Hur man känner igen obsessiv kompulsiv personlighetsstörning

Alla har sitt eget sätt att agera, som ibland kan kollidera med andras. De flesta av oss kan hitta en mötesplats och acceptera att fortsätta romantiska relationer, vänskap och arbete. Det finns emellertid tillfällen då vi inte kan förstå varför oss själva eller andra människor vi vet inte kan förändras eller kompromissa. I dessa fall kan det vara tvångssyndrom (DOCP). Endast en mentalvårdspersonal kan diagnostisera det, men det är möjligt att lära känna igen hur det kännetecknas.

Del 1

Erkänna DOCP: s gemensamma egenskaper

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 1

Observera om det finns närvaro av noggrannhet, perfektion och styvhet över normala. Människor med DOCP är perfektionister, alltför disciplinerade och oroade över förfarandena och reglerna. De spenderar mycket tid och energi planering, men deras noggrannhet kan vara ett element som hindrar dem från att slutföra vad de måste göra.

Människor som lider av DOCP är uppmärksamma på detaljer och deras behov av att vara perfekta ur alla synvinklar driver dem för att kontrollera alla aspekter av deras miljö. De kan få kontroll över de andra på ett knepigt sätt, trots det motstånd de kan stöta på.
De tror fast att det är nödvändigt att ta allt bokstavligt och följa reglerna, processerna och förfarandena, annars kan någon typ av avvikelse från metoden producera ofullständigt arbete.
Detta beteende klassificeras som det första kriteriet för att diagnostisera en doktorand i femte upplagan av "Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar".

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 2

Observera hur personen gör sina beslut och utför sina uppgifter. Obeslutsamhet och oförmåga att utföra sina aktiviteter karakteriserar beteendet hos människor med DOCP. På grund av deras perfektionism, flyttas de av behovet att agera med stor försiktighet när de bestämmer vad de ska göra, men också när och hur de ska göra det. De undersöker ofta de minsta detaljerna, oavsett vikten av de beslut som ska fattas. De är extremt motvilliga att agera impulsivt eller att ta risker.

Denna svårighet under beslutsprocessen och vid utförandet av sina uppgifter sträcker sig också till små saker. De slösar bort dyrbar tid som bedömer fördelarna och nackdelarna med varje förslag, oavsett hur liten de kan vara.

Tyngdpunkten på perfektion tvingar dem också att upprepade gånger utföra samma verksamhet. Till exempel kunde de läsa ett dokument 30 gånger innan de tillämpades i sitt arbete och följaktligen inte slutföra det i tid. Denna repetitivitet och orimligt höga personliga standarder leder ofta till problem av professionell karaktär.

Detta beteende klassificeras som ett andra kriterium för att diagnostisera en doktorand i femte upplagan av "Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar".

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 3

Tänk på hur personen interagerar i sociala sammanhang. Ofta kan personer med denna sjukdom uppträda "förkylning" eller "oberört", på grund av den stora uppmärksamheten på prestanda och perfektion, till nackdel för sociala och sentimentella relationer.

När en DOCP-lidare deltar i en vardaglig händelse verkar han i allmänhet inte ha kul, men han är orolig över hur det kan organiseras bättre eller ger intrycket att denna typ av underhållning utgör en "slöseri med tid".

Dessa människor kommer också till stånd att sätta andra i svårigheter under ett möte mellan vänner på grund av den vikt de ger till regler och perfektion. De kan till exempel bli oerhört skadade om man, genom att spela Monopoly, inte respekterar reglerna "officiell" om köp och försäljning av hus. De kan vägra att spela eller spendera mycket tid på att kritisera någons spel eller leta efter ett sätt att förbättra det.

Detta beteende klassificeras som det tredje kriteriet för att diagnostisera en doktorand i femte upplagan av "Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar".

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 4

Observera känslan av moral och personens etik. En individ med DOCP är alltför bekymrad över moral, etik och vad som är rätt och fel. Han bryr sig alltid om att göra "rätt sak" och tänker på ett mycket styvt sätt utan att ge utrymme till vad som kan vara relativt eller felaktigt. Han ständigt trakasseras av det faktum att han kunde överträda eller ha överträtt någon form av regel. Han är vanligtvis extremt utsatt för myndighet och respekterar alla regler och regler, oavsett hur obetydlig de kan förekomma.

De som lider av denna störning projekterar sitt eget ideal av moral och värde på andra. Till exempel är det osannolikt att acceptera att en person från en annan kultur kan ha en annan moralisk känsla än sin egen.

För det mesta är det svårt med sig själv och med andra. Han kan även få se de mest irrelevanta misstag och överträdelser som moraliska misslyckanden. den "förmildrande omständigheter" De existerar inte för ett ämne med DOCP.

