Hur man förstår och hjälper en sociopat

Sättet att tänka och agera på sociopater är helt annorlunda än en normal person, så motivationen bakom sitt våldsamma och onormala beteende är märkbart annorlunda än de flesta andra människors. Sociopati klassificeras som en antisocial personlighetsstörning. Även om du verkligen vill hjälpa en person med denna sjukdom, kom ihåg att det bästa är att ställa exakta gränser och råda dem att genomgå lämplig behandling.

Del 1

Känna igen en person med sociopatiska egenskaper

Var medveten om manipulativt beteende. Många av dem som uppenbarar sociopatiska tendenser skiljer ofta inte verkligheten från fiktion. Dessa människor kan ha en mycket charmig och karismatisk personlighet.

De kan lura dig genom att överdriva sina kvaliteter eller försöka passera något för vad det inte är. Ibland kan de försöka övertyga dig om att en situation är helt normal, även om det är klart farligt.
Tveka inte att säga: "Det verkar för mig att du försöker manipulera mig och den här situationen gör mig obekväma".

Undvik att göra dig lurad. Människor som uppvisar antisocial personlighetsstörning kan använda bedrägeri för att få andres förtroende eller att dra nytta av det. De kan vara tvungna lögnare, använda falska identiteter eller bluff att dra nytta av andra eller helt enkelt för personligt nöje.

Om någon verkar smickra dig eller vill att du ska begå att köpa något omedelbart utan att ge dig tillräckligt med tid att tänka, ta de nödvändiga avstånden.

Var försiktig så att du inte gör affärer med någon som uppvisar sociopatiska egenskaper. Det kan få dig att tro att situationen är rosig, men det är inte det. Ofta, om något verkar för bra för att vara sant, är det förmodligen inte.

Var uppmärksam på aggressivt beteende. Personer med personlighetsmässig ohälsa tenderar att ta en rad aggressiva attityder som kännetecknas av fientlighet, irritabilitet, impulsivitet och / eller våld. Dessa beteenden åtföljs ofta av brist på ånger eller empati för konsekvenserna av deras handlingar.

De kan använda fysiskt våld och attack, eller vara verbalt aggressiv och skrik ofta.

Var försiktig när du har en relation med någon du tror kan påverkas av denna sjukdom. Försvara dina känslor (och kanske till och med din fysiska säkerhet) om du fruktar att det kan skada dig.

Observera bristen på ånger. De flesta känner sig skyldiga eller ledsna efter att ha skadat andras känslor. Många individer med sociopatisk personlighet visar inte ånger och kanske känner sig nöjda med att ha orsakat smärta på andra eller manipulerade dem. De kan försöka rationalisera sitt beteende eller ignorera helt andras reaktioner.

Den nonchalant attityden hos en person som inte tycks oroa sig för att ha skadat dina känslor kan vara ett tecken på sociopatiska tendenser.

Om du befinner dig be om ursäkt eller frågar en sociopatisk person att ta ansvar för sina handlingar, kanske du på den här tiden bör notera att du förmodligen inte kan göra det. Det är att föredra att acceptera detta tillstånd och vända sidan på bästa möjliga sätt.

Var uppmärksam på den djupa egocentrismen och känslan av överlägsenhet. Många ämnen som uppenbarar sociopatiska tendenser tenderar att betrakta sig överlägsen andra när det gäller vitt, charm och intelligens. De kunde behandla andra som sämre varelser och kritisera sina fel, utan att märka sina egna.

De kommer sannolikt att ständigt prata om sig själva och modifiera berättelser eller händelser på ett sådant sätt att de verkar överlägsen.

De kunde överväga de andra inferiorna och leva sina liv enligt denna logik.

Lär dig att känna igen tecknen på drogmissbruk. Många individer med sociopatiska egenskaper tenderar att använda alkohol eller andra droger. De kan hamna i fängelse för drogmissbruk eller andra olagliga handlingar.

Drogmissbruk kan bli okontrollerbar nog för att äventyra sin fysiska hälsa eller bli beroendeframkallande. De kan ta riskabla beteenden som ett resultat av sådant missbruk.

Ofta har de med sociopatiska tendenser bott under samma tak eller i kontakt med någon som missbrukade droger eller alkohol.

Observera om ämnet ofta bryter mot lagen. Personer med sociopatisk personlighet tenderar att vara hänsynslösa och älska riskfyllda situationer. De kan medföra otaliga problem med lagen, hamna i fängelse och inte följa reglerna och lagarna.

