gushelom.ru

Hur man lindrar smärta och klåda i ögonen

Ögon klåda orsakas oftast av allergier som irriterar området. Det är dock också ett symptom som är typiskt för konjunktivit och ögonutmattning. Om du upplever mycket smärta eller fruktar att det kan finnas en infektion, kontakta din läkare så snart som möjligt. Men om du har röda och kliande ögon utan några tecken på infektion, finns det några lösningar för att lindra sjukdomen.

Metod 1

Hantera möjliga allergier
1
Applicera kalla kompressor. Om dina ögon är kliande och irriterad, försök att vila en kall kompress. Denna lösning är också användbar i fall av rodnad och svullnad. Ta en mjuk trasa eller handduk, fördjupa den i kallt vatten och vrid ut det. Stäng dina ögon, luta huvudet tillbaka och placera kompressen på ditt ansikte. Lämna det i 20 minuter och upprepa behandlingen så ofta som du behöver för att förhindra klåda.
  • Du kan också ligga ner, om du känner smärta i nacken genom att stanna med huvudet reclined.
  • 2
    Han tvättade sina ögon. Om de får dig att känna sig obekväma kan du tvätta dem. Denna procedur är nödvändig om det finns allergenpartiklar (som damm) i ögat. För att göra tvätten, luta sig över diskbänken och öppna den ljumma vattenkranen. Ta ditt ansikte under en mild ström av vatten (inte våldsam!). Håll dig i denna position i några minuter eller tills du är säker på att du har eliminerat allergenerna.
  • Du kan också göra detta medan du är i duschen om du har problem med att böja över diskbänken. Kontrollera bara att vattnet inte är för varmt för att undvika att skada ögat.
  • 3
    Sätt ögondroppar. Det finns två typer av receptfria läkemedel du kan använda. Du kan prova antihistamin ögondroppar, det vill säga läkemedel som bekämpar allergisk reaktion och ger lättnad från klåda och rodnad. Det finns också konstgjorda tårar eller fuktmedel. Dessa kan minska klåda sensationen genom att fuktar ögonen och "tvättning" från några allergener.
  • De mest kända märkena av antihistaminögonfall är Alfa, Imidazyl, medan bland de artificiella tårarna vi minns Dacriogel, Cellufresh och Dropstar TG.
  • Du kan också be din läkare att ordinera en starkare antihistamin ögondroppar, såsom Opatanol. De flesta experter anser emellertid att över-the-counter-lösningar är tillräckliga för milda och måttliga fall.
  • 4
    Gnugga inte dina ögon. Om du har klåda, är gnugga dina ögon det värsta du kan göra, för att du inte gör något annat än förvärrar symtomen. Applicera också onödigt tryck och friktion på den redan irriterade ytan. Med den här åtgärden kan du överföra ögonen till de allergener du har på händerna och förvärra klåda.
  • Rör inte ögonen av någon anledning. Det innebär att du inte kan använda smink när du har en allergisk kris.
  • 5
    Skydda dina ögon. Om allergierna i den yttre miljön orsakar mycket besvär, bär du solglasögon när du lämnar huset. På så sätt infiltrerar ett hinder mellan ögonen och allergenerna i den yttre världen, vilket minskar exponeringen.
  • Du kan bära glasögon även vid rengöring. Om du vet att du är allergisk mot damm och djur päls, bära skyddsglasögon när du rengör ditt hem.
  • Rör inte ögonen omedelbart efter att ha kollat ​​ditt husdjur, om dess päls och dess mjäll utlöser allergiska reaktioner.
  • 6
    Ta bort kontaktlinser. När ögonen är irriterade gör närvaron av LAC ingenting men förvärrar situationen, eftersom det skapar friktion på hornhinnan och på konjunktivan. Dessutom kan de bli smutsiga med allergenerna och öka immunförsvarets intensitet. I dessa fall borde du ha glasögon för att ge ögonen en vila. Dessutom utgör glasögonen en fysisk barriär mot föroreningar.
  • Om du inte har glasögon, byt till engångslinser. På så sätt undviker du ackumulering av allergener.
  • Kom ihåg att tvätta händerna bra innan du bär kontaktlinser eller ta bort dem. Undvik att sprida de ämnen du är känslig för i onödan.
  • 7
    Försök med en bänkstor antihistamin. Ögonallergier utlöses ofta av samma ämnen som utlöser allergisk rinit. Dessa inkluderar damm, mögel, mjäll mjäll och pollen. Eftersom det alltid är samma sak kan du ta en antihistamin i fri försäljning för att lindra ögonsymtom.
  • Du kan ta droger som inte orsakar dåsighet under dagen, såsom loratadin (Clarityn), fexofenadin och cetirizin (Zirtec).
  • Benadryl är också mycket effektivt, men det orsakar dåsighet.