Detta beteende klassificeras som det fjärde kriteriet för att diagnostisera en doktorand i femte upplagan av "Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar".

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 5

Observera om personen tenderar att ackumulera objekt. Akkumulering är ett klassiskt symptom på obsessiv-tvångssyndrom, men det kan också påverka människor med DOCP. I dessa fall kan ämnet avstå från att slänga värdelösa objekt, eller de som är små eller inget värde. Han kunde ackumulera dem med övertygelsen om att allting kan tjäna, tänka: "Du vet aldrig när det kan vara bra!"

Denna inställning gäller matrester, kvitton, plastskedar, döda batterier ... Om du kan tänka dig en anledning att använda den, förblir föremålet kvar.

Akkumulatorerna ger dem mycket värde "älskling" och alla försök från andra att störa deras tvångsmässiga samling av föremål irriterar dem kraftigt. De är förvånade över att människor inte kan förstå fördelarna med ackumulering.

Ackumulering är väldigt annorlunda än att samla in. Samlare har kul och njuter av vad de samlar in, utan att känna sig oroliga när de måste bli av med slitna, värdelösa eller onödiga föremål. Tvärtom är ackumulatorerna oroliga när de måste eliminera någonting, även om det inte fungerar längre (som en bruten iPod).

Detta beteende klassificeras som det femte kriteriet för att diagnostisera en DOCP i femte upplagan av "Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar".

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 6

Observera om du har svårt att delegera ansvar. Ofta är människor med DOCP besatt av kontroll. De är extremt motvilliga att delegera ansvaret för en uppgift till andra, för de är övertygade om att den inte kommer att utföras på det sätt som de tycker är rätt. Om de gör det, ger de oftast en lista över alla instruktioner att följa för att göra det, även om det är ganska enkla uppgifter, som att ladda diskmaskinen.

De kritiserar ofta eller försöker "korrekt" De som utför något på ett annat sätt än vad de förväntar sig, även om det är effektivt eller i balans, innebär ingen skillnad i slutresultatet. De gillar inte andra att föreslå alternativa lösningar för att göra saker, och om de gör det kan de reagera med ilska och överraskning.

Detta beteende klassificeras som det sjätte kriteriet för att diagnostisera en doktorand i femte upplagan av "Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar".

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 7

Titta på hur du spenderar dina pengar. Människor med DOCP har inte bara svårt att bli av med värdelösa saker, men behåller sina pengar kontinuerligt med tanke på de svåraste perioderna. De är vanligtvis ovilliga att spendera pengar på även de mest nödvändiga sakerna, eftersom de oroar sig för att sätta dem åt sidan för motgång som kan uppstå i framtiden. De lyckas leva långt under sina chanser eller till och med för att upprätthålla en levnadsstandard under normalitetsgränsen i ett försök att spara pengar.

Denna inställning innebär också oförmåga att dela upp sina besparingar genom att låna ut en del till dem som behöver det. De försöker vanligtvis att avskräcka andra från att spendera för mycket pengar.

Detta beteende klassificeras som det sjunde kriteriet för att diagnostisera en doktorand i femte upplagan av "Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar".

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 8

Tänk på ämnets olexibilitet. Människor som drabbas av denna sjukdom är extremt envis och oflexibel. De uppskattar inte att människor ifrågasätter deras avsikter, handlingar, beteenden, idéer och övertygelser. De tror alltid att de har rätt och att det inte finns något alternativ till deras sätt att agera.

Om de har intrycket att någon motsätter sig och inte kan lämna in till domänen, anses det inte vara samarbetande och ansvarigt.

Ofta orsakar deras envishet problem även med nära vänner och familjemedlemmar, som föredrar att inte interagera med dem. En person som lider av DOCP accepterar inte frågor eller förslag även från nära och kära.

Detta beteende klassificeras som det åttonde kriteriet för att diagnostisera en DOCP i femte upplagan av "Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar".

Del 2

Erkänna DOCP i rapporterna

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 9

Tänk om frictioner uppstår. Personer med denna sjukdom håller inte tillbaka från att införa sina idéer och deras syn på andra, även under de förhållanden där de flesta anser att sådant beteende är olämpligt. Tanken att den här typen av attityd kan irritera människor och föra friktion i relationer, berör inte alls dem - det hindrar inte dem från att agera som de vill ha.