Ämnet kan göra ursäkter för att motivera sitt beteende, skylla på andra och aldrig ta sitt ansvar.

Brottet mot lagen kan också vara beroende av användning eller missbruk av olagliga ämnen.

Var uppmärksam på oansvarigt beteende. Förutom att bryta lagen, tar personer med antisocial personlighetsstörning ofta attityder som tyder på brist på ansvarsansvar. De kan ta onödiga risker genom att göra dåliga investeringar, köra rashly, göra dålig verksamhet och rapportera dåligt till människor. De får inte ta hand om vårdnad eller hjälp av ett barn eller ens försumma sina barn.

De kan ha dåliga arbetsvanor eller vara frånvarande från jobbet utan några giltiga skäl.

De kunde underhålla mediokera interpersonella relationer, har oroliga sentimentella relationer och inte lära av sina misstag.

Del 2

Förstå en sociopatisk person

Tänk på den ärftliga komponenten. Även om det är svårt att acceptera, kan nästan 50% av sociopatierna hänföras till ärftliga faktorer, det vill säga det kan vara genetiskt överfört. Ämnen med sociopatiska egenskaper har en medfödd tendens att anta vissa beteenden.

Eftersom ett barn inte väljer att vara född i en missgynnad familj, beror inte ens predispositionen på oförmågan att relatera till andra som "vanliga" människor på en persons vilja.

Försök att förstå miljöfaktorer. Även om många människor med sociopatiska tendenser har en historia av barnmissbruk bakom dem, karakteriserar detta inte alla som uppenbarar sådana tendenser. Sociopater mottar vanligtvis diagnosen beteendestörning under barndomen eller ungdomar och uttrycker ofta beteendemässiga svårigheter som aggression, ont och tendens till förstörelse.

Barn som diagnostiseras med beteendestörning har ofta dysfunktionella familjer, traumatiska erfarenheter, familjeberättelser om missbruk och brist på sammanhållning i familjeutbildning.

Utvärdera mångfalden av erfarenheter. Även om det är normalt att vara upprörd framför en person som verkar ha sociopatiska tendenser, kom ihåg att det inte har samma känsla och förtroende för de flesta människor. Föreställ dig ett liv utan värmen hos någon som älskar dig eller blint förtroende för dina nära och kära och dina vänner. Dessa ämnen förstår förmodligen inte vikten av vänskap som de flesta anser "uppenbara".

Tyvärr är de inte ens medvetna om vad de saknar genom att inte uppleva dessa erfarenheter, för kanske har de aldrig upplevt glädjen att ge och ta emot tillit och hälsosam kärlek.

Försök förstå motivets motivation. Eftersom sociopater ofta inte har möjlighet att identifiera sig med andra, är de benägna att tänka uteslutande av sina egna intressen. De kan ha en tendens att tillfredsställa deras behov, försumma andras. Det är troligt att de inte har förmåga att närma sig världen på något annat sätt, därför är deras liv bara och exklusivt kring sig själva.

Att hjälpa andra eller behandla dem med respekt tycks inte erbjuda någon fördel, de gör inte sitt bästa för att hjälpa eller förbättra andras liv.

Del 3

Hjälpa någon med sociopatiska tendenser

Använd empati. Även om dessa människor ofta är en källa till frustration, lidande och smärta, glöm inte att de också är människor. Även om det ofta är svårt att älska ett sociopatiskt ämne, är det av den anledningen att han speciellt behöver medkänsla, omsorg och respekt.

Motivera inte hans negativa beteende, men visa dig själv att erbjuda honom din kärlek och din medkänsla.
Hjälp honom konstruktivt för att visa att du tar hand om honom, till exempel genom att skicka hemhemgjorda biljetter eller kakor. Visa att du har förlåtit sina handlingar trots att du skadat dig.
Många människor i vuxenlivet uppenbarar sociopatiska tendenser har blivit offer för verbalt, fysiskt eller sexuellt övergrepp. Många har bott i en störd eller instabil familjekontext eller har lidit förlusten av en förälder. Även om detta inte motiverar sitt beteende, kan det hjälpa dig med medkänsla för dem som har upplevt en svår eller traumatisk barndom och har fått hitta andra mindre konventionella sätt att överleva.

Undvik att följa dem. Detta är särskilt svårt om ämnet med sociopatiska tendenser är en del av din familj. Du måste älska och acceptera personen, men utan att tillåta dem att skada eller manipulera andra. Kommunicera att du inte är villig att acceptera din livsstil eller låta det skada andra människor.