    • Metod 2

    Behandling av konjunktivit
    1
    Känna igen symtomen. Konjunktivit är en annan vanlig orsak till ögon klåda. Om du bara känner kliande är det mycket osannolikt att du har konjunktivit. Om detta symtom åtföljs av andra manifestationer kan du dock drabbas av denna ögonsjukdom. Här är vad du behöver vara uppmärksam på:
    • rodnad;
    • Burning sensation;
    • Närvaro av flytande utsöndring som kan vara vit, transparent eller gul;
    • svullnad;
    • avrivning;
    • Känsla av en främmande kropp.
  • 2
    Gå till ögonläkaren. Konjunktivit kan vara både viral och bakteriell och är mycket smittsam under de första två veckorna av infektion. Du måste behandlas så snart som möjligt för att begränsa riskerna med överföring av infektionen till andra. Vidare försvinner symtomen först med snabb behandling. Gå till ögonläkaren så fort du visar de första symptomen på konjunktivit.
  • Läkaren kontrollerar dina ögon och bestämmer vilken typ av infektion som har påverkat dig. Om du tror att det kan finnas ett allvarligt problem kan du behöva ta ytterligare test.
  • 3
    Ta antibiotika. Om ögonläkaren har diagnostiserat dig med en bakteriell konjunktivit, kommer han att ge dig antibiotika som kommer att minska sjukdomsförloppet från några veckor till några dagar. Men antibiotika har ingen effekt på viral konjunktivit.
  • 4
    Försök hem rättsmedel. Det finns inget botemedel mot virusinfektion. Din läkare kan ordinera antivirala läkemedel om infektionen orsakas av vissa virus. Du kan följa de enkla hemmetoderna som beskrivs här för alla typer av konjunktivit, inte bara virala. Ta till exempel inte kontaktlinser, använd kyla kompressor, gnugga inte ögonen och begränsa kontakten med händerna.

    • Metod 3

    Lindra okulär trötthetssmärta
    1
    Känna igen symtomen. När ögonen är trötta är det ganska normalt att de är försiktiga. I själva verket är trötthet en orsak till klåda, smärta eller känsla av okular trötthet. Du kan också uppleva svårigheter att fokusera, riva eller känna känslighet mot starkt ljus.
    • Gå till ögonläkaren omedelbart vid dubbelsyn. Förlängd okularutmattning kan vara ett tecken på ett annat problem och du bör besöka specialisten om sjukdomen kvarstår.
  • 2
    Minska orsaker. I allmänhet blir dina ögon trött när man måste fixa ett föremål under en längre tid, som vägen, en datorskärm eller en bok. Försök att minska tiden du spenderar på dessa aktiviteter så mycket som möjligt.
  • Om du försöker läsa eller arbeta på ett projekt i ett svagt upplyst rum kan du orsaka ögonbelastning. Slå på ett annat ljus för att lösa problemet.
  • Men om du arbetar på datorn eller tittar på tv kan överdriven omgivande belysning vara kontraproduktiv. Justera ljuset så att de inte bländar.
  • 3
    Han vilade blicken. För att minska ögonbelastningen måste du vila ögonen. För att göra detta kan du använda 20-6-20 reglerna. Var 20: e minut se upp och försök att observera ett föremål placerat på 6 meter i 20 sekunder. Upprepa denna övning var 20: e minut medan du arbetar på föremål på nära håll.
  • 4
    Byt glasögon. Om du lider av ögonsträckan, kanske dina receptfria linser inte längre är lämpliga. Gör ett möte på ögonkliniken och berätta för läkaren om problemen du upplever. Du kan ordinera nya linser eller rekommendera ett par glasögon att bära när du arbetar. På det här sättet begränsar du den stress som du utsatte vyn för medan du arbetar på datorn eller läser på nära håll.
  • 5
    Gör ändringar i arbetsmiljön. När du arbetar på datorn är det mycket lätt att dra dina ögon på. Skärmen ska vara ungefär 60 cm från varandra - dessutom bör den placeras något under ögonhalten, i enlighet med den naturliga synsätten.
  • Du bör hålla bildskärmen ren, eftersom damm, smuts eller fingeravtryck på ytan spänner dina ögon.
  • Använd en mikrofiberduk och en specifik vätska för att rengöra bildskärmarna och stäng av dem före rengöring.

    • varningar

    • Även ett till synes försumbart symptom som ögonuk kan vara ett tecken på ett allvarligt problem som keratokonjunktivit. Var noga med att alltid besöka ögonläkaren för något långvarigt problem.
    Dela på sociala nätverk:

    Relaterade
    Hur man avlastar klåda i halsenHur man avlastar klåda i halsen
    Hur man avlastar varicella klådaHur man avlastar varicella klåda
    Hur man lindrar klåda av insektsbettHur man lindrar klåda av insektsbett
    Hur man lindrar solbränna (lätt hud) klådaHur man lindrar solbränna (lätt hud) klåda
    Hur man applicerar en kall komprimeringHur man applicerar en kall komprimering
    Hur man förstår när du är trött på ögonenHur man förstår när du är trött på ögonen
    Hur man kämpar med fot klådaHur man kämpar med fot klåda
    Hur man kämpar med okulär klådaHur man kämpar med okulär klåda
    Hur man lindrar pruritus som orsakas av glasfiberHur man lindrar pruritus som orsakas av glasfiber
    Hur man öppnar ögon under vatten säkertHur man öppnar ögon under vatten säkert
    » » Hur man lindrar smärta och klåda i ögonen

    © 2011—2021 gushelom.ru