En sådan person är osannolikt att känna sig skyldig när han går utöver vissa gränser, även om det innebär att övervaka, kontrollera, störa och förvirra sig i andras liv i ett försök att föra perfektion och ordning överallt.
De blir arg, blir arg och blir deprimerad om andra inte följer sina instruktioner. De kan bli nervösa eller känna sig frustrerade om de har intrycket att människor inte är på deras sida försöker hålla allt under kontroll och göra det perfekt.

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 10

Var uppmärksam på obalansen mellan liv och arbete. I allmänhet spenderar de som lider av DOCP en stor del av dagen på jobbet - och de gör det genom val. Nästan ger aldrig någon fritid till fritiden. Om det händer, spendera det för att försöka "förbättra" saker. Därför har det inte många vänskap (ibland ingen).

Om han spenderar sin fritid odlar en hobby eller någon passion, som att måla, eller ägna sig åt någon sport, som tennis, gör han det inte för det nöje han ger honom. Han är ständigt på utkik efter att mastera en viss konstform eller en viss typ av spel. Dessutom tillämpar han samma teori på sin familj och förväntar sig att den senare försöker prestera än att ha kul.

Det finns en risk för att denna typ av intrång och störningar kommer att göra människor omkring sig nervösa, förstör inte bara de ögonblick som spenderas i företaget, men också relationer.

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 11

Observera hur personen uttrycker sina känslor för andra. För de flesta med DOCP är känslor ett slöseri med dyrbar tid som kan användas mer fruktbart i strävan efter perfektion. Generellt är de väldigt ovilliga att uttrycka eller visa vad de känner.

Denna reticens beror också på oroen att varje känslomässig manifestation måste vara perfekt. DOCP-patienter väntar länge innan de säger något i förhållande till vad de känner, tills de är säkra på att göra det som de gör "höger".

Det kan ge intryck av att inte vara spontan eller överdriven när du försöker uttrycka ditt humör. Det kan till exempel försöka skaka hand om personen framför dem visar avsikt att omfamna den eller använda ett alltför formellt språk i ett försök att "korrekt".

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 12

Tänk på hur det reagerar på de känslor som uppenbaras av andra. Människor med DOCP har svårt att inte bara uttrycka vad de känner, men också för att tolerera andras känslor. De kan verka synligt obekväma under omständigheter när människor är emotionellt inblandade (till exempel under en sportevenemang eller familjeåterförening).

Till exempel anser de flesta att se en gammal vän igen efter en tid som en upplevelse full av känslor. Tvärtom är de som berörs av DOCP inte berättade att de ser saker på det här sättet och kanske inte kan le eller omfamna.

Det ser nog ut som en person som är "över" av känslor och det ser ner på de som verkar "irrationell" eller "lägre".

Del 3

Erkänna DOCP i företagsrapporterna

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 13

Tänk på hur det tar sin arbetstid. Det är en svår uppgift att möta arbetsbehoven hos personer med DOCP, än mindre för att imponera på dem. Per definition är de workaholics, men så workaholic att de komplicerar livet även till sina kollegor. De anser sig vara lojala och ansvarsfulla arbetstagare och spenderar långa timmar på att tillämpa sig på vad de måste utföra, även om de ofta har dåliga resultat.

Det är ett vanligt beteende för dem och de förväntar sig att alla andra kollegor följer sitt exempel.
Vanligtvis spenderar de långa timmar på att arbeta, men de utgör inte en utmärkt referenspunkt. De har inte förmåga att införa sig som en modell för personer som arbetar under deras riktning eller vid deras sida. De är mest fokuserade på de uppgifter de måste slutföra, snarare än på de personer de jobbar med. De kan inte hitta en balans mellan arbetsverksamhet och relationer. De misslyckas ofta med att uppmuntra andra att följa sina instruktioner.
Det är viktigt att komma ihåg att vissa kulturer har stor betydelse för att kunna ägna mycket tid på jobbet, men denna aspekt kan inte jämföras med den inställning som en person med DOCP tar.
När det gäller de som lider av denna sjukdom är det inte en skyldighet att arbeta, utan en vilja.

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 14

Observera interaktioner med andra. Individer med DOCP är styva och envisa i sin hantering av situationer, inklusive de med kollegor eller anställda. De kan vara benägna att bli alltför inblandade i andras personliga liv utan att ge personliga utrymmen eller sätta gränser. De kan till och med utgå ifrån att sättet som de uppför sig på arbetsplatsen är en som alla borde hålla sig till.

Till exempel kan en DOCP-chef neka en anställd en personlig begäran om förflyttning med motiveringen att han inte skulle ta det av samma skäl. Han kunde komma att tro att arbetstagarens prioriteringar borde vara relaterade till företaget snarare än någon annan skyldighet (inklusive familjeförpliktelser).

