst 48 timmar, annars ödem och inflammation peggiorano- detta innebär att undvika att ta en dusch, bad, fördjupa dig i jacuzzin och / eller tillämpa varma kompresser.

5

Prova en blandning av gurkmeja. Det är ett naturligt botemedel som tros kunna minska inflammation. Du kan bereda blandningen genom att blanda ett litet gurkmejpulver eller nymalt med vatten - du kan blanda krydden med sandelträ, en kärna som är känd för dess antiinflammatoriska egenskaper. Applicera på det svullna området, var försiktig för att undvika ögonkontakt.

6

Vänta tills det försvinner i sig själv. Ibland minskar svullnaden i ansiktet spontant, särskilt om det beror på mindre skador eller allergier. Du måste bara vara tålmodig och hantera det förrän då - men om det inte förbättras eller om situationen inte förändras inom några dagar, ska du kontakta din läkare.

7

Undvik att ta vissa smärtstillande medel. När du har ett svullet ansikte för specifika orsaker, får du inte ta acetylsalicylsyra eller andra NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) för smärta disagio- denna klass av läkemedel i fri försäljning kan tillåta blodet att koagulera ordentligt och orsaka blödningar, samt öka eller förlänga svullnaden.

Metod 2

2

Ta antihistaminer. Svullnaden i ansiktet kan orsakas av en allergisk reaktion - i det här fallet kan du ta den här typen av receptfria läkemedel och uppmärksamma effekterna. Om du inte löser problemet, gå till doktorn, vem kan diagnostisera den bakomliggande orsaken och förskriva starkare mediciner.

3

Ta ett diuretikum. Vissa typer av ansiktssvullnad, särskilt de som orsakas av ödem, kan behandlas med läkemedel som minskar överskott av vätskor i kroppen. Om vätskeretention är ditt problem kommer din läkare att ordinera ett diuretikum för att exponera vätskorna genom urinen.

4

Byt drogerna. Ibland kan vissa läkemedel som prednison orsaka svullnad, särskilt i ansiktet. Om läkaren misstänker detta är orsaken till din sjukdom, kan han ändra dig behandling.

Metod 3

3

Begränsa saltintaget. Detta ämne kan också orsaka inflammation, vätskeretention och svullnad - vilket minskar mängden natrium från maten kan minska svullnaden runt ansiktet. Experter säger att den korrekta dagliga rationen för de flesta vuxna inte får överstiga 1500 mg.

5

Drick mer vatten. Dehydrering kan orsaka inflammation och förvärra situationen - om du inte dricker tillräckligt, kommer din hud att torka ut och bli irriterad och bli inflammerad. För att hålla ansiktet frisk och strålande måste du dricka minst 8 glas 250 ml vatten varje dag.