Säg till henne: "Jag vill hjälpa dig, men jag kan inte låta dig skada andra".

Om personen förlorar sina pengar och därefter inte betalar hyran och ber dig att vara värd det, tänk noga innan du accepterar hans begäran. Genom att ge dig boende kan du låta dig spendera pengar för att få droger eller andra farliga föremål och sätta ditt liv och din livsstil i fara.

Undvik att ge sina pengar. Om du ber om pengar, erbjuda att handla eller bidra till utgifter, om du verkligen vill hjälpa.

Det kan vara svårt att passivt bistå framför någon som förstör sitt liv och skadar andra, men kom ihåg att det är hans val som du inte är ansvarig för.

Ange exakta gränser i ditt förhållande. En sociopatisk person kan försöka gå utöver gränserna eller att manipulera dig eller ditt förhållande. Låt mig veta hur långt du är villig att hjälpa henne. Detta hjälper dig att notera situationen och förstå att du inte accepterar att bli manipulerad.

Låt inte det överskrida gränserna. Om han kallar dig sent på kvällen, hämta inte telefonen. Om han hotar att begå självmord, ringer han polisen. Ta inget ansvar för sina handlingar som du inte godkänner.

Låt inte det diktera reglerna. Avvisa att vara inblandad i någon aktivitet som du inte vill delta i eller bidra till och vara bestämd.

Uppmuntra inte farliga situationer, som drogbruk, kriminella handlingar eller annat oansvarigt beteende.

Säg till henne: "Det kan vara normalt för dig, men för mig betyder det att gå utöver gränserna. Jag skulle hellre stanna ut ur det".

Skydda dina rättigheter. Personer med sociopatisk personlighet får inte respektera dig eller dina personliga rättigheter eller bryta dem öppet. Försvara dina rättigheter och tolerera inte de som behandlar dig som du inte skulle. Kom ihåg att bristande respekt från någon annan inte beror på dina brister, men återspeglar dina problem och osäkerhet.

Bristen på empati för andra kan leda till att trampa på sina rättigheter. Ett ämne med sociopatiska tendenser uppenbarar ofta stark självkänsla, vilket kan få honom att tro att han kan behandla andra som sämre varelser.

Försök förstå din roll i livet för ett sociopatiskt ämne. Orsaken till sjukdomen är inte känd, men kanske är den relaterad till genetiska eller biologiska faktorer. Kom ihåg att även om en person inte är ansvarig för sin oordning, är han ansvarig för sina handlingar och du behöver inte lösa sina problem eller för att förstöra ditt liv på grund av honom.

Ta inte ansvaret för att spara eller ändra det. Observera att förändringen bara beror på honom, inte på dig.

Erbjud support och uppmuntran till eventuella positiva åtgärder, som att ta ansvar eller försöka övervinna narkotikamissbruk. Be mig om att vara ansvarig.

Föreslå honom att behandla hans missbruk. Många människor med antisocial personlighetsstörning kämpar mot missbruk, främst från narkotika. Drogmissbruk och missbruk kan leda till felaktiga val och riskabla beteenden. Även om du inte kan förbättra en persons beteende, kan övervinning av beroende ha positiva effekter och minimera de totala riskerna.

Det finns många behandlingsalternativ för missbruk, beroende på dina behov. Avhängighet kan behandlas på bostads- eller halvbostadsanläggningar. Kontakta en specialist för att förstå det bästa alternativet.

Föreslå terapi. Detta kan vara till hjälp i glädjande positiva beteenden och motverka negativa. Psykoterapi sessioner där personen kan tala öppet om problemen med sin barndom eller hans osäkerhet kan vara användbar. Personer med personlighetsstörningar avvisar ofta psykoterapi eller överlämnar dem bara för att de är skyldiga enligt lag. I fallet med individer med sociopatiska tendenser kan psykoterapi vara mer användbar för behandling av psykiska störningar såsom ångest, depression och andra stämningssjukdomar.

Empati kan förvärvas. Genom psykoterapi kan ett psykopatiskt ämne börja förstå och känna medkänsla för djur, människor och levande varelser.

varningar

Sociopater är mindre benägna att känna känslor och kan använda dem mot andra. Det är mer effektivt att relatera till dem i termer som de kan förstå - om du måste interagera med en sociopath, bli inte upptagen i känslor.

Dela på sociala nätverk:

Relaterade

Hur man förstår och hjälper en sociopat

steg

Del 1

Del 2

Del 3

varningar