Människor som presenterar en sådan störning överväger inte möjligheten att något kan vara fel i dem och hur de agerar - de ser sig själva som perfektion och perfektion. Om denna attityd irriterar någon betyder det att den senare inte är tillförlitlig eller röstad för att arbeta för företagets bästa.

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 15

Observera intrångssignalerna. Dessa ämnen tror att andra inte vet hur man gör saker effektivt. De känner att deras är det enda sättet att göra sina läxor, och även de bästa. Samarbete och samarbete är aspekter som inte beaktas alls.

Det är mycket troligt att de försöker hantera allt till minsta detalj eller att deras begrepp "lagspel" vara ohälsosam, eftersom de försöker tvinga alla att göra saker på sin väg.

De har svårt att låta andra göra jobbet som de anser lämpliga för rädsla för att de kan göra misstag. De är vanligen ovilliga att delegera ansvar och, när de gör det, kontrollerar människor tills exasperation. Deras beteende kommunicerar brist på förtroende för andra och deras förmågor.

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 16

Observera om du inte uppfyller deadlines. Mycket ofta är människor med DOCP så dedikerade till strävan efter perfektion att de inte uppfyller deadlines, även viktiga. De har en extrem svårighet att effektivt hantera tiden på grund av deras tvångsmässiga uppmärksamhet åt varje enskild detalj, även den mest försumliga.

Med tiden riskerar deras natur, deras fixeringar och deras attityder att ge upphov till konflikter som kompromissar prestanda i sådan utsträckning att dessa individer blir isolerade, eftersom fler och fler människor uttrycker sin oro för att fortsätta någon form av samarbete. Deras grumpy beteende och självuppfattning skapar en spänningsstämning på jobbet som driver kollegor eller underordnade medarbetare för att komma undan från dem.

När människor förlorar sitt stöd blir de ännu mer oförsonliga när de visar andra att det inte finns något alternativ till deras sätt att agera. På så vis riskerar de att bli ytterligare fientliga.

Del 4

Leta efter en behandling

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 17

Kontakta en mentalvårdspersonal. Endast en kvalificerad proffs kan diagnostisera och behandla personer som lider av DOCP. Lyckligtvis är den terapi som planeras för denna sjukdom effektivare än den för andra personlighetsstörningar. I dessa fall är det därför nödvändigt att kontakta en psykolog eller en psykiater. De flesta primärvårdspersonal har inte rätt förberedelse för att känna igen syndromet.

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 18

Gå till terapi. Vanligtvis är psykoterapi, och särskilt kognitiv beteendeterapi, en ganska effektiv behandling för att behandla människor med DOCP. Kognitiv beteendeterapi hanteras av en psykoterapeut och låter patienter lära sig att känna igen och förändra mindre användbara tankemönster och beteenden.

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 19

Få information från din läkare om mediciner. Det mesta av tiden psykoterapi är tillräckligt för att bota denna personlighetsstörning. I vissa fall kan dock läkaren eller psykiateren rekommendera att ta en selektiv serotoninåterupptagshämmare (SSRI), såsom Prozac.

Del 5

Förstå störningen

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 20

Lär dig om DOCP. Det kallas också anancancin personlighetsstörning (beroende på vilket land du bor i). Som namnet antyder är det en personlighetsstörning. Det sker vanligtvis när det finns maladaptiva tankemönster, beteenden och upplevelser som upprepas i olika sammanhang och väsentligt äventyrar en stor del av patientens liv.

I närvaro av denna sjukdom har personen en viss tendens att utöva makt och kontroll över omgivningen. Dessa symtom innebär en allestädes angelägenhet för ordning, perfektion och psykologisk kontroll och interpersonella relationer.
Denna kontroll uttrycks på bekostnad av effektivitet, öppenhet och flexibilitet, eftersom deras övertygelser är så fasta att de stämmer överens med förmågan att fullfölja sina uppgifter.

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 21

Skill mellan DOCP och obsessiv-tvångssyndrom. Den första innebär en helt annan diagnos från den andra, även om den delar några symtom.

En besatthet, som namnet antyder, innebär att en persons tankar och känslor domineras helt av en helt genomgripande idé. Till exempel kan det vara rengöring, säkerhet eller många andra faktorer som har betydande betydelse i ämnets ögon.

En tvång driver människor att utföra en uppgift repetitivt och insisterande, utan att detta leder till belöning eller nöje. Ofta gör det här sättet att skådespela dig att jaga bort obsessionen, som händer när du tvätter händerna flera gånger eftersom du är besatt av rengöring eller när du upprepade gånger kontrollerar dörren tusen gånger på grund av fobi som någon kan komma in.

Obsessiv-tvångssyndrom är a ångestsyndrom vilket innebär påträngande obsessions som måste mötas genom att man antar tvångsmässigt beteende. Ofta känner personer med detta syndrom att deras besatthet är olagliga eller irrationella, men de känner att de inte kan undvika dem. I stället vem är påverkad av DOCP, vilket är en personlighetsstörning, han erkänner ofta inte att hans tankar eller hans genomgripande behov att oavsiktligt kontrollera alla aspekter av hans liv är irrationella eller problematiska.

Bildtitel Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 22

Erkänna kriterierna för att diagnostisera DOCP. I femte upplagan av "Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar" det hävdas att patienten för att diagnostisera denna sjukdom måste presentera i en serie sammanhang minst fyra av följande symtom som kommer att störa honom i livet:

Han oroar sig för detaljerna, reglerna, mönstren, ordningen, organisationen eller tidtabellerna för att förlora synen på huvudmålet med vad han gör.

Det visar en perfektion som kompromissar utförandet av uppgifter (det kan till exempel inte klara ett projekt eftersom dess alltför stela standarder inte respekteras).

Han är alltför engagerad i arbetet och till produktivitetsidén till nackdel för lugn och vänskap (för att inte tala om de uppenbara ekonomiska nödvändigheterna).

Han är för samvetsgrann, noggrann och oflexibel i frågor om moral, etik eller värderingar (utan att beakta hans kulturella eller religiösa identifikation).

Det går inte att bli av med slitna eller oanvändbara föremål, även om de inte har något sentimentalt värde.

Han är ovillig att delegera uppgifter eller att samarbeta med andra, såvida de inte lämnar sin arbetssätt.

Han spenderar lite pengar på sig själv och andra. Han ser pengar som något att ackumulera för framtida katastrofer.

Det är anmärkningsvärt styvt och oflexibelt.

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 23

Erkänna kriterierna för att diagnostisera en ananastisk personlighetsstörning. På samma sätt indikerar ICD-10-klassificeringen (internationell klassificering av sjukdomar och relaterade problem som utarbetats av Världshälsoorganisationen) att patienten måste omfattas av de allmänna diagnostiska kriterierna för personlighetsstörning (som nämnts ovan) och presentera tre av följande symtom för att diagnostisera en ananastisk personlighetsstörning:

Överdriven känsla av tvivel och försiktighet;

Bekymmer för detaljer, regler, mönster, ordning, organisation eller scheman;

Mania av perfektionism som störa uppgiften att fullborda

Överdriven samvetsgrannhet, noggrannhet och orättvist bekymmer för prestation på bekostnad av nöje och interpersonella relationer;

Överdriven formalism och efterlevnad av sociala konventioner;

Styvhet och oflexibilitet;

Insisterande på resonemangets gränser så att andra kommer att förse sig med deras sätt att agera eller ovilliga att låta andra göra någonting;

Intrusion av insisterande och oupphörliga tankar eller impulser.

Bildnamn Recognize Obsessive Compulsive Personality Disorder Steg 24

Lär dig om vissa riskfaktorer i DOCP. Det är en av de vanligaste personlighetsstörningarna. den "Diagnostisk och statistisk handbok för psykiska störningar" uppskatta att mellan 2,1 och 7,9% av befolkningen är utbredd. Det verkar också förekomma i familjemiljön, så det kan präglas av en genetisk komponent.

Män är ungefär dubbelt så sannolikt att drabbas av DOCP än kvinnor.

Barn som växer upp i en stel eller ganska kontrollerad miljö är mer benägna att utveckla denna sjukdom.

Även barn som uppstår med föräldrar som är för stränga och kritiska eller alltför skyddande är mer benägna att utveckla DOCP.

70% av dem med DOCP lider också av depression.

Omkring 25-50% av personer med tvångssyndrom lider också av DOCP.

tips

Det är viktigt att notera att endast en kompetent person på professionell nivå kan diagnostisera denna sjukdom.
Om beteendet hos någon du känner faller i minst tre av kriterierna för diagnos av ananati eller i minst fyra av symtomen på DOCP (eller om du själv presenterar dessa tillstånd) betyder det inte nödvändigtvis att du lider av denna sjukdom.
Använd informationen i denna artikel som en guide för att förstå om du behöver hjälp eller om någon du känner behöver den.
WHO och APA (American Psychological Association) har producerat två olika texter, DSM ("Diagnostisk och statistisk manual för psykiska störningar") och ICD ("Internationella klassificeringen av sjukdomar"). De bör konsulteras tillsammans.

Visa mer ... (31)

Dela på sociala nätverk:

Relaterade